1. 怎么写不吃零食作文300字以上内容 都是零食惹的祸_550字
“啊!妈妈!我牙疼。”小明在房间里喊道。“哎呀,这不都是那些零食惹的祸!快快快,妈妈带你去看牙医。”妈妈说。
原来,小明平时不注意爱护牙齿,把妈妈给的零用钱全都那去买零食吃了。这天,小明去同学家给同学过生日。在送了礼物后,小明建议大家凑点钱,去楼下的小店买点零食吃,然后再玩。于是,大家凑了二十多元,买了一大堆食品,边吃边看电视。晚上回家,小明又买了一大包薯片,吃着回家。第二天早上,小明一起床就牙疼,他只好跟着妈妈去看牙医了。到了牙医那,小明看见昨天一起玩的几个同学正从门口走出来。“你们怎么了?”小明问。“哎呀,可不得了,昨天吃太多零食了,这不今天就来看牙了。”一个同学说。“你别去了,要拔牙呢。”另一个同学说。“不行!不拔牙以后牙更痛!”小明妈妈说。说完就和小明走进牙科诊所。医生见了小明的牙,说道:“你和刚才那几位小朋友一样,吃太多零食了,不注意卫生,没有经常刷牙,牙都蛀坏了,现在要把坏的牙拔掉。”拔了牙之后,医生说:“你后悔还来得及,以后等你牙都拔光了,你就吃不了饭了。我劝你别吃零食了,要讲卫生,早晚刷牙。”小明因拔牙疼痛而十分后悔,说:“都是零食惹的祸。
我以后再也不吃零食了。”果然,小明从此不再吃零食,还养成了早晚刷牙的好习惯。他还经常对同学说,牙好,吃饭喷喷香。
2. 我不应该这样做作文怎么写 我不应该这样做
作为一个小男子汉,平时我都敢做敢当,然而那一次我却十分后悔,我觉得我当时真不应该那样做。
一天,我和爸爸、妈妈在餐桌前津津有味地吃晚饭。我狼吞虎咽地啃着鸡腿,嚼着牛排,可是妈妈一会儿给我夹点儿青菜,一会儿给我夹点儿萝卜。我是“肉食动物”,最讨厌吃的就是各种蔬菜。我心里有些不高兴,但是尽力忍着没有发火。我把妈妈夹的蔬菜扒拉到一边,继续吃着我爱吃的肉。这时,妈妈突然又夹了一大筷子青菜放到我的碗里。我不禁火冒三丈,把筷子“啪”地一甩,怒吼到:“烦死了!干嘛总是给我夹青菜!?”。 妈妈一愣,忙解释说:“多吃蔬菜对身体好呀!你光吃肉怎么行?”。 我理都不理她,把椅子一推,头也不回地走到房间,“砰”地把门关上,仍觉得不解气,又“咔嚓”把门从里面把门锁起来。这时,我听到妈妈赶忙跑过来敲门说:“快出来把饭吃完!我给你夹菜是关心你呀!你怎么能对妈妈这样呢!?”。我正在气头上,就说:“谁稀罕你关心!走得远远的,越远越好!讨厌死了”。敲门声嘎然而止,我听到妈妈默默地进了她的房间,一会儿从她的房间传来轻轻的抽泣声。
后来,爸爸也走过来,敲敲门严肃地说:“你怎么能对妈妈那样呢?你是妈妈生的呀!妈妈受了多少苦才把你养这么大你知道吗?快出来给妈妈道个歉!”。这时,我的气也慢慢消了,想想妈妈平时对我的无微不至的关爱,我觉得我真的是太不应该了。十分后悔于是就去向妈妈认错了妈妈也原谅了我我真的不应该这么做
3. 怎样写作文,我不会写 怎样写作文
说明:以下技巧是考虑到我国的应试教育方式,所以,仅把考试能用到的方法写出来,其他题材写作技巧还很多,个人观点不用考虑,以免浪费时间、精力了。
一,如何写作文?
