这东西核辐射超标112倍，致癌！很多人还在佩戴，在疯买...

近年来，各式各样的“能量石”成为养生市场的主打品，它们往往价格不菲，作用也被一些商家吹得神乎其神，但有时，事实却并非如此。

“能量石”核辐射超标112倍，致癌！

12月11日，在大连周水子机场海关旅检现场，一位进境男性旅客随身行李中的一枚名为“五行质子量子能量共振器”的石盘，就引发了核辐射仪器报警。

禾幺亻言回复：“奥默”，和小编交流更多健康科普吧~

经海关关员现场测量，该“能量石”核辐射值为112.4μSv/hr，核素为Th-232/U-232，超标112倍！β值为6.79Bq/cm2，放射性超标。

据该旅客表示，这枚“深海能量石”在购买时，商家号称可保平安，但其女儿佩戴该“能量石”三个月以来，经常无故流鼻血，现在想想，很可能与该放射性超标物有关。

目前，该旅客已主动放弃这块“能量石”。为保障口岸安全，大连周水子机场海关第一时间和环保与生态局取得联系，由其对该辐射超标物进行收储。

对此，网友议论纷纷：

有些非但不能养生还会致癌！

近年来，多地机场海关先后在入境旅客随身携带行李中，发现有“保健镭石”、“保健腰带和手串”、放射性超标能量石等物品，而这些所谓保健物品真的能够保健、节油、保平安吗？以此次查获的“能量石”为例，所谓的“调风水，保平安”的能量其实是放射性核素，也叫不稳定核素，它是指不稳定的原子核，能自发地放出射线（如α射线、β射线等），通过衰变形成稳定的核素。衰变时放出的能量称为衰变能，衰变到原始数目一半所需要的时间成为衰变半衰期，其范围很广，分布在1015年到10-12秒之间。根据2017年10月27日世界卫生组织下属的国际癌症研究机构公布的致癌物清单显示，本次查获的“能量石”其核素β粒子放射能引起组织损伤和癌变，为确定致癌物。

早在2015年，浏阳市一名六旬老人，因听信讲座，将能量石含在嘴里能包治百病，不料将“能量石”误吞了，最后只能通过手术，用钳子把卡在喉咙里的石块取出。虽然部分放射性核素已经应用于医学领域，但对来源不明，信息不全的所谓的“能量物质”，消费者还需要擦亮眼睛，谨慎提防。更需要注意的是，近年来不少违法者正是以“能量石”为幌子进行传销等违法行为，尤其是针对一些中老年人。类似的骗局时常见诸报端，受害人往往蒙受大量财产损失，大家千万要谨慎防范。

除了“能量石”，还有些养生方法其实就是漂洋过海的骗局，赶紧看看你或你的家人是不是还在为此掏腰包...

1. 磁疗养生：真的不治病！

磁疗枕头、磁疗腰带、磁疗水杯、磁疗床垫……磁疗养生风靡一时。

磁疗产品的主要发源地是美国，诞生至今已有几十年历史。

然而，美国食品药品管理局（Food and Drug Administration）却没有批准过任何一款民用磁疗产品。原因是没有任何确凿的证据能够证明磁疗有治病的功效。

日本也曾掀起过“磁疗热”。“日本生命”公司还曾进入中国，在深圳成立合资公司“日宝来福”。据悉，该公司生产的磁性保健床垫在中国的当时的销售价格高达1万至2万元。2017年12月26日，“日本生命”公司宣告破产。

美国、日本的磁疗热消退了，我国却又火了起来。但磁疗养生的现实是，不仅不治病，可能还伤身。

2017年7月，山东省烟台市检验检疫局截获了一批放射性超标严重的磁疗保健床垫。经检测，这些人如果长期与该床垫密切接触的话，年辐射剂量高达200mSv。

而拍一张胸片接受的辐射量大约是0.1mSv，如果使用这种床垫一年，基本等于拍了2000张片子。

原国家食品药品监督管理总局于2011年5月11日发布了《磁疗产品注册技术审查指导原则》，这一原则于2016年重新修订，明确指出了磁疗产品不得以治疗病种、治疗功效等方式命名。

2. 羊胎素：美容难说，不具有抗衰老功效！

因宣传具有“美容、抗衰老、葆青春”的功效，兴起于瑞士的羊胎素“活细胞疗法”在国内颇有市场。

但早在2000年，瑞士就开始禁止羊胎素使用。因为这一疗法可能导致过敏、注射处脓肿、血液感染甚至是动物病原体传染。只不过一些不规范的诊所在打“擦边球”，继续为外国游客注射羊胎素。

