鹿角胶与男人寿命：你需要知道的事实

鹿角胶与男人寿命：你需要知道的事实

鹿角胶作为一种珍贵的中药材，其独特的滋补作用，让许多人对它寄予了厚望。但坊间流传的关于鹿角胶降低男人寿命的说法，是否真的站得住脚呢？✨

首先，我要强调的是，这种说法很片面。

据我了解，鹿角胶主要由鹿角组成，它能够起到温补肝肾、益精养血的功效，常用于治疗血虚头晕、腰膝酸冷等病症。

如果是遵医嘱，正常使用鹿角胶，我认为并不会降低个人的寿命，这反而有利于身体健康。

但是，如果经常大量使用鹿角胶，其最终预期效果也是很多人始料不及的，它可能会导致出现身体肥胖、口舌生疮、上火等表现，长期保持这种状态，我觉得会影响个人的寿命。

如果想要滋补身体，我也有一些小建议提供，现在来给大家分享分享：

不要乱吃中药材，需要用药时应由专业医师辨证论治去开具，并且服用药物需遵从医生指导剂量和频次。

平时要保证规律的作息习惯，每晚10点前入睡，每天睡足8小时觉，避免熬夜。

选择适合的有氧运动，包括慢跑、打太极等，每次30分钟，避免过度运动。

记住啦！”吃药不盲从，用药遵医嘱“！！！

小腿酸痛是什么原因

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 如何改善你的小腿供血足够和无力呢？ 第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。 第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。 兹介绍一张良方给你参考，药方如下： 鹿角胶一两 麻黄二钱 牛膝四钱 肉桂二钱（煎服） 本药方可补肾强筋骨，养血活血，振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒一小杯，能使药力通达全身，对身体虚弱者，疗效更佳。

早上起来小腿酸痛是什么病

你好：小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 如何改善你的小腿供血足够和无力呢？ 第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。 第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。 兹介绍一张良方给你参考，药方如下： 鹿角胶一两 麻黄二钱 牛膝四钱 肉桂二钱（煎服） 本药方可补肾强筋骨，养血活血，振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒一小杯，能使药力通达全身，对身体虚弱者，疗效更佳。 祝你早日康复！

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