首先能够清楚地表达思想、表达情感,然后把最好的文字表现在你这篇作文中,在这个基础上,如果能够有一些新奇的想法、或者说新颖的表达形式,可以适当使用。不能一味地去猎奇。
章写的时候,应该写自己的真情实感和自己的观点。提倡写出‘人人心中皆有,人人笔下皆无’的东西。”只有自己经历过的事情,写出来才有真情实感。因为有这样的真情实感,写出来以后才是一个经过思考、经过经历得来的东西,这样的东西,才是生活当中很有价值的东西,写出来也才会赢得读者。
二,各种作文写作技巧:
A,记叙文----四段式加强描述法
一、「择要深入」:仔细描写人、事、物,而不是提一下而已;与草草的提一大堆事物,不如精细的描写几样就好。例如说别人胖,就别提他头发很长这些不相关的事。
二、「善用比喻」:把眼睛所看到的、耳朵所听到的、鼻子所闻到的、嘴巴所吃到的、皮肤所接触到的、心所感觉到的,用「……好像什麽……」的方式,来取代呆板的直述。例如,「他很高。」不改成「他那过人的身高,几乎要摩擦天花板,再长的床都不够大,简直是个人形高塔。」
三、「成语俗话」:可以丰富文章。适时的加入成语或者俗话,有画龙点睛之效,当然切记不要太过火,整篇引用个没完没了,而能在文中加入成语的方法无它,就是勤背成语、俗话、名人语录、静思语、诗词等等。
四、「善用举例」:说明了一大堆,不如举一个实际的例子。例如:形容完小明是多麽多麽会吃之后,马上举一个例子:「有一次,我和小明吃完晚餐后,一起去逛夜市,不料他竟又吃了三盘臭豆腐、一碗猪血汤、一杯绿豆沙、一包鸡蛋糕……。天啊!回到他家,他妈妈问要不要吃消夜,他竟然点点头说:『好好好……,我又饿了!』」
这样一来,文章肯定生动有趣多了!
B,议论文----说明型三段论
一、说明型的论说文的特徵,就是在说明题目是什麽,以「我的烦恼」为例,就是说明自己的烦恼是什麽。
二、说明型文章可以分成三大段:解题、说明、总结期望。
三、首段为解题,就是把题目概括性解释、举出例证、四方联想一下。以此题为例,就要说明一下什麽是「烦恼」、不同的人有什麽不同的烦恼、有了烦恼会有什麽影响等等。
四、次段为说明,要根据自己的想法、看法、经验、解决方法来深入说明,可以根据个人所见,分成几个项目来条列说明。以此题目为例,不妨细分几个小段来细说,细说之后,别忘了加入解决的方法和策略,例如:
「我最大的烦恼就是弹钢琴了,每次练习的时候……,我想为了克服这个「音障」,我想只好……。(第一项烦恼和解决策略)
其次是算数学的应用题,对我来说……。老师建议我……。(第二项烦恼和解决策略)
最后一个不大不小的烦恼就是我的身高太矮了,已经是六年级的我,居然……。看了几次医生后,我决定……。(第三项烦恼和解决策略)」
五、最后一段,说说自己的想法、感觉,以及心中的期望。
C,论说文----实践型四段论
一、有关於孝顺的论说文,是中国小孩一定充满了又爱又恨的情绪,爱的是:这是我们中国人独特於世界的一种社会制度,它是社会福利制度的开端,也是社会分工的最佳示范;而恨的是:这种论说文是最容易流而千篇一律,最没有发挥的空间。但是这种很多人写到『臭酸』的题目,却没有多少人可以写得很好。
二、论说文最大的忌讳就是『言不由衷』,说一些自己都不一定认为对的话,拼拼凑凑出一篇不知所云的文章,而是要动头脑思考,真的以自己的角度去构思。
三、实践四段论:
(一)解题: 这个题目是什麽意思?需要我多做说明吗?古今中外的说法如何?有些什麽成语、俗话、典故?
(二)反省: 这个题目一般人的现况如何,我自己的现况如何?有什麽古今中外比较好的例子吗?
(三)策略: 这个题目要如何去实践它?我能做得到吗?能做些什麽?
(四)期许: 这个题目我有什麽期望?有什麽感想?有什麽心底的话要说?可以引用谁的话来勉励自己,成为座右铭继续努力下去吗?
四、这种四段论法的文章,结构稳定而丰富,在大段与大段的连接上,如果加点巧思,就让人感觉侃侃而谈,再加上些历史上或典故的例子就更具可看性,但是临门一脚是什麽呢?就是要有『真心、真话、真情感』在背后支持著。
4. 我不知道小吃作文怎么写 如果,你问我:“你喜欢吃什么小吃?”我就会毫不犹豫地回答:“我最喜欢的是小笼包,因为它特好吃!”
