【五味与煴煴】胃病怎么办？

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女生经常胃痛怎么办啊？平时该注意什么？吃点什么呢？

首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

　饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食
先确定胃痛的原因，药补不如食补，但食补也要对症的。若是消化不良，避免生冷、油腻、刺激性食物，多吃粥，面食之类，吃些容易消化的食物；若是胃酸过多，则避免甜食；若是胃寒痛，注意胃部保暖。综合一下，就是对自己好一点，吃的暖一点，吃的舒服一点，七分饱，少吃多餐，不要冻到。希望对你有帮助，不说早日康复，胃病很难根治，最起码不痛舒服就好。赞同1| 评论

五味子泡水喝对胃病有影响吗

长期对胃不好
五味子是木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实；前者习称“北五味”,后者习称“南五味”,味酸,甘,性温,归肺,心,肾经；具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心之功；用于久咳虚喘,自汗,盗汗,遗精,滑精,久泻不止,津伤口渴,消渴,心悸,失眠,多梦；《神农本草经》：“主益气,咳逆上气,劳伤羸瘦,补不足,强阴,益男子精”现代药理研究认为本品能对大脑皮层的兴奋和抑制过程产生影响,使之趋向平衡.本品为收敛药,感染外邪,内有实邪时不宜单用.长期大剂量应用可能会损伤脾胃.失眠中医调治效果应该不错,但需要数月时间.单味用药难以取得良效.

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