胃食管反流病能治好吗？胃食管反流病的症状(反流性食管炎能治愈吗？)

秋天马上就要来了，可是天气仍旧是闷热的，不少人还是会选择吃些冷饮来消除暑热，可是这些冰冷的食物会引起胃食管反流症，比方说恶心呕吐，一旦真的患上这个疾病，能治好吗？

1、胃食管反流症的症状

马偕纪念医院胃肠內科资深主治医生陈铭仁解释，天热运动流汗，身体处于相对缺水状态，因为运动时，血液多跑到肌肉，因此留在肠胃道的血流较少，一旦瞬间吃冰降温或畅快牛饮，恐会增加肠胃不适情形。

此外，运动流汗消耗热量，为补充身体能量，大脑会下达想吃甜食指令来快速补充热量，但甜食本身就是刺激胃酸分泌的主因之一，恐致胃酸增加。另外，夏季热销的啤酒或碳酸饮料，虽然喝的当下心情愉快，饮料中的气体却会造成胃部快速扩张，但胃部的压力变大，胃酸就容易逆流到食道，引起喉咙沙哑、恶心、咳嗽等症状出现。

尽管民众对胃食道逆流引起的灼热、胸口痛已经有认知；但是，食道以外的症状则容易被忽视。值得注意的是，部分食物及夏季特殊生活习惯容易刺激胃酸分泌而引起慢性咳嗽，但有时民众容易忽略夏季特殊生活习性，而将慢性咳嗽的不适症状误认是吃了过多寒凉食物引起。

胃酸逆流的患者，半夜常因咳嗽而中断睡眠，醒来后又不易入睡，隔天常精神不济、黑眼圈明显，严重干扰工作与生活。

坊间治疗胃酸逆流的药物很多，质子帮浦抑制剂的半衰期短，药效无法持续作用到夜间。但现在已有双重释放型质子帮浦抑制剂，可延长药物作用时间。陈医生解释，双重释放型质子帮浦抑制剂主要有两种小颗粒：其中四分之一颗粒在服药两小时內于小肠近端释放，剩下的四分之三颗粒五至六小时后于小肠远端释放，两段时间持续释放药效，可稳定抑制胃酸，降低不适症状。

尽管胃酸逆流不会致命，却可能影响生活品质。陈医生呼吁，有胃食道逆流体质民众应避免牛饮冰凉饮品，平时少喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的刺激性饮料，少碰高油脂不易消化的乳酪等食物，一旦发现一星期出现3、4次以上胃酸逆流症状，已干扰日常生活，最好尽速就医。

2、胃食管反流症的病因

联安诊所院长郑乃源今天表示，以往胃食道逆流多是欧洲国家多于亚洲，但分析国际医学文献发现，台湾已赶上欧洲先进国家脚步，台湾逆流性食道炎盛行率为15.6%，居亚洲之冠。

郑乃源表示，胃食道逆流依黏膜受损轻重程度分为ABCD四等级，A型最最轻微，此次分析数据以A级为最多超过6成。进一步分析发现，6成以上患者都无明显症状，甚至最严重的D级也有75%的人没有自觉症状，容易轻忽疾病风险。

郑乃源分析，现代人胃食道逆流情况增加跟生活习惯、饮食有关系。很多人爱吃宵夜，但进食时间太接近睡觉时间，胃里面充满食物，刺激胃酸分泌，当胃被撑大，控制食物不要逆流到食道的贲门也会撑大；吃完东西又去睡觉，躺平的时候因缺乏地心引力造成的位差，胃里面的东西就容易逆流。

他说，很多人又喜欢喝咖啡、浓茶，但咖啡、浓茶也会让贲门张力变松，也会增加胃酸分泌。

胃食道逆流危险4大族群，郑乃源表示，从健检结果发现，男性、中壮年、抽烟喝酒、肥胖者是危险4大族群。男性比女性容易胃食道逆流，因男性生活、饮食习惯普遍较不注重，交际应酬、烟酒状况较多；肥胖者则是因为饮食容易过量、负压较大，比较容易逆流。

郑乃源提醒，预防或改善逆流性食道炎最重要的是调整日常的饮食与生活型态，戒烟酒、少咖啡浓茶，维持正常体重；进食顺序应掌握干湿分离原则，先喝汤再吃固体食物，采取温和饮食、少吃刺激性食物，每餐只吃7分饱，睡前3到4小时不进食。

3、胃食管反流症的治疗

胃食管反流症是可以治好的，最有效的治疗应该是抑制胃酸分泌的药。抑制胃酸分泌的药又有两类：一类H2受体拮抗剂，一类是质子泵抑制剂。相对来说质子泵抑制剂抑酸效果更好、作用更强，有更多的临床研究来证明它比H2受体拮抗剂的疗效更好，所以现在控制胃酸方面推荐使用的药就是质子泵抑制剂。

对胃食管反流病的病人，我们的建议是饮食规律、心情舒畅、多多运动、控制体重。饮食规律就是不要暴饮暴食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，睡前不要吃东西，适当的控制体重对很多方面都是有好处的，尽量要戒烟，酒也不要喝得太多，这个是比较好的生活方式。

反流性食管炎能治愈吗？

能治愈 但是比较麻烦 要注意饮食~~反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变， 内镜下表现为食管粘膜的破损，即食管糜烂和/或食管溃疡。一般吃点消炎药就好了！！但是有大的病变的话 就医

胃食管反流病主要有什么症状

胃食管腔因过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管反流及其并发症的发生是多因素的。其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等；也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
一、症状
胃灼热和反酸胃灼热是指胸骨后和剑突下烧灼感，多在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时易发生，如果反流入口腔的胃内容物呈酸性则称为反酸，反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状。
2.吞咽疼痛和吞咽困难
有严重食管炎或食管溃疡时可出现吞咽疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感觉神经末梢所引起。反流物也可刺激机械感受器引起食管痉挛性疼痛，严重时可为剧烈刺痛，向背、腰、肩、颈部放射，酷似心绞痛。由于食管痉挛或功能紊乱，部分患者又可吞咽困难，且发生食管狭窄时，吞咽困难持续加重。
3.其他
反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出现声嘶，咽部不适或异物感。吸入呼吸道可发生咳嗽、哮喘、这种哮喘无季节性，常在夜间发生阵发性咳嗽和气喘。个别患者反复发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化。
二、预防
1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。
2.少吃多餐，睡前4小时内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10厘米。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。
3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带，有助于防止反流。
4.戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等。

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