小笼包非常诱人,前几天爸爸带我去吃小笼包,一进门,我就闻到了一阵阵香味。五分钟过去了,小笼包终于上台了,它的颜色白油油的,充满亮泽,它的外皮很薄,隐约可以看到里面的肉馅,透出淡淡的粉色,像害羞的小姑娘一个个乖巧可爱地躺在小蒸笼里。
小笼包不仅外形色泽诱人,而且第一口咬下去的感觉和美味多汁的味道真是让人回味无穷。我迫不及待地用筷子夹了一个吹了一下,张大嘴刚想吃,爸爸却阻止了我,他告诉我这样一口吃下去会很烫,应该先轻轻咬破一点皮,然后用嘴慢慢地吮吸里面的汤汁,再把它放入口中,细嚼慢咽。我照着爸爸的话先咬破一点皮,轻轻地用嘴吮吸着小笼包里的汤汁。啊!那汤汁有点咸咸的、甜甜的,而且还是那么的鲜美。然后我把小笼包用醋蘸一下,再慢慢放入口中,酸的、甜的、咸的一下子充满口中,它的皮那么顺滑有嚼劲,里面的肉那么鲜嫩多汁。真好吃!我又吃了第二个、第三个……。.,爸爸在一旁看着我吃得津津有味的样子,又去买了一份。呵!直到现在,只要想起吃小笼包,我便想起了上次的无穷回味。
5. 写吃的作文怎么写 美味的小笼包
今天,我介绍一种美味的点心----小笼包。
要从哪儿开始介绍呢?那就应该从我第一次吃小笼包说起…….。
有一年春节,妈妈带我去豫园观灯。看完灯会,我们便去吃夜宵。妈妈说:“我带你去吃南翔小笼包。”一进门,就发现里面人山人海,我们排队等了好一会儿才轮到了一个座位。妈妈一上来就点了四客小笼包,我奇怪地问:“妈妈,你点那么多吃得完吗?”妈妈露出一脸神秘的样子说:“等一会儿你就知道了。”
不一会儿,服务员端上了四笼小笼包。妈妈掀开盖子,顿时香味扑鼻,一股热气扑面而来。我仔细打量小笼包,一个个白生生,皮薄薄的,里面好象有一包汁水在里面,形状和包子差不多,难怪叫小笼包。我这时肚子正饿得咕咕叫,恨不得将嘴巴变大,把四笼小笼包一口吞下去。我忙忙地夹起一个小笼包塞进嘴巴里,可是连味道还没尝到,就急忙吐了出来,原来小笼包很烫。妈妈说:“吃小笼包应该先醮点醋,轻轻咬一个洞,把里面鲜美的汤汁吸干,再吃皮和肉。小笼包的美味精华就在汤汁里。我按照妈妈的方法吃,汤汁鲜、皮薄肉嫩,真是好吃极了。果然,四客小笼包一会儿就让我和妈妈吃完了。
听了我的介绍,你们已经流口水了吧,还犹豫什么,赶快去尝尝小笼包。
6. 说吃作文怎么写 吃,你先要选定范围,比如某些食物,也可以介绍某些地方的特色食物的吃的方法,历史什么的,再加点传说之类的。
第二种方法就是:大范围的写, 说饮食,先说古代或者你爷爷父母时候的吃(食物,吃东西习惯等),然后说现在的吃(同上)最后引发出你对现在美好生活的赞美。 三:开头和二一样,后面写现在人们在吃方面过于浪费,或者饮食习惯的不良好,然后引发你对现在社会上不良的风气的批评,再然后你可以提出倡议,让人们合理饮食,改变习惯等等。
但要注意材料要稍微具体点。别太空洞,议论方面语气也不要一下子就太激烈,要缓患的变强烈。
我要下了,所以不多说了。
7. 劝说同学们不要在学校吃零食作文怎么写 亲爱的同学们,大家好!2014年飘然而去,迎来了喜迎新春的2015年。
不过,小零食的危害还是不可缺少的,所以我要和大家聊一聊小零食的危害性。我建议不要再吃小零食了,小零食对你们的诱惑很深,譬如说,严寒酷暑买根冰棍或买串烧烤解解馋。
每天放学,下课都像成群的蜜蜂拥到小卖部去买零食吃,有钱的到处乱花,没钱的到处借钱,那情景真是气势磅礴啊!它们虽然有着华丽的外表,散发着诱人的香味,它们也有许多害人之处,都是什么皮鞋啦,卫生纸啦——做的,说起来就恶心。里面还乱添着什么色素,二氧化碳,防腐剂——这些害人的物品。有的人就因为吃小零食耽误了吃饭,既浪费金钱,有损坏身子,整的天天面黄肌瘦,骨瘦如柴;有的身材越来越矮小,导致营养不良;也有的得了不少肠胃病,黄胃炎什么病的。家长们个个担心,心急如焚。他就是破坏健康的统治者,影响发育的导火线,害人的大魔头,把我们引进馋虫的诱惑中去。小零食还被称为“垃圾食品”,又称为“三无产品”。小零食里还蕴含大部分过期的物质,吃起来很容易坏肚子。
我建议多吃蔬菜,水果,不要再吃小零食了,我多么希望把这些“害人精”消灭掉,让我们的身心健康发展吧,请让我们杜绝吃小零食吧!
