迎风流泪?中医调理有妙招！

迎风流泪？中医调理有妙招！

‍❤️‍我的闺蜜曾有一段时间备受迎风流泪的困扰。每当外出时，稍微有些风，她的眼睛就会不自觉地流泪，让她倍感尴尬。尤其是在冬天，寒风刺骨，她的双眼总是泪汪汪的，不仅影响了她的形象，还给她的生活带来了诸多不便。她试过各种方法，从滴眼药水到戴防风眼镜，但效果都不尽如人意。

☀️直到有一天，她遇到了一位中医师。中医告诉她肝肾阴虚可能导致眼睛干涩、迎风流泪。疏肝理气、养肝明目的中草药都是好帮手！比如枸杞、菊花等，都是养肝明目的良药。

中医还说通过按摩穴位或针灸也是可以改善迎风泪的，比如肝俞、太冲、合谷、风池等穴位肝俞穴位于背部，按摩这里有助于疏肝理气；太冲穴在脚上，常按能养肝明目；合谷穴就在手背上，简单按压就能缓解眼部疲劳；风池穴则位于颈后，按摩这里能舒缓眼部不适。如果流泪清冷，还可以尝试神阙艾灸和睛明温针治疗。神阙穴就是我们常说的肚脐，艾灸这里能温阳散寒；睛明穴在眼睛内侧，用温针刺激能明显改善流泪症状。于是医师给她开了一副包括夏枯草、决明子等具有清肝明目功效的中药材。

⚠️她还了解到迎风泪的注意事项：

1️⃣ 外出必备墨镜 ️

外出时，别忘了戴上墨镜！它不仅可以抵挡紫外线伤害，还能防止大风扬尘刺激眼睛。

2️⃣ 告别美瞳 ️

虽然美瞳能让眼睛更美丽，但可能刺激眼角膜，加重迎风流泪。为了眼睛健康，暂时告别美瞳吧！

3️⃣ 定时滴眼药水

眼部有红血丝、炎症的朋友们更要注意了！建议一天三次，滴些清凉滋润、缓解视疲劳的眼药水，让眼睛更舒适。

4️⃣ 注意用眼卫生

眼睛痒或不适时，千万别用手直接揉！这样容易带入细菌，造成感染。用干净的纸巾或棉签轻轻擦拭即可。

5️⃣ 及时就医

如果迎风流泪严重，可能是眼部疾病的信号。一定要及时去正规医院检查、治疗，别耽误了最佳治疗时机！

她按照医师的建议开始了中医调理之旅。经过一段时间的坚持，她惊喜地发现，自己的眼睛不再那么敏感了，迎风流泪的症状也有了明显的改善。现在的她，已经不再害怕外出时的风吹，她的双眼也变得更加明亮和有神。她常说，是中医的智慧帮助她重拾了自信和清爽。

中医的博大精深，总能带来意想不到的惊喜。如果你也和她一样，备受迎风流泪的困扰，不妨尝试一下中医的调理方法。愿你的双眼也能在中医的呵护下，变得更加明亮和健康。

眼睛迎风流泪怎么办？

在眼球的外上方有一个泪腺，平时它不断地分泌泪液，以湿润眼球表面，使角膜保持透亮，视力清楚。正常人分泌出来的泪水，通过泪道流至鼻腔，所以平常不会有眼泪流出。
长时间患沙眼、慢性结膜炎或慢性鼻炎，就会累及鼻泪管粘膜，造成鼻泪管阻塞。泪液积聚于泪囊中，眼泪就会不断流出。如被冷风一吹，泪腺分泌会增多，所以流泪也就会更多了。中医认为，迎风流泪主要是由于肝肾阴虚，肾气不纳，外受冷风刺激所致。泪为人身五液之一，若久流泪不止，能使眼昏暗难辨物色，甚至失明。可见，迎风流泪并非小病，应及早就治

你知道什么中药材是目疾良药，专治迎风流泪、目生翳障吗？

现代研究表明，木贼具有:

