每天掉头发怎么回事(老掉头发是怎么回事？)

近年来生活环境的改变和工作压力增加，秃发、掉发的民众有逐渐增加的趋势。大部分的人认为，发量减少容易让别人感觉到自己较老，所以生发求诊的人数也有逐年增加的趋势。

1、生发治疗有效果吗

愈早治疗效果愈好陈信旭医生表示，一般压力性掉发的民众，从基本生活调理改善，即可恢复健康头发生长的周期，若无法分辨自己的状况，须及早请专业生发医生诊断建议。生发治疗最重要的观念就是愈早治疗效果愈好！一般毛囊未死亡前即采取治疗，可以获得明显地改善，若是拖到毛囊死亡才治疗，则仅能接受植发才有效。巴黎国际长春医疗体系陈信旭院长表示，多数人对植发手术还是感到有压力。所以，生发领域的专业医生,，近年来也积极研究植发以外的治疗方法。目前新的复合式治疗法需6个月的时间，因为头发完整生长需要6个月，故生发疗程皆是以6个月为周期。速成的生发疗程反而揠苗助长，容易使后来头发死亡。只要配合专业医生的诊断和治疗，绝大多数患者都可获得良好的改善。

2、男性常见掉发原因

（1）雄性秃：这是最常见原因，发生机率 90% 以上，好发于男性、女性超过50岁。

（2）休止期秃发(广泛性稀疏)：原因包括贫血、甲状腺疾病、內分泌失调、外科手术、快速减重、 压力。

（3）圆秃(症状为边界明显之掉发)：俗称鬼剃头。常发生于头皮，但其余部位的体毛也可能发生。通常为自体免疫现象，或与精神压力等有关。

（4）瘢痕性秃发(合并头皮之发炎)：可能因遗传、自体免疫疾病、皮肤发炎性疾病、长期拔毛癖、伤害 (如不当染烫发等) 而产生，毛囊受伤萎缩形成瘢痕，毛囊受到永久破坏，致局部永久性长不出头发来。

3、女性常见掉发原因

（1）头发生长周期受影响：常见的原因包括怀孕、缺铁性贫血、甲状腺疾病、急速减肥、发高烧、严重慢性疾病、营养不良、服用药物等。

（2）发干受到损伤：常见的原因为：过度频繁的染烫、不良化学药剂的使用、绑头发时过度拉扯、高热、拔毛癖、安全帽或帽子的过度摩擦等。

（3）女性秃发(女性雄性秃)：最常见的女性秃发因素，与男性相同为“雄性秃”，因女性一样会分泌睪固酮(testosterone)，毛发也可能因此受到影响。但与男性较为不同的是，多数女性雄性秃发生于更年期前后 (或更晚)，且可能不具有明显的遗传性、没有显著掉发型态。通常女性雄性秃会保留其前额发线，头顶则整体稀疏变薄。

4、如何调理改善掉发

（1）洗发用温水，并用指腹，因为太烫或指甲抓搔，都会刺激头皮过度代谢；吹头发时也不能太烫，要有适当距离，用风量带动吹干。

（2）生发液要等头发都干了才能使用。少抽烟、睡眠充足、避免油炸或过度刺激的食物。3.建议适当运动(慢跑、快走)，每周建议2~3次，每次30分钟，以促进血液循环。若视情况严重，一定要寻求专科医生诊断，以复合生发疗程，针对掉发原因给予个别化处方，免于患者走向最终只剩植发一途，伤身也伤荷包。

老掉头发是怎么回事？

掉头发的原因有很多，如脂溢性皮炎或头皮炎症、产后脱发或药物脱发。脂溢性脱发，比如男性从鬓角逐步往上移，头顶头发逐渐稀疏。女性主要是头顶部出油较多，且头发逐渐变细、变少。此外，患者还会出现头发成片掉落，俗称鬼剃头。

除此之外，脱发还跟营养状况有关，比如营养不良，也可以导致头发营养不足，从而造成头发脱落。头皮炎症损伤也可以导致头发脱落。洗头或者护肤不当、过度烫洗或过度刺激，可能也会导致脱发增多

老是掉头发什么原因

老是掉头发考虑和以下原因有关： 1、神经精神性脱发，精神压力过大时常出现脱发增多。 2、内分泌性脱发，当发生内分泌异常时多引起毛发疾病。 3、营养代谢性脱发，机体营养不良和代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱落。 4、物理性脱发，常见的引起脱发的物理因素包括机械性刺激和接触放射性物质。 5、化学性脱发，化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。 6、感染性脱发，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。 7、症状性脱发，某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。 8、先天性脱发，发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏。

