我上大学,寝室里另三个妹子总是口腔溃疡,每次看她们口腔溃疡不敢吃硬的,不敢吃辣的,然后说话咽吐沫都疼的样子,看起来都很痛,看她们喷西瓜霜、贴口轻溃疡贴片时候费劲又痛苦的皱眉的样子,就觉得这个病太恐怖了,不过不知道为什我就一次没得过,可能跟体质有关系吧,因人而异。那么,口腔溃疡到底是因为什么原因导致的呢。
1、引发原因
(1)第一大原因,是免疫力低下,精神压力大,经常容易生气、紧张、容易愤怒。这种不好的心态和压力容易让人的身体健康受到极大的侵害,各种疾病都会找上来,口轻溃疡就是其中一种。
(2)第二大原因就是缺乏维生素,尤其是缺乏维生素B2会很容易造成口腔溃疡,还有缺乏维生素C也会造成口轻溃疡,可能是平时吃水果和蔬菜比较少导致的,缺锌也会导致溃疡不易愈合,长时间不好。
(3)第三种原因就是饮食不当,虚火旺盛,火气旺的人更容易的口腔溃疡,饮食上喜欢吃油腻,高盐高热高辣的食物容易导致火气旺盛,天气干燥一上火,溃疡就更容易发生。所以平时的影视一定要注意。
(4)注意事项:口轻溃疡重在平时调理,多吃新鲜水果蔬菜,含维生素C多的水果,也可以喝豆浆等豆类饮料,这样可以补锌。口轻溃疡是身体虚弱的信号,所以要注意改善体质,增强免疫力,还要减少紧张的情绪。
2、相关因素
(1)口腔溃疡其实并不是大病,但是如果患上这种病的话,还是会给人的生活留下很大的苦恼的。记得有一段时间,在我身上就发生了一件怪事,舌头上起了好多泡。结果吃什么都不香,还不能嚼菜,牙齿一碰就会非常的疼痛,甚至有时候说话都成问题,后来我才知道是口腔溃疡。口腔溃疡这种病常见于中青年,那么这究竟是什么原因引起的,怎样才能治好呢?
(2)首先,口腔溃疡与消化系统的一些疾病及功能紊乱有关联。一些常见的消化系统疾病若不能得到及时的治疗的话,就会引起口腔溃疡的发生。比如十二指肠溃疡、胃溃疡以及消化不良等,有时候还会可能伴有口臭的症状。
(3)也有一些人的口腔溃疡是由于免疫系统的失衡的原因。如复发性口腔溃疡就和免疫有着直接的关系。因为有一些患者会因为免疫缺陷或其他因素等扰乱人体的免疫系统,对自身的组织都能产生抗原,出现免疫反应,从而引起组织的病变。
(4)还有的就是因为缺乏微量元素。如果体内长期缺少微量元素的话,一些细胞的合成会受到影响,因为这些细胞负责身体的免疫机能。因此,平时我们要多食用新鲜的蔬菜瓜果,以防因为微量元素的缺乏而发生口腔溃疡。
(5)注意事项:当我们遇到事情的时候要冷静对待,不要气急伤身。否则就容易导致口腔溃疡的产生。而且遇到口腔溃疡也要明确自己患的是良性口腔溃疡还是恶性的,从而及时的做好就医准备。
3、如何治疗
(1)维生素B2可抑制口腔溃疡,首先你可以将维生素B2研为细粉状,然后用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每天四次。维生素B2也可以治疗口腔溃疡,连用2到3天,口腔溃疡就可以获愈了。
(2)维生素C片的效果也还是还不错,您要将维生素C药片压成面,然后涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2到4次疼痛可显著减轻,2到3天溃疡面即可痊愈。
(3)维生素E不仅仅可以治疗口腔溃疡,也可以细腻皮肤。用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天就可愈。口腔溃疡患者在日常饮食过程中要多加注意,不能吃辛辣刺激性的食物。因为这些食物会加剧患者的疼痛,通过刺激,还会使溃疡创面进一步扩大。
