林心如素颜吃汉堡

林心如今日在自己的微博上晒出了照片，只见她头戴鸭舌帽，面带微笑，双手霸气握汉堡开吃。话说林心如结婚后又爆出怀孕的消息，这位准妈妈还真大胆，也不怕吃汉堡影响自己和宝宝的健康，那么吃汉堡对身体好吗？

吃汉堡的好处

（1）汉堡是从遥远的西方穿越江海流传到世界各地，融合了世界各国独特风情。吃汉堡不仅能吃出美味，还能吃出异国风情，令人们心情舒畅。在这个充满压力的社会，能有一道令人心情愉悦的快餐，对人们来讲就是一种放松。试问这不就是吃汉堡对人体的好处吗?

（2）汉堡精美的外形令人赏心悦目，给人一种美的享受，令人食欲大增。而且汉堡软绵绵的质感，易消化，老少皆宜，对人们的肠道分泌有极大的作用。

（3）汉堡可以极大限度提供人体所需的热量，令你每天都充满正力量。而热量挥发完之后不会残留在体内。特别对想练就完美肌肉，健壮体格的朋友来说更是不可多得的完美食物，因为汉堡包吃多了肥胖只对不爱运动的人适用。

（4）由于现在都市人的生活压力比较大，时间有限，汉堡包可以有效节省时间，并且有不少营养和热量，同时口感不错，有时吃一下是不错的选择。

吃汉堡的坏处

（1）损害智力

洋快餐中的油炸食物及饮料含铝量均偏高，长期食用会对孩子的智力发育造成影响，使学习变得困难。且洋快餐中还加入了很多的食盐、糖精、味精成分，这些物质容易导致高血压、动脉硬化等病，还会影响大脑的血液供应，使脑细胞经常处于缺氧缺血状态；

（2）导致肥胖

汉堡、薯条等食物会引起人体内激素变化，易使人尤其是儿童上瘾，加上洋快餐又基本都是高蛋白、高热量、高脂肪的食物，所以非常容易引发肥胖；

（3）导致性早熟

洋快餐对体内内分泌激素的影响除了会使人上瘾，还会导致儿童性早熟，危害孩子的健康发育成长；

（4）导致慢性病

在洋快餐中反式脂肪酸的含量占比高达38%，它会减少体内的“好”胆固醇（防止血管硬化），增加“坏”胆固醇（容易导致血管梗塞），长期食用者会因此而患上糖尿病、冠心病等慢性病；

（5）诱发癌症

洋快餐里的多种食物都含有丙烯酰胺化合物，而此物质具有致癌作用，会严重危害人的健康。

怀孕能吃汉堡吗

吃汉堡会胖吗

汉堡的热量很高，常吃当然会胖啦！

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林心如45岁生日与男子相拥，霍建华并未出镜，手上戒指却成亮点

说到林心如这位明星，相信很多小伙伴都是非常清楚的，林心如因为出演《还珠格格》中的夏紫薇一角被粉丝纷纷圈粉，这位明星的颜值和演技都是相当出众的。

不过林心如现在也是很少出演拍戏，和霍建华结婚之后更是很少亮相荧屏，但是近期林心如提前庆祝自己45岁生日，这也是引起了很多粉丝的关注。

因为林心如这次是提前庆生，所以还是相当低调的，而且当天林心如手捧蛋糕素颜出镜，看着画面看上去还是相当温馨，而且林心如素颜出镜，这皮肤状态也是相当好的。

相信很多小伙伴都知道，林心如和霍建华还生了一个小女儿，而且林心如现在已经有45岁了，但是素颜出镜这皮肤还是相当稚嫩，所以很多粉丝也是觉得林心如的皮肤状态很不错。

而且在视频中，林心如手捧蛋糕对镜甜笑，头上还戴着毛线帽，看上去相当有少女感，并且五官基本都没有什么变化，所以这也是说明，纯天然的美女还是很抗老的。

而且林心如45岁了，这脸上一点皱纹都没有，皮肤也是相当紧致有光泽，实在让人看不出来，林心如已经有45岁了，毕竟很多这个年龄段的女性，皮肤状态都会松弛变老。

而且脸上也会长很明显的皱纹，还是足以说明林心如保养的很不错啊！并且就算是生完孩子之后，这皮肤状态都没有很大的变化，也是让很多人不免猜测，林心如真的是冻龄女神了啊！

毕竟跟现实生活中的同龄人相比，这皮肤状态实在是要优越了，所以不得不说明星就是明星啊！不过这次庆生的时候，老公霍建华却并没出镜亮相，还是让人觉得很疑惑的。

这次在画面中能够很清楚看到有一个穿白色卫衣的男子，这位男生的身高还是相当高的，和林心如站拥抱在一起，这个男生都是弯着腰，而且只露出了背面。

相信很多小伙伴看到背面的时候，都纷纷猜测是霍建华，但是大家都知道，霍建华的身高并不是很高，所以和林心如拥抱的时候，也不用弯着腰的。

而当二人拥抱完的时候，这位男生只露出了一点点的侧脸，并且从画面上能够很清楚看到，这二人的身高差还是相当明显的，而且这侧脸看起来也并不像霍建华。

加上这位男生也并没有露全脸，所以也并不能完全断定这位男生不是霍建华，但是可以知道的是，在这次的视频中，霍建华并没有出镜，所以也是让很多粉丝都纷纷猜测。

因为在之前二人就被曝出婚变传闻，而且二人的婚姻状态一直都是媒体关注的焦点，而现在林心如庆生，霍建华并没有出镜亮相，但是林心如手上的戒指却暴露了婚姻现状。

从画面中可以很清楚看到，林心如手上无名指戴着戒指，虽然这个戒指是素圈，但是还是能够看出林心如和霍建华的婚姻现状还是很不错的，否则也不会在无名指上戴戒指。

而且林心如还戴着素圈，想必也是相当低调了，而在前段时间，林心如还亲自为霍建华庆生，并且定制专属蛋糕，也是相当用心的，所以这下也是能够说明，二人的感情还是相当不错的。