当时的瑞士药物监管局新闻发言人彼得·巴尔兹利在2015年接受新华社记者采访时说：“在2010年前，某种形式的活细胞疗法在瑞士还属于合法，但法律已做出修改，今天无论将活动物细胞还是细胞精华注入人体都是非法。”

尽管如此，我国依然有爱美人士追求羊胎素注射。据2017年成都商报报道，四川出入境检验检疫局陆运办统计，2015年~2016年，从进境邮件中共截获特殊物品52批，145.22千克，其中盘式绒毛提取物（胎盘素）24批，共1800支，数字呈上升趋势。

医生说：“羊胎素不具有抗衰老功效，长期使用对人体有很大危害。”羊胎素能够促使人在短时间内感到精力充沛，是由于羊胎素里面含有激素，造成身体的应激反应。但这种刺激不是正常的生理调整，长期使用对人体是有害的。

此外，类似的还有人胎素，宣传的“回春”之效，也多是炒作而已。

3. 酸碱体质：发明人亲口承认是骗局！

“酸性体质容易得癌症！” 、“碱性饮食有益健康！”这些说法你听过没有？

这个理论的创始人是来自于美国的罗伯特欧阳（Robert O. Young）。据悉，2002年，罗伯特一口气写了 4 本书推广酸碱体质的概念，并先后出版了《酸碱奇迹》系列丛书。

然而“酸碱体质理论”骗局真正被揭穿，是因为美国一位癌症患者被这套说法忽悠，放弃了正规的化疗，而是采用罗伯特欧阳的碱性疗法治疗，最终导致癌症病情发展到Ⅳ期。而这种疗法，竟是在静脉注射的药物中添加碱性的小苏打。

结果，罗伯特欧阳因此被告上法庭，被判决缴纳1.05亿美元的巨额罚款。且他当庭承认是骗局！

其实，在医学界上不存在酸碱体质一说。现在约定俗成的人体的pH值是以血液pH值为指标的，且恒定在7.35~7.45之间，因此，整个人的pH值一定是弱碱性，不存在酸性体质的问题。

人体的消化系统、排泄系统和呼吸系统都能够精密地控制酸碱平衡，同时血液中有各类缓冲物质，它们组成了身体内部的酸碱缓冲系统。在正常人体内，酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态。

4. 红酒养生：预防心血管病有点难！

坊间一直流传有一种说法：多喝红酒可以预防心脏病。据说这种论点出现在上世纪末的法国，1992年法国一档电视节目指出，法国人经常吃高脂肪和高糖的食物，但很少得心脏病，原因在于法国人普遍爱喝红酒。由此，喝红酒可以预防心脏病的说法不胫而走。

但2018年8月世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡，最安全的饮酒量为0。

即使红酒中含有对心血管有好处的多酚类成分，健康界也并未提倡人人喝红酒，也没有红酒能够延长寿命的证据。只能说，对于有喝酒习惯的人来说，用少量红酒替代高度酒是健康的选择。

那为什么感觉喝红酒的人更健康？医生表示，“与其说喝红酒有益心脏能防治心血管病，倒不如说是因为喝红酒的人更注重生活品质，他们拥有的健康生活方式对健康所起到的作用，远比红酒自身的效果大得多。”

所以说

养生还是要多学点健康知识

提高自己的健康素养

不被这些“外来骗局”所迷惑

我想去日本旅游，但不是报旅游团，需要花多少钱·····

日本旅游报价:小心核污染
(1) 核泄漏事故后,不少日本人移民巴西

2011.3.11日本国核泄漏导致的严重生态危机，仍然像幽灵一样在日本徘徊，而且正威胁着周边国家和整个太平洋。日美及挪威科学家发表联合调查报告: 日本各地均受到不同程度放射污染，尤以东部地区最严重，福岛周边超标2倍，东京辐射最高。辐射衰退期长逾30年，遗祸未来2-3个世代。

　

惊现钚238。2011年8月21日，日本文部科学省说，对福岛核泄漏事故现场周边半径100公里范围内进行调查，在10个地点发现了钚238。科学家说，钚238比核武器中使用的钚239更具放射性，可致癌。

