邹市明眼伤严重进院检查,如何预防眼部疾病(关邹市明眼疾严重吗？)

近日，可以从娱乐新闻上了解到邹市明身体出现状况，且情况不容乐观。据新闻报道所说，邹市明需要助理与妻子冉莹颖两人同时搀扶，对前方的障碍物不能主动避让，小编推测邹市明是眼睛受伤，产生不能视物的症状。邹市明从《爸爸去哪儿》真人秀节目而被大家熟知，曾是金腰带的获得者，是中国的骄傲。从之前打拳比赛的现场图片来看，邹市明眼部是受过伤的，这一次不知道是不是旧伤复发，我们不知道具体的情况是怎么样的，只希望我们的拳王能好好的。

现在是互联网的时代，我们每天打交道的都是电脑、手机等各种显示屏，眼睛一直处于高速运转的状态中，眼部疲劳已经是我们的常态了。眼睛是很重要的身体器官，对我们至关重要。因为我们每天从外界获取到的信息，90%以上都是通过眼睛的。而且眼睛的整个组织构造是大自然进化的结果，是完美无暇的，受到伤害是无法逆转的。比如最常见的近视问题，手术、药物和眼镜只能缓解症状，是治疗不好的。因此，保护好我们的眼睛是非常重要的。谈到保护，就不得不从平时的用眼习惯来着手了。近距离用眼时间不宜过长，每隔40到50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。特别是学生、办公室工作一族，近距离用眼是特别频繁的。在读书、看电脑和手机时，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

除了用眼习惯要注意，我们也可以从饮食上增强我们的体质。五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。

另外坚持做正确的眼保健操也是可以预防眼部疾病的。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

拳王邹市明的眼部疾病主要来源于外界的伤害，这和他职业的特殊性有关，我们普通人接触到的更多的是光线的伤害。来自于电脑、手机、户外广告等等的光线，这是我们无法避免的，我们能做的就是改善自己的用眼习惯，增强自己的体质，而不是靠含有防腐剂的眼药水、手术刀来拯救我们的眼睛。从小事做起，关爱我们的眼睛。

关邹市明眼疾严重吗？

前奥运冠军，著名拳击手邹市明眼部不适，在上海入院就诊数日。据新华社22日爆出的消息称，医生表示，邹市明双眼（眼眶）均有多处骨折，左眼视力非常低，已达到国家残疾人标准，具体的发病原因还在进一步检查中。”

日前，邹市明团队方面对外透露，最新的检查结果是邹市明双眼（眼眶）均有多处骨折，左眼视力非常低，已达到国家残疾人标准。对于邹市明来说，这确实是一大打击。

邹市明是本月20日晚参加了体坛劳伦斯颁奖典礼的表演，次日，邹市感到眼睛不适，回沪后出了机场就直奔医院就诊。22日，邹市明妻子冉莹颖仍陪同邹市明在医院，进行进一步的检查。

有网友称，21日下午在虹桥机场看到邹市明和妻子冉莹颖，当时邹市明戴着墨镜，并由冉莹颖搀扶着走路。当天，冉莹颖也在微博写道：“今天对我来说，是最糟糕的一天。”这不是邹市明第一次遭遇眼疾问题。2014年，邹市明战胜哥伦比亚选手德拉罗萨，获得WBO国际蝇量级特设金腰带。赛后邹市明就透露，自己的视网膜出现了问题。邹市明恩师张传良在接受媒体采访时也表示，邹市明的眼睛，在很多年前就已经出现过视网膜的病症。据悉，2014年，邹市明做检查时发现其眼睛视网膜有个洞。此外，他还有看物体时的重影问题。

　长期下去有可能导致失明

西安体育学院人体科学专家苟波博士也在关注邹市明的病情，昨日，他对华商报记者表示，从院方公布的结果看，邹市明眼部疾患较为严重，不适合再从事拳击运动了。

眼睛老化会引发各种眼部疾病，如何就可以预防眼睛老化问题？

眼睛的老化是一种生理现象。人体内的所有组织都会随着年龄的增长而发生变化。如调节功能减弱，成为老花眼；老化后晶状体不透明，出现白内障；玻璃体变性，出现混浊等。防止眼睛老化的措施。保持眼睛清洁，少患眼病。经常做眼保健操，注意用眼卫生。少看电视、电脑和手机。避免熬夜，疲劳时用眼。养成良好的生活习惯。经常锻炼身体，提高免疫力。多做户外活动，多看远处的绿色背景。

随着年龄的增长，晶体核变硬，晶体的可塑性和弹性减弱，因此调节功能逐渐减弱，约在40～45岁时，近距离工作或阅读困难，由于年龄大造成生理调节功能减弱，称为老花眼。首先应进行远程视力检查和验光，纠正屈光不正，同时了解受检者的工作性质和阅读习惯，选择合适的阅读距离进行老视配镜检查。老花眼矫正应用凸透镜，可选择单眼皮、双眼皮和渐进式多焦点眼镜。

饮食 均衡、有营养的饮食，多吃含维生素A的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果。眼袋形成的原因分为两个方面：第一，生理方面：眼部皮肤特别薄，是人体最薄的皮肤，而且眼部皮肤运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化和松弛。

其次，生活中，随着年龄的增长，作息时间的不规律，眼部皮肤的新陈代谢缓慢，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理的脂肪开始慢慢淤积，最后，一旦皮肤老化，他就拿不出沉积的脂肪，出不了格，眼袋就产生了。所以平时要注意多休息，要有正确的作息时间，可以去除眼袋我建议使用拍悦容集精华霜，早晚洁面后，提取精华霜拍2-3滴容集，均匀涂抹在眼周，轻轻按摩至完全吸收充分，均匀涂抹在眼周，并以弹钢琴的形式，轻轻按摩至完全吸收。去除眼袋效果非常显著。

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