所以这次虽然霍建华并没有现身林心如的生日视频，但是林心如戴着戒指，还是能够说明这二人的感情是相当好的，加上这次也是提前庆生，所以霍建华未出镜也是情有可原的吧！你觉得这二人的感情状态如何呢？欢迎留言哦~

46岁林心如大方晒素颜自拍照笑容明媚皮肤白皙状态好，你知道她哪些作品？

林心如少年成名，90年代就凭借《还珠格格》火遍亚洲，到内地娱乐圈打拼也收获颇丰，出演了一系列高收视的作品。笔者曾经钟爱国产剧，看过不少林心如主演的作品，比如《还珠格格》、《情深深雨濛濛》、《花非花雾非雾》、《美人心计》、《倾世皇妃》、《16个夏天》、《美人如玉》等。

林心如是影、视、歌三栖发展的艺人，但她在1993年是以兼职广告模特的身份出道，1995年参演了台湾电影《学校霸王》才收获了一定的知名度。1998年林心如出演《还珠格格》中紫薇一角，这部电视剧创下了国产剧的巅峰，收获了收视率中国第一、亚洲第一、重播率最高的历史。电视剧火爆的同时也带给了演员极大的人气，几位主演火遍了大江南北，原班人马出演的《情深深雨濛濛》也拿下了年度的收视冠军。林心如在电视剧方面收获颇丰，继而尝试走上了歌手之路，她在2008年发行的第二张个人专辑《新如主义》还获得了第12届七彩金曲奖年度全能艺人和最佳金曲奖。

2009年林心如成立了个人工作室，近年来除了担任主演以外还首次尝试了制作人的角色，《倾世皇妃》就是这个背景下产生的作品，凭借这部古装剧，林心如获得了国剧盛典最佳制片人等奖项，可谓一击即中。之后还制作了台湾电视剧《16个夏天》，凭借本剧获得了第50届台湾电视金钟奖戏剧节目奖，还收获了各类大奖的最佳女主角提名。除了电视剧，林心如在电影方面也留下了优秀的作品，比如她主演的《京城81号》就创造了国产惊悚片的最高票房纪录，主演的《嫌疑人X的献身》还让他获得了第23届华鼎奖最佳女主角奖。最近她制作主演的《华灯初上》在线上平台也收获了不少好评，40岁正值壮年，期待她为我们带来更多更好的作品。

46岁林心如带全家出游，穿泳装任霍建华拍摄，林心如素颜照如何？

林心如今天发了一张三口之家的照片，一家三口在网上共度了两个多月的假期，林心如也很高兴的说，这两个多月没有工作，她是彻底的放松了下来，但是她必须要努力的工作。

林心如也在自己的社交平台上晒出了和霍建华的合照，两人都带着大大的墨镜，看起来像是一对情侣，网友们纷纷夸奖林心如和霍建华在一起秀恩爱，但是网友们却纷纷表示，如果能拍一张三口的照片，那就更好了。

而且，林心如还把自己的泳装照发了出来，林心如在海边玩，林心如就穿着泳衣，任由霍建华拍照。正所谓知人知面不知心西施，霍建华给林心如的照片中，她长得很美，肌肤紧绷，身材也很好，一点多余的脂肪都没有。网友纷纷称赞林心如保养得很好，一点也没有46岁的模样。

但是从林心如的素颜照片来看，林心如简直就是脱胎换骨，脱胎换骨。不仅皮肤干燥，没有一丝光泽，甚至连皮肤都是漆黑一片。网友们纷纷吐槽，林心如实在是太苍老了，跟电视上的林心如判若两人，跟霍建华在摄像机里看到的时候，简直判若两人。但是，林心如却敢在公众面前晒出自己的素颜照，这本身就是一种极大的自信。

事实上，霍建华当初跟林心如在一起的时候，就被不少人嘲笑，说霍建华找了个名声不好的老婆，林心如也让霍建华失去了不少粉丝，但是霍建华却毫不在乎，依旧对林心如情有独钟，对林心如更加的照顾。

霍建华自从和林心如有了孩子之后，就一直在家里陪着林心如和小海豚，甚至还帮着林心如拍了几部电视剧，虽然只有一部，但也算是对林心如的事业最大的支持了。

46岁的林心如，携家人外出游玩，身着比基尼的霍建华，不施粉黛，肤色略显古铜色。林心如和霍建华都是娱乐圈的楷模，我们也想让霍建华和林心如分享一下自己的女儿，因为他们还没有公开自己的女儿的照片。

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