心慌是怎么回事

心慌是怎么回事

有时我们会出现心慌的情况，很突然的发生，这时难免会产生疑惑，是不是我们的身体出现什么问题了，那么到底是什么因素导致心慌出现的呢?下面一起来看看。

心慌是怎么回事

运动：身体一旦进行过于激烈的运动，心脏的跳动速度就会大大加快，这种情况很容易出现心慌，很症状，这时只需要得到适当的休息，那么很快，心跳的速度就会恢复症状，不属于身体上的疾病，不需要进行治疗。

发烧：若是身体发烧了，心跳速度也会加快，这时体温一旦上升一度，心率提高10次，而植物神经功能温度就会变得十分亢进，就会出现出汗、失眠、血压变高等等的情况。

贫血：贫血的时候，体内的红细胞和血色素含量是比较低的，所以体内的氧气就会供应不足，心慌的出现就很自然出了。

惊吓、恐惧、情绪激动：身体一旦受到外界的强烈刺激，心率会瞬间加快。

缺氧：空气中的氧气含量降低时，肺部本身就有问题的人就会出现心跳速度减慢，也会导致心慌情况出现。

心肌炎：感冒或者腹泻一段时间后，心慌也会出现，这时因为病毒引发的心肌病变。

甲亢：当体内的甲状腺激素分泌过多时，体内的新陈代谢速度就会大大提高，那么心率速度也会相对提高。

从上文可以知晓，心慌的出现因素有很多，其中有些因素一定要注意，这是身体发出的信号。

感觉心慌怎么回事

感觉心慌怎么回事1、心慌可能是生理性的心慌气短

有的青年人出现心慌气短,往往是属于生理性的。由于平时在办公室里久坐,或宅在家中,缺乏运动,要是稍微动下身体,就会感觉心跳加快。还有就是出现一些引起心脏交感反应的因素时,心率就会加快。要注意除掉那些刺激因素,然后自己就会慢慢恢复正常状态。

2、心慌可能是中暑等原因

心慌气短,很可能是由于中暑,或是某些原因,引起心跳过速。要适当地休息,就可以使症状得到缓解。如果频繁地出现心慌气短的现象,或是休息后得不到缓解,最好及时地去医院检查,做个心电图看看。

3、生活中的压力可能会引起心慌

自己的身体出现了问题,主要就是来自于生活中的各种压力。不要在生活中迷失自己,根据自己的能力去生活,学会做出有益于自身的选择。不必跟别人进行无聊的攀比,不要让别人左右自己的心情。

4、更年期也会引起心慌

感觉心慌怎么办其一:心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。

其二:年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。

其三:如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。

其四:每天练练十指功,对患有各种心脏病或植物神经功能紊乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效。同时,还能改善和刺激手脚末梢的血液循环。

其五:具体的做法是:用一只手的食指、中指紧夹另外一只手的小拇指两侧,由手指根部向指部拉拔,感到指尖有温热、胀、麻的感觉。再依次从无名指到拇指,各做1次,两手交替进行。

感觉心慌怎么饮食 红枣:用红枣煎水或煮红枣粥服用,早晚空腹食用。红枣中含有大量可帮助造血的营养成分,如铁和磷,被称为天然的补血剂,对治疗贫血、体弱等产生的心悸、心慌十分有效。

心慌怎么回事？

1.运动

在激烈运动过后容易出现这样的情况，但是这一种情况在休息一段时间以后又可以迅速的恢复。

2.发烧

发烧也会引起心跳加快，人体温度升高一摄氏度时心率就会增加10次，因为神经功能紊乱会表现出比较亢奋，在发烧的时候还会伴有失眠、情绪不稳定、血压增高等等情况。

3.贫血

长期的出现贫血、红细胞以及色素含量就会有所下降，机体的携氧能力不足，容易引起心跳过快。

4.缺氧

如果体内缺氧心跳就会加快，比如人处在高原或者是空气稀薄的地方，就会导致心脏出现这样的问题。

5.心肌炎

如果人在感冒或者是腹泻两周左右后出现心慌，很有可能就是心肌炎，因为这是心肌炎非常重要的表现之一，这是病毒或者是机体免疫反应所引起的心肌病变。

6.受到惊吓

当身体受到突如其来的惊吓和外界的刺激就会表现出来心慌。

7.各种心脏疾病

很多人患有心脏疾病，就会发生心慌心率过快等问题。

心慌是怎么回事呢

心慌即中医所说的“心悸”、“怔忡”，发作起来心率比平时加快许多，或出现偷停脉，脉律不整，可能会有乏力气短或者胸闷等症状。很多原因都可以引起心悸，中医辨证主要以虚为主。

一、心悸引起的原因

心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。

心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时，都可引起心悸。

二、常见病因

(一)心脏搏动增强

1.生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。

2.病理性 见于心室肥大(如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等)、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。

(二)心律失常如心动过速或心动过缓(如高度房室传导阻滞等)及心律不规则(如早搏、心房纤颤等)均可使病人感到心悸。

(三)心神经官能症 是由于植物神经功能失调，致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅，且常伴有其它神经官能的症状。

三、问诊要点

问诊时要注意心悸发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。

(一)心悸伴胸痛 可见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等。

(二)心悸伴发热可见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其它发热疾病等。

(三)心悸伴昏厥、抽搐可见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症。

(四)心悸伴呼吸困难 可见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等。

冠心病的发生与饮食、情志和生活习惯密切相关，其中情志是很重要的一个因素。情绪的波动可以影响多器官的功能，造成内分泌紊乱，体内毒素和代谢废物的堆积，最终产生一系列的损害。中医先贤早就提出“怒则气上，喜则气缓，思则气结，悲则气消，恐则气下”的理论，认为情志对人体全身之气机的影响是很强的，气不足或气太过，气的升降出入异常，都可以影响脏腑功能。日常生活中应注意修身养性，颐养情志，减少不良情志刺激对机体的损害，从而预防和减少冠心病的发生。

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