1、抗菌作用。对多种致病菌有不同程度的抑制作用。

2、抗心律失常作用。

3、降血压、降血脂、扩张血管作用。

4、兴奋或者抑制平滑肌作用。

5、增加冠脉流量作用。

6、抗脂质过氧化作用。

7、抗惊厥与镇静作用。

现代常用于急性结膜炎、急性泪囊炎。

此外，牲畜大量食用本品后，可因导致维生素B缺乏引起中毒，用大量维生素B有解毒作用。

中药 木贼

【药材名称】:木贼草。

【别名】: 锉草、千峰草、笔头草、笔筒草、接骨草、节节草、马人参。

【性味归经】: 味甘、苦，性平。

归肝、胆、肺经。

【功能】疏散风热，明目退翳，止血。

【临床应用】1，疏散风热，明目退翳:用于(1)风热目赤。(2)迎风流泪。(3)目生翳障。(4)湿热发黄。(5)风疹瘙痒。

2，止血:用于(1)肠风下血。(2)肠痔下血。(3)崩中赤白。

本品一般不作发表药用，而专用于目疾。血虚目疾不宜用，而且因为它的药性较强，所以不宜多服，否则会肿目伤肝。

木贼和麻黄外形相似，需以鉴别:木贼比麻黄长得多，也粗得多。其次，木贼是空心的，麻黄是实心的。此外，木贼不开花，麻黄开花。

《木贼歌诀》

木贼味甘，祛风退翳;

能止月经，更消积聚。

眼睛风一吹就流眼泪怎么回事 迎风流泪的小偏方

有许多经常骑电动车或者摩托车的朋友都有过类似的经历，当速度较快的时候风吹向眼睛 ，眼睛这时会出现流眼泪的现象，这种现象便是上面说到的迎风流泪，那么怎么治疗呢？

浅谈迎风流泪
秋冬季节，特别是在起风天外出时，冷风迎面吹来，眼泪常会不由自主地流出，尤其以老年人常见。这就是所谓迎风流泪。

为何秋冬容易发生迎风流泪呢？人的大眼角和鼻腔之间有一管道系统，称为泪道，从上到下由泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成，其功能是引流泪液。也就是说，泪液由泪腺和副泪腺分泌出来后，要透过泪小点（泪道的上口）→泪小管→泪总管→泪囊→鼻泪管引流最後到达鼻腔。很多人都有过点眼药水几分钟後，嘴里会嚐到眼药水苦味的经验，这就是眼药水可以随眼泪经过泪道和鼻腔流至口腔的最好例证。正常人在清醒平静的状态下，成人每16小时有0.5 - 1.0毫升泪液，这些泪液除了湿润眼球及部分蒸发外，剩余的泪液都由泪道引流入鼻腔，在没有刺激的情况下，泪液的分泌和排除是平衡的。

秋冬季节，泪腺受到冷空气刺激以后，反射性地引起泪液分泌增多，而泪小管和泪小点受冷刺激後发生痉孪性收缩，一时无法把过多的眼泪引流出去，於是就产生了流泪现象。
建议食材 猪脚汤｜迎风流泪
材料：猪脚7块，冰糖350克

作法：每天用1块猪脚和冰糖50克，加适量清水，置压力锅内煮至熟烂，一次连汤服完，或分早晚2次服用，连服7天即愈。若未能根治，可再服7天。

说明：猪脚性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功效。
海带黑木耳｜迎风流泪
材料：海带250克，黑木耳50克。

作法：将海带、黑木耳洗净，切成细丝，以清水煮熟，每天食用20克。

说明：每次食用时，要稍微放些盐或酱油、米醋。
核桃饴糖粥｜迎风流泪
材料：核桃10颗，小米、饴糖各适量。

作法：将核桃剥皮；小米加适量清水煮粥。将核桃和饴糖一起放入小米粥中同煮

10分钟，每天喝粥2次。

说明：治疗期间尽量少吸菸，不要喝白酒和食用刺激性食物。
建议小偏方
第一个偏方是槐实，用水煎服，一天两次，一次500毫升为佳。同时，取10克盐溶于1000毫升水中，制成淡盐水，使盐水渗入眼睛，一日3次，每次约5分钟。槐实即槐角，是槐树的成熟果实，也是中医常用的凉血止血药。近代药理学研究发现，槐实有降压和改善毛细血管脆性的作用。

第二个偏方是取苹果皮10克，白糖15克。将苹果皮加白糖入锅，再加入水一起煎煮，直到苹果皮完全舒展即成。常温后饮用，每天早晚各一次。苹果皮性甘、凉，含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质。

第三个偏方是用甘菊花、枸杞各10克。每日泡茶作为饮料，如症状较严重者，加巴戟肉、肉苁蓉各10克，一同煎服，效果极佳。

第四个偏方是取菊花10克，生石膏25克。每日煎水作饮料，症状较严重者，另加入黄芩，黄莲各10克，一同煎服，颇有奇效。

第五个偏方是用猪肝和枸杞熬汤吃。无论流冷泪或热泪，均有良好效果。 5.取枸杞子250克，与黄酒适量同浸。密封20日，每天饭后适量饮服，每日2次。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

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