8. 我喜欢吃的一种东西写一篇作文怎么写 我喜欢吃的食物
一说到食物,我就想到我喜欢吃的酸辣土豆丝,喜欢吃的羊肉串,还有喜欢吃的冰激凌,但是我更喜欢吃的还是味道鲜美的豆腐。
每当我看到豆腐时,就会垂延欲滴,每当吃到豆腐时,就会有一种说不出的美味。那鲜美而柔嫩的味道非常难忘。在家里,妈妈在做红烧豆腐时,我都想吃极了,还想看看妈妈是怎么烧的,于是我跑到厨房里看妈妈怎么做的:先把油烧开,用刀把豆腐分成三四份,等油烧开了,再把豆腐放进去反复煎,再把肉片和葱.大蒜放进去过十五分钟后,再放上盐.鸡精,一盘香喷喷的豆腐就出来了,还没开饭,我就拿着一口碗和一双筷子,偷偷的拿来吃。妈妈看了,就笑哈哈的对我说:“你这个馋嘴猪,又开始吃了,真是拿你没办法!”我看被老妈发现了,只能不好意思的笑了。吃饭时,妈妈好告诉我关于豆腐的传说:从前有一个人,他非常孝敬他父母,他父母非常爱吃豆类,或者用豆做的师食品。于是就去拜了一个专门用豆做食物的人为师。他很勤劳,很快就学会了很多食物的做法。有一次他在做豆浆时,突然发现盐没了,只有剩下来的盐卤水,于是把盐卤水倒了进去,过了一会儿,他拿起锅盖,发现锅里不是豆浆,而是一块一块的东西,于是他尝了一口,觉得味道很鲜,就请来了师夫。师傅看了也不知道这是什么,也尝了一口,也觉得味道鲜美,决给它取了一个名字叫豆腐。
豆腐不但味道鲜美,而且还营养丰富,大家一定要多吃哦!
9. 作文——我 ,不平凡怎么写 我的地位卑微,但我吃的是自己劳动的果实,不同那些无所事事的青年,要靠父母的血汗养一辈子。因此,我不平凡
“我的地位卑微,但我吃的是自己劳动的果实,不同那些无所事事的青年,要靠父母的血汗养一辈子。因此,我不平凡!”
这是以为清洁工人说的话。以前,我把自己比作群星中,光芒最微弱的星星,我自卑,我无奈,我常常因未发出
耀眼的光芒而沮丧。自从闻过那句话后,我才理解,好歹也是一颗星星,尽管不够闪亮,我仍然是天空中的一员。
生活淡得像一杯水,仔细一瞧,才发现有这么多沉淀的杂质,“人无完人”,我不完美。在班级,同学们个个“
出类拔萃”。我,默默着,能为班级做的,也只有扫扫地,搬搬桌子。可是,我怎能就此罢休?认定了这一生平凡呢?
不甘心。
回味那句话,我不能同那些青年论比,至少,我没有失去对学习的兴趣,至少,我还有机会,有机会把生活调成
多味果汁,有机会为我平凡的人生抹上浓艳色彩!所以,我不能平凡,我不会平凡!
回味那句话,我不能同清洁工人论比,他说得很对,他并不平凡,但他的志愿平凡,抱负平凡,呆板停留在现实
的想法再也平凡不过了。我不平凡!尽管现实变成学习调剂的苦咖啡,我也要笑着喝下它,品味它。啊!它苦,但它昂贵
所以,是该珍惜的,而不是放下,却把时间扔在与伙伴的谈笑中。我喜欢学习,这才是回报时间的最好方法。终有一天
它会给我最好的回报。你说,我会平凡吗?