(4)注意事项:一定要注意不要吃辛辣,不要在太阳底下暴晒。维生素c,e对治疗口腔溃疡的作用的很好,但是具体情况还得具体来说,如果严重,建议您首先去医院看看。
口腔溃疡是发生在口腔黏膜上的最常见病损,可能是单独的病,也可能是其他病甚至是全身疾病的口腔表现。研究表明:30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病,如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。内分泌的变化:部分女性患者多在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。部分女性每逢经期或者行经前后会出现口腔溃疡,用药治疗只能暂时缓解,通常伴有口干、易怒或者是大便干结等症状。
体内缺乏各种微量元素,比如锌、铁、卫生素B12等,人体的免疫功能就会下降,所以口腔溃疡的原因也包括各种微量元素的缺乏。此外,含有SLS的牙膏更加容易引起溃疡复发。首先自身可能存在免疫缺陷或者免疫抑制,其次口腔内可能存在造成黏膜损伤的残冠、残根、不良修复体等。最后作息不规律、熬夜、疲劳、睡眠不足、缺乏体育锻炼,也会导致口腔溃疡的发生。
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。而不是对因治疗,主要是减轻溃疡的疼痛,所以可以用一些溃疡散以及溃疡贴贴在溃疡的创面上,这样的话就会减少溃疡的疼痛。
和一些细菌的感染也有关。不管是什么原因引起的,都不要害怕,这样的溃疡不会引起癌变,即使不经过治疗,不用什么药物,也会在1-2周后自行愈合,它是一个自限性的疾病如胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性或迁延性肝炎,结肠炎、腹胀、消化不良、腹泻或便秘等情况都可能引起口腔溃疡并可能伴随着口臭的发生。
提起口腔溃疡,一般人都会联想到“热气上火”。为了“降火”,大部分人都会喝大量凉茶,以求达到“去火”的目的,减轻溃疡带来的痛苦。殊不知,这样盲目胡乱地“降火”,根本治标不治本,甚至还有可能会引起严重的后遗症!这到底是怎么回事呢?
现代医学上,口腔溃疡又称为阿弗他口疮,是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡,是常见的口腔疾病,好发于嘴唇、牙龈、舌头边缘等。
形成口腔溃疡的原因有很多,微量元素或维生素的缺失、口腔不卫生、内分泌失调,甚至遗传因素都有可能引发口腔溃疡。此外,生活或工作压力大、精神紧张等都会导致内分泌失调,人体免疫力降低,容易感染细菌或病毒,进而诱发口腔溃疡。可见,口腔溃疡并不仅仅与热气上火有关。
治疗口腔溃疡,不可盲目喝凉茶降火!
一患口腔溃疡,很多人都不分青红皂白,就急急忙忙地喝杯凉茶,以“降火”。其实这是误区。
实际上,口腔溃疡时,不能随便喝凉茶。尤其是体质较弱的老人或小孩。凉茶一般具有清热解毒、去湿生津等作用,但并不能从根本上治疗口腔溃疡。就好比把溃疡等作一堆熊熊燃烧的稻草,而凉茶则是一盆清水,虽然清水能把火堆浇灭,但是稻草还未燃烧尽,即口腔溃疡的病根还存在着,“春风吹又生”,口腔溃疡还会反复发作。
此外,胡乱地喝凉茶来降火,还有可能伤脾败肾。喝凉茶降火后,肠胃的正常运行受到影响。如果一味地吃寒凉的食物,很容易会出现腹泻、虚寒等症状。而吃一些温热的食物,就有可能会重新出现上火的现象。这是没有综合调理的结果,也是中医上所谓的“上热下寒”。
由此可见,喝凉茶只能缓解口腔溃疡的症状,并不能有效治疗口腔溃疡。那么,究竟怎样做才能让口腔溃疡好得更快呢?
