宝宝胃火旺怎么调理 如何祛胃火

1、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

宝宝胃火旺怎么调理 如何祛胃火

宝宝的饮食餐上，如果总是膏脂厚味、甜腻、辛辣之食物，易助胃生火。了解宝宝的胃火现象，宝爸宝妈应该学会对宝宝安全对症下药，做到及时有效地“去火”。在这里，小编为宝爸宝妈们介绍给孩子去“胃火”的食疗药膳：

1、清胃芳香水：先把10g淡竹叶放入沸水中用大火煮3min，然后放入5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱，早晚各一次。清胃泻火、芳香化浊。

2、凉拌西瓜皮：将新鲜干净的西瓜皮外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴。

3、蔬果汁饮：以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后凉饮。

4、小米绿豆粥：绿豆20g，清水煮50min后，加入小米50g，待小米煮烂后即好，凉饮。清热解毒、消暑止渴、清心泻火，能清心胃之火。

5、凉拌芹菜：芹菜300g，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。

儿童胃火旺怎么调理？吃点火龙果能有效果吗？

尽量少吃火龙果，清凉，水果蔬菜，肉类，鱼类都有偏见，父母应该了解最基本的中医知识。有些凉爽的水果一定要吃，适量(火龙果、香蕉、葡萄柚、橘子、橙子)脾胃虚弱，忌食生冷油腻腻腻的干后食用一些容易消化、健脾的食物。这个季节南瓜、山药、甘薯、芡实、莲子、白扁豆等家长可以给孩子多做顺时针腹部按摩，以增强脾脏的运输功能。定期按摩泛门穴位。

还是经常化疗，捏脊，顺时针捏脾以增强免疫力，不可百度。尽量不要给孩子吃太多本身脾胃虚弱的食物，吃太多会出现停滞不前的现象，是孩子一切疾病的根源。要注意小儿的饮食，多做运动，也是健脾的好方法。脾胃功能的强弱直接关系到人类的健康。脾胃有问题，不仅影响食欲、睡眠、情绪、时间长了，还会引起各种身体问题。相反，脾胃可以使身体有足够的气血，以确保所有器官有序地工作。因此，每天补脾是非常重要的，以下推荐几种补脾粥，有兴趣的可以试试。

莲子粳米制法: 莲子皮肉50克，心肉50克，米饭50克ー100克，冰糖适量。将莲子肉和粳米煮成粥，再加冰糖稍微煮一下即可。功效: 滋心养气，健脾止泻，特别是对心悸、失眠、出汗、食欲不振、身体疲乏等心脾虚证。山药薏苡仁粥、山药、薏苡仁、芡仁三种原料制成粉末，每种取适量混合，用温水调成糊状; 锅内水沸腾后，倒入糊状物，用勺子搅拌，防止糊状物沉底; 煮沸约10分钟。

功效: 对脾胃、气血、肾精、湿气、水有益。小儿脾胃虚弱，大多是因为吃凉东西导致的！晚饭后，吃几片胃消化片！如果比较认真，多吃两盒人参健脾丸谢谢你的邀请！我觉得水果除了不会过敏之外，其他问题也可以适量品尝，每种水果的效果都不一样！我只知道火龙果可以清热解火，它应该是凉爽的，吃得适量！

宝宝胃火大吃什么食物好得快

宝宝胃火大吃什么食物好得快一 凉拌西瓜皮 1、食材：

新鲜西瓜皮。

2、做法：

将新鲜干净的西瓜皮外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。

3、功效：

清泻胃火、生津消渴。

宝宝胃火大吃什么食物好得快二 蔬果汁饮 1、食材：

西瓜，梨汁，白菜。

2、做法：

以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后凉饮。

3、功效：

消暑止渴、清心泻火。

宝宝胃火大吃什么食物好得快三 小米绿豆粥 1、食材：

绿豆20g，小米50g。

2、做法：

将绿豆清水煮50分钟后，加入小米，待小米煮烂后即好，凉饮。

3、功效：

清热解毒、消暑止渴、清心泻火，能清心胃之火。

宝宝胃火大吃什么食物好得快四 凉拌芹菜 1、食材：

芹菜300g。

2、做法：

将芹菜切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。

3、功效：

清泻胃火。

宝宝胃火大吃什么食物好得快五 清胃芳香水

1、食材：

淡竹叶10g，砂仁5g，藿香10g。

2、做法：

先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟，然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。口服或含漱，早晚各一次。

3、功效：

清胃泻火、芳香化浊。

宝宝胃火大吃什么食物好得快 温馨提示中医认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗，不过属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

相关文章：

[宝宝春天吃什么败火 春天吃这些蔬菜水果最去火]

[宝宝肝火旺盛怎么推拿 小儿肝火旺，小儿推拿来帮忙！]

[孕期上火吃什么水果最好 秋季干燥孕妇上火多吃这些水果]

宝宝吃什么降胃火最快

荸荠
荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
沙参
沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效,适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病的人群食用。久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群,可以配合石斛、麦冬等药膳食用。
白萝卜
白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,且白萝卜性凉,治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。
豆腐
豆腐生食,味甘、性凉,能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏,石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物,对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。
石榴
石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang_11/81309.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 冬季保暖 照顾宝宝的三个原则

下一篇: 宝宝上火 妈妈必知的灭火秘笈