桂心是肉桂还是桂枝?一文解答你的疑惑！

有一次一位对中药颇有研究的患者在网上向我咨询桂心的成分，他听别人说他可以服用桂心，但是他对桂心不太了解，他想知道桂心到底是肉桂还是桂枝的一部分，于是我给他详细的解释了一下：

桂心是肉桂中的一种，桂心既不是桂枝，也不是肉桂本身，而是肉桂经过特定处理后的形态。肉桂为桂树的皮，干燥后为桶状，称“桂通”，而“桂心”则是去掉外层粗皮的“桂通”，也写作“桂辛”。它与“肉桂”的疗效近似，但又有其独特之处。桂心在中药学中具有补阳、活血的功效。

他听了我的话之后完全明白了，但还是有些不知道什么样的情况下可以服用桂心。于是我也告诉他桂心的功效和作用到底有哪些：

1、桂心能够帮助我们驱寒暖身，特别适合那些手脚冰凉、怕冷的小伙伴们。想象一下，在寒冷的冬天里，喝上一杯热腾腾的桂心茶，是不是感觉整个人都暖洋洋的？

2、桂心还能帮助我们调理月经哦！对于女性朋友们来说，痛经、月经不调可是个大问题。而桂心就能帮我们缓解这些烦恼，让我们的身体更加健康、舒适。

3、桂心还有助于改善我们的睡眠质量。如果你总是失眠、多梦，不妨试试用桂心来泡个脚或者喝杯桂心茶，一般每天喝1~2杯桂心茶即可，相信你会有个更甜美的梦境。

他听后表示受益匪浅，对中药的了解更加深入了。桂心是个神奇的小东西，它既有肉桂的香气，又有独特的功效。如果你也想感受一下它的魅力，不妨试试看吧！不过记得哦，要适量使用，不要贪多哦！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang_11/129126.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 肝肾同源，你了解其中的奥秘吗?

下一篇: 揭秘：坐久了腰疼与肾虚的关系