恶心想吐又吐不出来怎么办,,肠胃炎如何护理

最近一段时间，由于公司里面业务比较忙，所以一日三餐不定时。有时候午饭到下午四五点才吃。今天早晨我感觉恶心想吐又吐不出来，特别难受。就像公司请了半天假，到医院进行检查，医生检查以后说我患有肠胃炎。给我开了治疗肠胃炎的药物，嘱咐我一定要按时吃饭，并且注意保暖。那么我想要问一下恶心想吐又吐不出来怎么办?肠胃炎如何护理，肠胃炎应该注意什么?

1，恶心想吐又吐不出来，有可能是肠胃炎引起的，这时我们应该到医院进行检查，并且在医生的指导下服用治疗肠胃炎的药物，如果病情严重的患者还应该进行输液治疗。在患有肠胃炎以后，一定要注意休息，千万不要劳累，也不要熬夜。也防止病情加重。

2，患有肠胃炎期间一定要注意饮食健康，多吃一些清淡营养好消化的食物，可以多喝一些汤汤水水。比如蔬菜粥，大米粥小米粥等，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过冷过热的食物，隔夜的剩菜剩饭也不要吃，以免使病情加重。

3，在患有肠胃炎期间，一定要注意保暖，千万不要受凉，尤其是腹部的保暖。在休息的时候可以灌一个热水袋放在肚子上，做一下热敷，这样能够加快肠胃炎病情恢复。还有就是患有肠胃炎，以后一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，并且自己使用的碗和筷子杯子都要进行高温消毒。

注意在患有肠胃炎以后，一定要及时的到医院进行检查治疗，千万不要私自用药，以防止病情加重，还有就是平常一定要多参加体育锻炼，增强自身抵抗力，减少患病的几率。一日三餐要定时定量，千万不要挑食偏食。可以多吃一些含有维生素和蛋白质高的食物，这些有利于身体健康。

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