蝴蝶基因突变。2012年8月中旬，BBC和法新社先后报道，日本琉球大学研究人员发现，福岛县的蝴蝶出现包括翅膀变小、眼睛受损等严重基因突变现象。日本科学家说，“我们得出肯定的结论，福岛第一核电站的泄漏损伤了蝴蝶基因。”

核污染在“增浓”，鱼体含放射性铯超标258倍。2012年3月，日本水产厅检测福岛核泄漏事故现场半径20公里海域鱼体的放射性铯活度，当时的最高纪录是每千克鱼含1.87万贝克勒尔。8月21日，日本东京电力公司从相同范围海域捕获的大泷六线鱼体内，检测出每千克鱼含2.58万贝克勒尔的放射性铯，创下了“3·11”核泄漏事故以来的新高。这是日本政府规定的每千克100贝克勒尔的食品标准值的258倍，食用1千克这种鱼，相当于遭到约0.4毫希沃特的体内辐射。去年处理核泄漏事故时，东京电力公司曾将数以十万吨计的核污水直接倾入大海，当时除了说“事态紧急、迫不得已”外，还有一种解释，是说浩瀚的海洋可以“稀释”核污染水，但现在看来，污染不但没有“稀释”反而在继续大幅度“增浓”。此外，在相同海域采集的19种鱼类、贝类，有9种检测出放射性铯超标。同时，在枥木县矢板市出产的牛肉中，检测出每千克130贝克勒尔的放射性铯，并发现牧草饲料中的放射性铯也大幅超标，枥木县政府已要求农户不再出售这种牛肉。



十多个都道府县检测出放射性大气污染。日本文部科学省7月24日发布消息说，福岛发生核泄漏事故后，除福岛和宫城两县外，东京、岩手、秋田、山形、茨城、枥木、群马、埼玉、千叶、神奈川等10个都道府县在大气中检测出了放射性物质锶90。科学家指出，锶90的半衰期长约30年，容易积存在人体骨骼中，增加罹患骨癌或白血病的风险。