闭上眼,灯下的苦读不寂寞,读到一篇文章叫“丑小鸭变天鹅”,笨鸟告诉我它怎样先飞,毛毛虫这样变蝴蝶,关
于蚕宝宝这样追梦 ……
那句话,让我明白,我不能认了这平凡的一切,我要读出令人惊叹的知识,证明那句话,我不平凡!
睁开眼,我不再自卑,也没有无奈,我要用自信告诉我的将来:我不平凡!
10. 《我不 》 四年级作文 小荷作文 小的时候,我很粗心。把乘法看成除法,经常让爸爸妈妈哭笑不得,我也从中吃了不少亏,爸爸给我起了个“雅名”: “小马大哈”。而你看看今天的我不再粗心,这是为什么呢?你一定很好奇吧。告诉你们这都是因为一件在别人看来微不足道的小事改变了我。
这件事发生在几个月前。事情的经过是这样的:有一天,邮递员叔叔把一封信放在了我家门口的信箱里。我一见有来信,便迫不及待的打开信箱,拿出信。我看了看信封,上面写的是XX路XX小区301室,我家住在310,这一看就知这不是我家的信,是叔叔粗心把301看成310。这个叔叔怎么跟我一样是个“马大哈”呀!爸爸回来后,把信原封不动的交到了住在301的叔叔家。我在想,要是邮递员叔叔把信放到了别人家的信封里,也许那位叔叔就收不到了。信里写的是小事也就罢了,可万一的什么非常重要的事,可惹出了大麻烦啊!由此可见粗心的习惯的确不该养成,于是,我从那个时候起,决定痛改前非,改掉粗心的坏习惯。
说起来容易,做起来难啊!没过几天粗心的蛔虫又在我的肚子了盘算着,怎样才能让我粗心。你瞧!这不正在做数学作业,粗心的毛病又犯了。在算1.2乘2时看成12乘2。这时,我突然像打了针一样把蛔虫给消灭掉了,发现了错误,把那题改正了过来了。“我终于战胜了粗心”我高兴的说。关键难的还在后头呢!语文作业中,我又犯了以前的错误了。在AB卷的最后,有一题竞赛题,我不会做,便问妈妈:“妈,这题克赛题怎么做呀?”妈妈说:“哪有什么克赛题,只有竞赛题。”“妈,明明就有,我还感到很奇怪呢?”“就没有,你指给我看啊!”原来我太粗心了,又看错了题目。到现在妈妈还经常哪这件事“取笑”我呢!使我改掉粗心毛病的决定更加坚持了。粗心使我懂得了细心,也使我懂得了做一件事要用心去做,不要分心,才能做好的道理,让我受益非浅。看来粗心这个毛病带给我的也有好处啊!
粗心一个许许多多的人都有的毛病,曾经“无可救药”的缠着我,使我吃了不少亏,闹出了不少的笑话……就这样我改了,终于把粗心摆脱了。我不再粗心了!
尽管年夜饭的菜肴和平时不相上下,但一顿丰盛的年夜饭,包含着一家人的爱与期待,年年岁岁相似的菜肴和味道,岁岁年年不同的成长和经历, 无一不传递着阖家的团圆与幸福。
三个人的年夜饭也不能马虎,要有过年的仪式感,四道冷菜,十道热菜,两道点心一共16道菜满满一大桌,丰盛实惠,都是家的味道,每道菜都寄托了一家美好的愿望,非常有寓意!