三方面综合调理,让口腔溃疡好得更快
生活:规律生活,劳逸结合
经常熬夜或者精神压力过大都有可能引起口腔溃疡。因此,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,进行适当的运动,提高身体免疫力。同时,要学会舒缓压力,放松心情,这样才能原理口腔溃疡。
饮食:清淡饮食,多吃水果蔬菜
口腔溃疡时,要多吃新鲜的水果、蔬菜或粗杂粮,因为其中含有丰富的维生素C以及维生素B2和B2,有利于促进口腔溃疡的愈合。同时,可以多吃动物肝脏、花生、鸡蛋、核桃等富含锌元素的食物,有助于创面愈合。
此外,最好不要吃辛辣、煎炸类或者太咸的食物,以免辛辣刺激或太咸的食物会刺激到口腔的溃疡处,致使溃疡面扩大,加重溃疡。
药物治疗:补充维生素C
在众多引发口腔溃疡的诱因当中,体内维生素的缺失是重要的因素之一。因此,口腔溃疡患者可以每天吃一片维生素,以补充体内维生素。除了口服以外,还可以将维生素C片碾成粉末后,涂抹在溃疡表面,有助于溃疡创面愈合。
口腔溃疡虽然不是什么大病,却严重影响了我们的工作与生活。认清口腔溃疡的发病原因,学会防治处理口腔溃疡,能够有效缓解溃疡带来的痛苦,维持身体健康。
口腔溃疡又称溃疡性口腔炎,是一种常见的口腔疾病,由病毒或细菌所致。一般常由链球菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及大肠杆菌引起。易发部位口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊粘膜、前庭沟、软腭等部位,这些地方的粘膜缺乏角质化层或角化较差。而发生与硬腭和附着龈的复发性口腔溃疡则较少见。复发性口腔溃疡的发作规律是部位越往后(咽侧)症状越明显,溃疡越深越大,患者会感觉疼痛剧烈,吃东西难以入口。发病原因引起口腔溃疡的原因很多,精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足,这种情况下很容易出现植物神经功能失调,发病的机会就比较高。在应激状况或身体衰弱的情况下,如你在感冒之初或体力、精神上压力过大时,它就会不定期地出现。这可能与人体内分泌障碍、胃肠功能紊乱、变态反应、局部刺激和微量元素、维生素B1缺乏等有关。口腔溃疡病因类型(1)口腔黏膜病引起的:如疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等,这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施,或中医药的辨证施治,一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是,对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上,出现经久不愈的溃疡,应引起高度警惕。(2)创伤性溃疡:这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡,只要尽早发现致病因素,及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯、重新镶牙等措施,就会很快愈合的。但是,如果发现过迟,措施不力,创伤性口腔溃疡就可能癌变。(3)由肿瘤引起的“恶性溃疡”:这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果,在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。复发性口腔溃疡口腔溃疡反反复复的发作,医学上称其为“复发性口腔溃疡”。复发性口腔溃疡一年四季均可发生,可出现于口腔黏膜的任何部位,唇颊舌较多见,多发生于青壮年,女性多于男性。其复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系,病史短时,可以几个月或一年发病一次;病史长时,可以一个月发病一次,或口腔溃疡新旧病变交替出现。一般情况下10天左右可自愈,不留疤痕。复发性口腔溃疡,是口腔粘膜病中最常见的疾病,反复发作但又有自限性,局部表现为孤立的、圆形或者椭圆形溃疡。临床上分为三种类型:复发性轻型口腔溃疡、复发性口炎性口腔溃疡、复发性坏死性粘膜腺周围炎。复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷,有的患者则表现为自身免疫反应,也就是由于各种因素,使人体正常的免疫系统,对自身组织抗原,产生免疫反应,引起组织的破坏而发病。其次与遗传有关系,在临床中,复发性口腔溃疡的发病,有明显的家族遗传倾向,我们常常看到,父母一方或双方若患有复发性口腔溃疡,那么,他们的子女就比一般人更容易患病。另外,复发性口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,比如消化系统疾病:胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等,另外贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就容易出现机体免疫力下降,免疫功能紊乱,也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。复发性口腔溃疡的典型表现是初起时有很细的小斑点,伴有灼热不适感,然后逐渐扩大为直径2~3毫米或更大的浅溃疡。