正确使用按摩垫通常无太大危害,但使用按摩垫不当,可能有皮肤受损、肌肉酸痛、软组织损伤、神经损伤、骨折等危害。
1、皮肤受损:按摩垫是利用振动、热力按摩颈背、腰臀、足部等部位的一种产品,可加速血液循环,缓解不适感。但持续对局部皮肤产生振动,很可能使皮肤受损,出现红肿、淤青、划痕等症状。
2、肌肉酸痛:若按摩时间过长、按摩力度过大,会因肌肉被过度拉伸、按压,出现酸痛感。
3、软组织损伤:按摩垫比较机械化,按摩力度不能随意调整,若持续按摩很可能使软组织损伤,局部有肿胀、疼痛感。
4、神经损伤:长时间、过度使用按摩垫,会对神经持续产生压力,有可能导致神经受损,伴有疼痛、麻木等感觉异常表现。
5、骨折:骨质疏松患者骨量下降,持续使用按摩垫,可能因振动力过大,增加骨折风险。
使用按摩垫时一定要咨询专业医生,单次使用时间不宜超过30分钟,且避免在饭后30分钟内使用,以免引起恶心、呕吐等胃肠不适症状。
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