1.首乌猪脑汤
引起女性掉头发的原因有很多，其中一部分女性是由于肾虚而导致头发大把脱落，针对这种情况的脱发，在平时女性可以通过吃首乌猪脑汤来进行调理。
首乌猪脑汤是由何首乌、核桃仁、猪脑等材料放到一起熬成的汤，坚持每天喝一次，直到长出新头发为止。这种汤对于治疗女性掉发很有效果，经常掉发的女性不妨一试。
2.胡萝卜
胡萝卜属于生活中比较常见的一种蔬菜，可以用来当做配菜也可以炒着吃，由于胡萝卜当中富含大量的维生素A，在食用完胡萝卜之后能缓解人的眼睛疲劳，降低近视的可能性，还能使头发乌黑油亮，有效防止掉头发。

3.猕猴桃
不止吃蔬菜能有效防止掉头发，其实有些水果也能起到预防脱发的作用，那就是猕猴桃。猕猴桃当中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素，每天吃一个猕猴桃就能使头皮保持一定的水分，从而使头发变得更加有光泽，同时防止掉发。
4.枸杞黑豆炖羊肉
有的人不喜欢吃羊肉，感觉羊肉有一股腥味，那么可以把羊肉和枸杞、黑豆放到一起然后加水煲汤，大概煲两个小时左右，就可以食用了，枸杞黑豆炖羊肉这道美食特别适合女性，食用之后不但能改善气血，对于预防以及治疗女性产后脱发都有着不错的效果。另外，在制作枸杞黑豆炖羊肉时，想要去除羊肉的腥味，一定要用开水煮一下。

经常掉头发是什么原因

人的头发总数超过 10 万根，每天大约有 0.1% 以内的头发会更新换代，普通人一般每天掉发在几十根左右，但如果你持续掉发，并且每天掉发量在100根以上，或者局部掉发严重，这时候就要注意了。那么，严重掉发的原因都有哪些呢?

天气干燥

秋天干燥的天气，肌肤丢失大量水分，导致头皮皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发因而容易干枯和掉落。如果本身有脂溢性脱发、斑秃、全秃的患者，秋天掉发也会更加明显。

减肥过度

头发主要由蛋白质和铜、铁、锌的微量元素组成，如果节食减肥过度，会使蛋白质、维生素和矿物质等营养摄取不足，导致机体营养不良，新陈代谢异常因而导致脱发。

压力过大

人长期压力过大，会导致精神性脱发。这时人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多，皮脂腺过多分泌，产生头垢，降低头发生存环境的质量，导致脱发。

更年期

研究发现，掉发是绝经期的普遍症状。处于绝经期的女性，内分泌发生着很大的变化，如卵巢功能减退，雌激素分泌水平下降，情绪波动大，失眠烦躁，压力大等都会导致掉发。

甲状腺疾病

脱发是甲状腺疾病的症状之一。甲状腺主要负责调节碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，但是当甲状腺功能异常时，头皮毛囊新陈代谢所需的.荷尔蒙无法形成，导致头发长期处于休眠状态，导致头发脱落。头发还会因缺乏蛋白质和维生素，导致无法生长。

贫血

贫血的时候，首先是减少头皮的血氧量，因此就会掉发。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于?饥饿?状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

防掉发的三大疗法

饮食疗法

建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果，如菠菜、黄豆等，补充铁元素。头发97%都是由蛋白质组成，还可以多吃一些优质蛋白质。溢脂性皮炎应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

精神疗法

消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

按摩疗法

在闲暇的时候，你可以按摩太阳穴和头顶正中央的百会穴。用双手的食指、中指沿着额角和头部正中线由前向后地捋按，效果也不错，次数不限。

还有玉枕穴，从后发际，头发的起始处向上推，会摸到一个突起的骨头，在这个骨头的下面有一个凹陷的地方。用?五指梳?，也就是将五指自然放松，散开，像一把梳子一样。然后从前额梳到后脑勺，用指腹的位置，这样不容易伤到头皮。

穴位按摩治疗脱发，要稍微用劲一点，这样头皮才能受到刺激，梳个50次左右，一直到头皮有酸胀的感觉为止。

经常掉头发是什么原因？

不要经常吃辛辣的食物，长期吃辛辣的食物会使头皮分泌更多的油脂，油脂堵塞头皮的毛囊后，因而引起大量掉发。出现大量掉发有这几点原因：
1精神压力：很多人面对工作会感觉到紧张，长期处于紧张的精神状态，会使头发的营养供给受到影响，这样下去会出现脱发；
2节食引起的营养不良：豆、蔬菜、鱼和肉等都要吃，因为头发的生长需要营养，单独只吃简单的素食，会使微量元素和角质蛋白摄入不足，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；
3不良的生活习惯：熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，会使营养供应不足，令发根枯萎，长期如此，容易形成头发大量脱落；记得在我看小说的期间，或许是睡觉时间不固定，引致我头上的头发变柔，发际线后移，不怎么出门，使用过一些方法，还是没用。后来搜索找到一个能让头发恢复正常的首姜源育发液水，使用了一段时间，不长头发的地方开始长出一些细小的绒毛，现在头发恢复得很好，心情不再闷闷不乐，感觉精神状态好了很多。这些话应该对你有帮助。

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