放射性要持续三十年，是过于乐观了。铯的半衰期非常长，要消失，可能至少需要八百年以上。

日本人将会面临着成年人无法生育，孩子们患甲状腺癌、白血病、神经病、骨癌、淋巴癌等等可怕疾病的危险。

在我很小的时候，听说日本的鱼罐头非常美味，所以说一直希望能够尝一尝。现在看来，因为铯、碘、锶的核污染，日本的水产品是一律不能吃了。

日本实际上面临着灭亡的危险。聪明人都在想办法逃离日本。不少人正在移民，尤其是到巴西的人比较多。

日本人上个世纪作孽深重。天亦谴之。

全日本核污染 东京最高 日本不宜旅游

(2)看看日本国内哪些人最担心核辐射
最近，日本东京附近的野鹿被检测出体内辐射值超标8倍；福岛县郡山市新出产的大米也辐射超标2.8倍，而且这已是今年查出的第4批超标大米。福岛第一核电站事故后，由于日本政府的除污工作进展缓慢，核辐射的阴影时隔一年多，再次笼罩在日本上空。
那么，在日本，哪些人最担心核辐射呢。最新出版的日本《AERA》周刊刊发了日本私立大学“双雄”之一庆应大学的一项调查结果。该调查根据收入和就业等状况，对全国家庭进行了大规模追踪调查，并回收了4150份有效回答。
调查显示，文科出身者、低收入人群对核辐射的不安和恐惧正在扩大。调查将感到恐惧和不安系数的最高值设为100分。核电站事故发生不久，理科出身者对核辐射的恐惧和不安为66，文科出身者为69。到了今年6月，理科出身者为74，文科出身者为77。
对于食物和水遭受污染问题，文科出身者的恐惧和不安更加强烈。调查小组分析，这是因为与理科出身者相比，文科出身者了解的相关科学知识比较少。
调查小组还指出，文科出身者和理科出身者对社会问题的关心程度不同，也是恐惧程度不同的原因之一。文科出身者往往比较关心周围发生的事情，吸收资讯的兴趣和能力也比理科出身者要强。这就导致文科出身者了解的信息越多，恐惧和不安感就越强。
除了文科出身者，最引人注目的还是，低收入者和无业者的恐惧要远远高于一般人群。由于经济原因，一旦发生大范围的核污染事件，他们将无钱搬离危险区域，也买不起没有遭受核污染的食物等。
而在这些低收入人群中，女性比男性的恐惧和不安要强烈得多。调查小组分析，由于男尊女卑传统严重，日本女性在经济地位上要远远低于男性，保障不充分导致她们应对灾难的能力相对较弱，因此恐惧和不安会更强烈。
对于降低恐惧和不安的方法，低收入人群和中高收入人群的回答也截然不同。绝大多数的高收入和中等收入人群受访者认为，和家人、朋友在一起有助于降低恐惧和不安。而低收入人群的受访者则大多认为，收入增加有物质保障，才是降低恐惧和不安的途径。
这种结果在调查小组的意料之中。按照马斯洛的需求层次理论，人在生理需要、安全需要得不到满足的情况下，往往考虑不到更高的情感需要。
但有一项结果却让调查小组很是吃惊。对于“你认为今后恐惧和不安是否会有所改善”这一设问，无论是文科出身者还是理科出身者、也不管是高收入人群还是低收入人群，都认为“不会改善”。问及原因时，7成以上的受访者认为“政府无力消除核辐射”。从这个意义上说，日本民众对核辐射的恐惧和不安，实际上不仅仅限于文科出身者和低收入人群，而是覆盖整个日本社会。
对于政府能力的判断，日本群众的眼睛确实是明亮的。日本“3?11大地震”已经发生一年多了，但由于日本政府去除核污染的工作异常缓慢，大多数地震灾民依然过着没有希望的生活。
日本《东京新闻》的消息称，近日，群马大学以“3?11大地震”的灾民为对象实施了一项调查。调查结果显示，由于核污染未消除，35.1%的人回答“不知道今后该怎样生活”，回答“打算回到原来的地方，但是不能回去”的人有28.6%。两者相加，有超过6成的灾民认为今后的生活没有着落。而对于“今后核污染是否会被逐渐清除”这一问题，73%的民众都选择了相同的答案——“不会”。
其实，现在的日本根本就不用这么多民意调查。看一看灾区拉得长长的禁入线，看一看堆积如山的辐射瓦砾，看一看连动物都快看不见的警戒区，谁会相信日本的核辐射阴影正在散去呢？■
(3)千万不要到日本旅游 否则被核污染患上癌看日本网民啥说
日本东京也是核电污染灾区,10~15年后将会患上癌、白血病
微量放射能による被害は10年後にやってくる…鎌仲ひとみ监督、「东京も汚染地域」放射能の恐ろしさを诉える
　[シネマトゥデイ映画ニュース]　14日、渋谷アップリンクにてイラク、広岛と长崎、アメリカの被爆者たちに焦点を当て、目に见えない微量放射能による被害と その関系者を取材した社会派ドキュメンタリー映画『ヒバクシャ　世界の终わりに』の上映後、鎌仲ひとみ监督によるトークショーが行われた。
