80岁活出18岁的样子？像她那样你也可以！

80岁活出18岁的样子？像她那样你也可以！健康圈

健康圈

微信号amy6562

功能介绍健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！

前天

座位区的灯光熄灭，剧院安静下来，舞台区灯光亮起，一个轻盈的身姿随着音乐缓缓出场，众人的目光也紧随着她的舞步。顾盼之间，长袖纷飞，舞姿曼妙，一举一动，一颦一笑间充满了少女的灵动….

当舞蹈结束，落下帷幕，在主持人的“爆料”中，观众才知道，原来刚刚台上“林黛玉”的扮演者，竟然是一位年近80岁的舞蹈家。

“我倒要看看自己还能高水准地跳多久”

她叫陈爱莲，时间在她身上似乎失去了效力。从1981年《红楼梦》首次被改编为中国古典舞剧至今，陈爱莲已主演了近700场“林妹妹”，上演了“黛玉不老，爱莲常青”的传奇。

她的成就不止于此。

23岁，她曾代表国家连获4枚世界金奖，被誉为“东方舞蹈女神”。

39岁，却险些因为“过度训练症”无法再跳舞。

73岁，克服了关节上的问题，完成第600场《红楼梦》舞剧的演出。

80岁，依然活跃在世界的艺术舞台上……

年龄对舞蹈演员来说是很敏感的话题，但陈爱莲说， “我倒要看看自己还能高水准地跳多久”。她坚持每天练功两小时。“只要我能行，我就在那儿”，跳舞是她的坚持，她的梦想。

坚持梦想，年龄只是一个数字

陈爱莲相信年龄只是一个数字，不是衡量人生的唯一刻度。跳舞是她所坚持的梦想。然而在早些年，陈爱莲腰部和颈椎上的老毛病，也曾是梦想路上的拦路虎，但经过科学的调养之后，她的身体渐渐有了好转。所以想要保持年轻态，学会如何科学地保养身体和关节也很重要。

只有养护好身体，才能更好地守护坚持。

为了让更多人能像陈爱莲这些不懈坚守的老艺术家们一样去坚持梦想，南方人物周刊发起“关爱关节，守护你的坚持”公益倡导，呼吁更多人关注关节健康，你身边的骨关节健康专家——健力多独家赞助。

中老年人随着年龄增长，体内氨糖流失，软骨磨损退化，再加上长年累月使用关节，难免会引发骨关节不适等问题，影响他们的工作和生活。

氨糖是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。

因此，及时补充氨糖，修复受损的关节软骨尤其重要！同时还要注意膳食营养均衡，避免剧烈运动，减轻关节负担。

作为汤臣倍健旗下的专业骨关节健康品牌，健力多关注每位老艺术家和每位中老年人的关节健康，愿他们在追求梦想的道路上稳步前行。他们坚守梦想，健力多守护老艺术家们和坚持梦想的你！

赵雅芝拍摄新白娘子传奇时已经38岁了？你可曾见过她18岁的样子？

?66岁对于大多人来说，已经走完了自己三分之二的人生路程，甚至活到66岁都没有给自己交上完美的答卷，而66岁的赵雅芝给人的感觉交上了完美的答卷。

赵雅芝1954年出生在中国香港，因为姐妹5个所以家庭经济也不是很富裕，赵雅芝从小就梦想着自己能当一名出色的空姐。

赵雅芝的爸爸是商人，妈妈是典型的家庭主妇。赵雅芝在家排行第四。

儿时的赵雅芝很调皮，经常和孩子们一起爬树骑马玩耍。每到吃晚饭，总要妈妈在门口喊几下，赵雅芝才跟一起的小伙伴说拜拜，回家吃饭做功课。

1971年，17岁的赵雅芝毕业那年，正赶上日本航空公司在香港招聘空中小姐，梦想环游世界的赵雅芝便去面试。最后如愿当上香港飞至日本航班上的一名空中小姐。

因为厌倦了做“空中飞人”的日子，两年后，赵雅芝正式辞去航空公司的工作。而当时正巧香港无线电视台派人来找她作节目主持人，于是赵雅芝便开始专心向演艺圈发展。

1973年，香港无线电视台选举首届“香港小姐”，共选出五位，标准是“美貌与智慧”并重。19岁青春靓丽的赵雅芝在妈妈当提名人的支持下，参加了竞选。 经过紧张激烈的角逐，赵雅芝最终获得“港姐殿军”和“最上镜小姐”称号。