一、四道凉菜:
1、桂花糯米藕,是我们这儿的特色传统名点之一,生糯米灌在莲藕中,配以桂花酱,以其甜糯、桂花香气浓郁而享有口碑。一般过年过节,少不了这道甜点因为它还有个寓意就是八方来财。
2、海蜇拌黄瓜,海蜇有点贵平时难得吃,但过年过节肯定少不了这道凉拌菜,开胃爽口,加了半根黄瓜,更是多了一种口感。
3、爆鱼也是江南人过年必有的一道菜,爆鱼因为油炸过,外面吃起来有点酥脆,但里面的肉很鲜嫩,因为浸泡过汁水都被锁在鱼肉里,吃起来味道特别好但没有鱼腥味儿。
4、五香牛肉,牛肉的经典做法,入味好吃又营养,不仅下酒用来做面条的浇头也特别好吃。
二、十道热菜
1、清蒸鲈鱼
鱼因为有年年有余之寓意,所以年夜饭少不了鱼,而且最好是整鱼,往年做了几次糖醋桂鲜,今年换了个做法,清蒸,不仅省事儿,而且肉质更鲜嫩,营养也保留得更完美,做法也相对简单,但一定要注意,蒸出来的汤水一定要倒了,不然腥味会很重。
2、白灼明虾
虾的身体一节节的,如竹节一般,虽然是弯的但动起来顺畅自如,在民间就有节节高升,步步亨通之寓意,所以过年的餐桌上虾是必有一道菜,煮好的虾全身通红,还有红红火火之寓意。
3、葱油鹌鹑蛋
年夜饭的餐桌上一定要有蛋,按老人的说法,这是元宝蛋,老妈常做的是酱烩蛋,而这道葱油鹌鹑蛋因为孩子喜欢吃是我平时常做的,鹌鹑蛋煮熟去壳后放油中煎至表面呈金黄色后加入少许盐,生抽和糖调味后就可以。
4、油焖笋
过年我家必做的一道菜,看到这种早园笋,就知道春天不远了,刚上市的笋虽然地点贵,但那鲜嫩的口感让人忍不住去买它吃。这种早园笋最经典的做法就是油焖,焯水后放油锅中,翻炒至笋断生加生抽调味就可以关火了。
5、糖酣糯米肉丸
过年吃肉圆就团团圆圆之寓意,是年夜饭的一道保留菜,肉馅中加了糯米,软嫩有嚼劲,再配以糖醋的做法,酸甜可口,非常好吃。
6、清炒荸荠
正当季的水生菜荸荠,清甜脆爽,自带清甜,既能当水果也能用来做菜,简单炒一炒就很好吃。
7、金玉满堂
用玉米粒,青豆粒,胡萝卜,荸荠,红黄绿白四种素菜一起做的这道菜,色彩丰富,清脆爽口,鲜美又营养,只要把四种食材放一起炒一下就可以,边上围上西兰花即可。
8、豉油鸡
鸡与吉谐音,所以过年吃鸡寓意大吉大利之意,豉油鸡是广东的一道名菜,食材和用料都比较简单,而且做法也简单,只要把调料准备好,入锅口煮开后把鸡放入煮至鸡熟入味即可。
9、白灼花螺
花螺也叫东风螺,肉质弹牙,特别鲜美,用水灼后配上蘸酱,嚼起来韧中带脆,非常好吃。
10、炒三鲜
平时也常做的一道菜,叫炒三鲜但不止三种食材,只要把喜欢吃的放一起炒一炒,简单好吃。
三、两道点心
1、荠菜肉馅春卷
春卷有招财进宝,黄金万两之意,是江南人春节一道不可少的点心,春卷有甜有咸,今天的春卷是咸味,用的是荠菜肉馅,炸好的春卷色泽金黄,犹如一根根金条,所以即使菜再多也少不了这道菜。
2、虎虎生味八宝饭
今年是虎年,花了两个多小时做了这个虎年的定制八宝饭,虎虎有味儿,也祝大家虎年大吉。
对患耳局部产生抑菌消炎的作用,可以缓解耳朵疼痛、耳朵瘙痒。
大蒜中的某些物质对患耳局部产生抑菌消炎的作用,但耳朵疼痛、耳部瘙痒的原因是因人而异的,有的可能是外耳道炎,有的可能是真菌性感染或是其他耵聍堵塞。
大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果,而耳朵疼痛大多是炎症,将大蒜塞在耳朵里能起到杀菌消炎的效果。注意:千万不要把大蒜塞进耳洞中。
扩展资料:
大蒜的其它功效:
1、抗菌消炎
大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。
生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,失去杀菌作用。
2、抗衰老
大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能抑制活性酸素,减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补,既能发挥好的抗衰老作用(血管与皮肤),又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。
3、降血脂
平均每日每人吃蒜20克的地区,其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。研究人员对崂山县的50人进行测试,让他们每日食生蒜50克,6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。
人民网-耳朵痛塞大蒜真的有用吗?医生:治标不治本
人民网-抗癌消炎吃大蒜 告诉你大蒜神奇十大功效
现在不养生,将来养医生。千万别赢了事业,输了健康。关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害!
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