　原子力问题が高まるなかで上映された、映画『ヒバクシャ　世界の终わりに』は、鎌仲监督が2003年に制作したドキュメンタリー。六ヶ所村核燃料再処理施设の问题に焦点を当てた『六ヶ所村ラプソディー』（2006年制作）、エネルギー问题をテーマとした映画『ミツバチの羽音と地球の回転』（2010年制作）と放射能、原発、そしてエネルギー产业の真実に目を向け続けている鎌仲の原点ともいえる作品だ。
　作中には、戦栗を覚えるようなシーンが登场する。アメリカ最大の核施设であるプルトニウム制造工场があるハンフォードは、原爆を制造したときから何十年もの间、放射性物质が环境にばらまかれ、放射性ヨウ素131を、気象観测用の风船をつかってばらまく実験まで行われていた。风下に広がる広大な农村地域の人々は被ばくした。反対运动を続ける住民トム?ベイリーが、鎌仲监督を车に?せ、ハンフォードの“死の一マイル”と呼ばれる地域を案内するシーンでは、一家全员がガン、奇形児を出产後に自杀、甲状腺机能障害……。延々と続くトムの说明に鎌仲监督も绝句する。一マイル四方に住む28家族ほとんどの家族の女性は甲状腺障害があり、みなが流产を経験していた。最近になって原発问题に目を向け始めたという女性は、「放射性ヨウ素131という言叶は、今朝ニュースで闻いたばかりでした。被爆することの恐ろしさを、真正面から突き付けられた気がしました」と话した。
　「テレビでは、安全です、大丈夫です、と缲り返している。わたしはそれを犯罪だと思います」、12年间、原子力问题と向き合い続け、被ばくに苦しむ人々を取材してきた鎌仲ひとみ监督は、トークショーできっぱりと言い切った。被爆した多くの子どもたちが、白血病やガンに苦しむ姿を见てきた。「喫烟者の発がん率と比べれば」という意见もあるが、では、放射性物质の影响が大きい小さな子どもたち、妊妇たちはどうだろう。彼らが、微量の放射性物质を浴び続けるとどうなるのか、悲剧はすでに始まっている。「一刻も早く、福岛から、子どもたち、妊妇たちを避难させたい」、と诉えた鎌仲监督は、东京も例外ではないと警告した。「风や、雨に?って半减期30年の放射线セシウムが东京に降り注いでいます。土壌は汚染され、小学校のグラウンド、公园の砂场も汚染されます。东京だって、汚染地域です。ハンフォードと同じ、风下の人间たちになってしまったんです」。「ただちに健康には影响しないので、冷静に」と政治家は缲り返している。だが目に见えない放射性物质は、ゆっくりとわたしたちの体内に蓄积していき、10年後、15年後、ガンや白血病となって、わたしたちに袭いかかる。そのとき、「政府は安全だと言っていたのに」と声をあげたところで、时すでに遅く、2011年の福岛原発による放射性物质の被爆によってガンになったという因果関系は立证できない。「东京に住む人々は、福岛原発に无関心过ぎた。加害者でもあると同时に、わたしたちは被害者になってしまったんです」と鎌仲监督は话した。
　反原発デモに、16,000人が集まっても、ほとんどのメディアが报道しない。电力会社は、大手メディアにとっての最大のスポンサーだからだ。鎌仲监督は、「プロパガンダの罠にはまらず、自分で调べて、考えて」と诉えた。
　この日行われたトークショーの中で、鎌仲监督は、「自分で考えに责任を持ってほしい」と、何度も口にした。原発推进派、反対派、「安全」という人、「危険」という人。たくさんの意见が飞び交っている中、わたしたちは、情报を自分で集め、自分で考え、自分の责任で行动していかなければならない。何を信じ、どう行动するか、すべては自分たち次第だ。(编集部：森田真帆）
2003年制作了电影《世界终点的（原子）被爆者们》的导演鎌仲目睹了许多被爆者的悲剧。有的全家患癌、畸形儿、甲状线机能障碍等。
鎌仲导演说，“电视里反复说安全，没问题。我认为这是犯罪。”
受到放射性物质影响的孩子、孕妇们，持续受到微量放射性物质的影响，悲剧已经开始。
政治家们反复说“目前对健康没有影响，要冷静。”但是看不见的放射物质慢慢在体内积蓄，10年后15年后将会患上癌、白血病。东京也不例外。东京是污染灾区。
那个时候再说“可是政府当时说是安全的”已经晚了。你也没法证实患病跟2011年的福岛原发有关联。
“住在东京的人们，对福岛原发太不关心了。大家是加害者的同时也是被害者。”
鎌仲说“每个人应该认真思考负起责任”。原发的推进派、反对派、说安全的人、说危险的人。许多意见交织的信息之中，我们要自己收集信息，自己思考、做对自己负责任的行动。相信什么、怎样行动，全是自己决定了。赞同1|评论