溃疡微微有些凹陷,表面有一层淡黄色的假膜覆盖,溃疡周围的粘膜由于充血而呈红晕状,灼痛明显。当接触有刺激的食物时疼痛更加剧烈。复发性口腔溃疡的发作有自限性和周期性,一般的复发性口腔溃疡如果不经特殊治疗7~10天可逐渐愈合,间歇期长短不等,几天到数月,此起彼伏,反复发作。口腔溃疡的家庭护理没人知道为何有些人会得口腔溃疡,有些人不会。口腔溃疡常发生在口部,但也可出现在舌头、脸颊内侧、嘴唇或牙龈。口腔习惯不良、遗传、食物、刷牙过猛及情绪紧张等,均与口腔溃疡有密切关系。不论是什么因素造成,治疗口腔溃疡是件麻烦的事。口腔是全身细菌窝藏最多之处,治疗口腔溃疡有双重目的:一方面要消灭那些感染口腔溃疡的细菌,一方面要保护伤口。通过一些家庭治疗措施可以很有效地治疗口腔溃疡。●双氧水可以用碳硫二胺双氧水,它含双氧水和甘油。双氧水可以将氧释出并将细菌清除,氧气泡进入微小的隙缝,甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。●用氯酸钾漱口可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中,用此溶液漱口,一天数次,可治疗口腔溃疡。但不要吞入。●试用红茶包有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸,此物有收敛作用,止痛效果也不错。●用稀释的双氧水漱口用1杯水稀释1汤匙双氧水,以此溶液漱口,可防止口腔溃疡感染,并加速复原。●用明矾可以防止感染恶化明矾是止血药里的活性成分,可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂,它能防止感染恶化,但它无法消除口腔溃疡。●用氧化镁漱口氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层,也具有抗菌效果。●用金印草制漱口水用金印草根制成浓茶,当作漱口水。或制成糊状物,直接涂在溃疡上,效果不错。●避免刺激性物质咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物,会刺激口腔溃疡,并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。●每天吃酸酪乳每天吃4汤匙的原味酸酪乳,可将良性菌送入口腔,与那些有害的细菌作战,有益于预防口腔溃疡。●避免会引起溃疡的食物避免口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物及那些会诱发口腔溃疡的食物。●营养素①离氨酸 氰基酸每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。②添加维生素B12及叶酸用量依产品说明,含于舌下,空腹服用。③维生素C每日3000 8000毫克,分成数次。用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。④泛酸 D5每日3次,各50 100毫克是抗紧张的维生素,对肾上腺功能是必需的。肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。⑤蒜头精胶囊每日3次,各3粒。当作一种天然抗生素及免疫激活剂。●药用植物治疗口腔溃疡可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及红苜蓿。红覆盆子茶也非常有效。●多吃洋葱和生菜吃大量的洋葱生菜沙拉。洋葱含硫成分,有治疗功效。预防措施对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数,很难完全控制复发,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此,要想完全避免其发生,可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。在生活中应注意以下几个方面:葚注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜。葚保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。葚保持心情舒畅,乐观开朗,避免着急。葚注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。特别提醒白塞氏病、口腔粘膜损伤性溃疡、疱疹性口炎、多形性红斑、结核性溃疡、接触性口炎、坏死性龈口炎和癌肿溃疡等疾病临床上也都可表现为口腔溃疡,其中以癌肿溃疡最为危险。在口腔溃疡的恶性肿瘤中,鳞状细胞癌约占90%。鳞癌可分为舌癌、龈癌、颊癌、口底癌等。在其他癌性肿瘤中,腺癌、恶性黑色素瘤、恶性淋巴瘤、位于腭部的恶性混合瘤也可表现为口腔粘膜的癌肿溃疡。到目前为止,导致口腔癌的原因尚不完全清楚,已知的发病因素有:慢性刺激(锐利的牙尖、不良修复体等对颊、舌粘膜的经常性刺激);慢性炎性口腔溃疡(如舌的慢性溃疡,软腭的慢性口腔溃疡等长期不愈,易导致癌变)。这些均可表现为癌肿溃疡,常见于唇、舌部、表现为边缘不规则的深溃疡,边缘坚韧、凸出,周围有浸润。无论其中哪一种表现为口腔溃疡的疾病,都不容忽视,必须早期发现早期治疗为好。
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