据说是因为赵雅芝之所以没有拿到冠军主要原因之一就是赵雅芝不愿意接受一些所谓的潜规则，所以与冠军擦肩而过。

赵雅芝首部电视剧作品是《乘风破浪》在剧中给人印象最深的并非赵雅芝的演技有多好，而是赵雅芝就是一个“花瓶”的角色。

然而对于赵雅芝本人来说，这是她首部作品，也是真正踏进 娱乐 圈的代表作。虽然没有让自己大红大紫，但是最起码让自己在 娱乐 圈有了一席之地。

赵雅芝也从此开始了自己疯狂的事业阶段，和当红小生郑少秋出演的《楚留香传奇》才让其的演技受到了许多人的肯定，她把《楚留香传奇》中的苏蓉蓉这个角色演绎得惟妙惟肖。

赵雅芝真正大红大紫的作品是她出演的“周芷若”这个角色，没错就是《倚天屠龙记》中的周芷若。周芷若的温柔善良和阴险毒辣被赵雅芝演的活灵活现的。

赵雅芝彻底的红了，在 娱乐 圈一跃成为了有演技有颜值的一线女星。各种作品都开始找赵雅芝签约合作。

然而赵雅芝的事业并没有像许多女星那样，趁热打铁去提升自己在 娱乐 圈的地位，而是委婉拒绝了一些能让赵雅芝持续大红大紫许多年的合约。

赵雅芝放弃许多明星想都不敢想的事业，目的就是为了能挽回自己的第一段看似失败的感情生活。

赵雅芝第一任老公并非是 娱乐 圈的男星，而是一名普通的医生，名叫黄汉生。

对于黄汉生而言，自己娶嫁赵雅芝时候，赵雅芝并没有多高的人气，甚至赵雅芝还给黄汉生老公生了2个孩子，根本想不到自己会和黄汉生走向离婚的道路。

传说赵雅芝和第一任丈夫黄汉生离婚，很大原因是黄汉生接受不了赵雅芝出演情侣和夫妻期间的戏份，还有就是聚少离多的孤独。

当然了也有说赵雅芝和黄汉生闹情绪期间，黄锦燊陪伴了赵雅芝很多悲伤的时间，而赵雅芝对黄锦燊也产生了好感，加剧了赵雅芝和黄汉生离婚的速度。

赵雅芝后来在一次访谈中是这样评价黄锦燊的。

“黄锦燊是一个很成熟的男人，他每天都在开导我，他成为了我的精神支柱，他教导我乐观地面对未来的生活，那时候我觉得，如果家庭不幸福，事业再成功，心里都是苦闷的，而这时候他的出现，让我觉得很温暖。”

足以说明黄锦燊在赵雅芝和自己第一任老公黄汉生感情不和期间，并没有参合二人的感情，只是以一个正常的好朋友关系去安慰关心赵雅芝而已。

赵雅芝和黄锦燊直到1984年才在国外注册结婚的，黄锦燊不但对赵雅芝的关心十分的到位，而且对待赵雅芝和前夫黄汉生的孩子也是像自己的亲生孩子一样照顾。

或许这就是赵雅芝为何会嫁给在 娱乐 圈没有自己的人气高，而且收入也没有自己高的黄锦燊的真正原因吧。

很多人会认为赵雅芝靠出演《新白娘子传奇》而走红的，其实事实并不是这样的，赵雅芝在没有出演白素贞这个角色之前，已经凭借自己的演技和颜值红遍大江南北了。

而赵雅芝扮演白素贞的时候已经38岁了！

是不是看不出年龄？

1992年11月15日《新白娘子传奇》在台湾台视首播。

《新白娘子传奇》中，赵雅芝端庄大方、温柔高贵的白娘子形象以及叶童的反串许仙都已深入人心，是一部非常经典的古装剧。

这部剧可以说影响了几代人的价值观，审美观，甚至择偶观念，给那个时代的人留下许多美好回忆，新白是童年美好回忆中不可或缺的一部分。

新白娘子传奇的磁带、画片， 游戏 ，童谣等等，80、90后的小孩童年时玩得最多的就是扮演里面的角色了，但它却只在坊间有很高的褒奖。

赵雅芝如今在 娱乐 圈活跃的频次还是很频繁的，总能看到赵雅芝现身机场或者各种活动现场的美照。

赵雅芝一个让上帝都羡慕的女星，如今却活在平淡的生活中，不得不说，时光不败美人，还需要美人更懂得自己想要什么，才能成为人生赢家。

你最喜欢她演的哪部剧呢？
你觉得她什么时候最美？

喜欢请关注，爱上请分享~

王室八卦 女性故事时尚娱乐

尽在【女神Frigg】

男人18岁时喜欢18岁的少女，男人到了80岁还是喜欢18岁的少女。为什么呢？

喜欢一个人时，她的身影，她的笑，还有她的声音，以及所有的一切一切，都是那么美，会想把它们占为己有。她的缺点，你以前不喜欢的东西在她身上有时，你都会变得很大方，很宽容。她的一切你会全盘接受，而且还在为她的缺点在找借口哩！“情人眼里出西施”一点也不假。她不在身边时，总感觉心里缺少了什么，空荡荡的，做什么都不来劲。 qqpao.com 喜欢一个人时，总是很心疼她，也想照顾她，给她快乐，给她幸福；总想为她做好一切，让她知道她有爱的呵护。她的笑会给你快乐，信心；而她的泪，却让你心痛，酸楚。为她付出的不求回报，无怨无悔；只要她过得好，你宁愿承受再大的委屈。 喜欢一个人时，总想知道她每天都在想什么，过得好不好，现在又在做什么呢！是不是偶尔也会想起一个正在思念着你的我呢！无论是在开心或失落的时候想起你，你都不会在乎；有关于她的一切你都想知道。 喜欢一个人时，你会变得很自私，自私得让你长吃醋。她是神圣的，不可侵犯的，只有你才是她最忠实的教徒。想把她据为己有，任何人也不能把她伤害。什么都想对她好；想把她捧在手心，给她温暖，给她安慰。 喜欢一个人时，她的影子围绕着你整天的脑子，在闲时，哪怕是一点，你都会想起她，看到一篇文章，听到一首歌，你都会想到她。书里写到的是她，而歌里唱的却是她。她会让你总是放下手中的“活”，好好地想她一遍。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/95844.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 90岁清华中科院院士3根主动脉堵了后···

下一篇: 16岁男孩得痛风，只因每天喝这种“水···