现在买日本的水货电子产品，如果沾有核辐射，后果很严重吗，会致癌吗

呵呵，你是说沾有核放射性物质吧，这个可能会有，不过它们沾有的放射性物质主要来自空气微尘，属于那种放射周期比较短的，而且量不大，再说他们的生产和销售人员都没事，你怕什么？可观的讲只要不是辐射区内生产的，应该都没大问题，但是如果你有心理阴影的话，那就别买了，心理暗示会让你痛不欲生。

为什么核辐射会伤害人体，而CT不会？

能对人体骨髓造成的影响，并降低可能由于人体免疫系统的损害而导致的感染风险。现在已经有专门用来降低由于核辐射可以引起基因突变，基因可以说是机体代谢的指控中心，例如蛋白的产生，合成，发挥作用都依赖它的正常解读，不应该生成的生成了，应该生成的没生成，机体自然会出问题 辐射粒子对人体内脏造成损害的药物。 核辐射也是射线，射线的穿透力很强，是一种波长很短的电磁波。γ辐射和X射线相似，能穿透人体和建筑物，危害距离远。宇宙、自然界能产生放射性的物质不少但危害都不太大，只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对人员造成伤亡。 电磁波是很常见的辐射，对人体的影响主要由功率（与场强有关）和频率决定。通讯用的无线电波是频率较低的电磁波，如果按照频率从低到高（波长从长到短）按次序排列，电磁波可以分为：长波、中波、短波、超短波、微波、远红外线、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线、宇宙射线。以可见光为界，频率低于（波长长于）可见光的电磁波对人体产生的主要是热效应，频率高于可见光的射线对人体主要产生化学效应。
核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射,也叫做放射性物质,放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量就叫核辐射，核爆炸和核事故都有核辐射。它有a,b和y三种辐射形式。a辐射只要用一张纸就能挡住，但吸入体内危害大；b辐射是高速电子，皮肤沾上后烧伤明显；y辐射和X射线相似，能穿透人体和建筑物，危害距离远。宇宙、自然界能产生放射性的物质不少，但危害都不太大，只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对人员造成伤亡。 放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。一般讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。 防辐射推荐1：西红柿红素 推荐理由： 代表：西红柿、西瓜等红色水果。 西红柿红素在很多红色水果中都有，以西红柿中的含量最高。西红柿红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。 推荐餐单： 西红柿炒鸡蛋。由于西红柿红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进西红柿红素的释放。 防辐射推荐2：维生素E、维生素C 推荐理由： 代表：各种豆类，橄榄油、葵花子油；芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜；鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。 各种豆类、橄榄油、葵花子油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻计算机辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防辐射衣”，从而减轻皮肤损害。 此外，新鲜的蔬果具有抗辐射作用，还在于它们可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 推荐餐单：橄榄油混合色拉。维E和维C都不耐高温，因此，生吃能最大限度地发挥其威力。另外，色拉能一次吃进多种蔬菜水果，搭配橄榄油，效果更好。 防辐射推荐3：维生素A、β胡萝卜素 推荐理由： 代表：鱼肝油、动物肝脏；鸡肉、蛋黄；西兰花、胡萝卜、菠菜等。 此类食品富含维生素A和β胡萝卜素，能很好地保护眼睛。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其防辐射，保护、滋润皮肤和抗衰老作用。 推荐餐单：胡萝卜炒西兰花。β胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒，才更有利吸收。 防辐射推荐4：硒 推荐理由： 代表：芝麻、麦芽和黄芪；酵母、蛋类、啤酒；龙虾、金枪鱼等海产品；大蒜、蘑菇等。 微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。 推荐餐单：黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双管齐下，功效更强。 防辐射推荐5：脂多糖、维生素A原 推荐理由： 代表：绿茶、绿豆等。 如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆/绿茶中含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式污染。 推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆汤，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。
一般的核辐射不会对人体造成什么伤害，但是如果是核事故爆发，那么其放射性物质可增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，γ辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。
辐射可以对人体内部化学环境造成严重伤害，它会打断人体组织的各种原子和分子间的化学键。破坏掉人体的DNA。被强辐射后的人，会得辐射病，辐射病会有一段潜伏期，随后会出现致命的症状，腹痛，恶心，眩晕，免疫系统崩溃，几天甚至几个小时之内就会死亡。

核辐射是什么,为什么对人伤害这么大?

核辐射实际上是一些带有高能的超微粒子，最为我们所知的的就是原子弹爆炸后铀或者钚从原子层面裂开，原先拘束这些物质原子核的力量被打破，大量的原子核内物质，质子、中子什么的以极快的速度跑出来，到处乱撞，这个现象称为核辐射。

对人伤害这么大的原因：

一般的核辐射不会对人体造成什么伤害，但是如果是核事故爆发，那么其放射性物质可增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。

核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，γ辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。

内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。一般讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。

核辐射

放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量就叫核辐射，核爆炸和核事故都会产生核辐射。

核辐射主要是α、β、γ三种射线：

α射线是氦核，外照射穿透能力很弱，只要用一张纸就能挡住，但吸入体内危害大；

β射线是电子流，照射皮肤后烧伤明显。这两种射线由于穿透力小，影响距离比较近只要辐射源不进入体内，影响不会太大；

γ射线的穿透力很强，是一种波长很短的电磁波。γ辐射和X射线相似，能穿透人体和建筑物，危害距离远。宇宙、自然界能产生放射性的物质不少但危害都不太大，只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对人员造成伤亡。

以上内容参考：-核辐射

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