牙齿矫正后怎么刷牙(牙齿矫正的过程每天都要刷牙吗)

牙齿是我们口腔当中可以说是最重要的一个器官，因为只有牙齿可以帮我们吃东西，吃更多有营养好吃的东西，如果牙口不好，我们生活的饮食来源就会减弱很多，而且生活中吃美食的快乐也就没有了。那么，矫正牙齿之后要怎么刷牙才好呢？

1、刷牙的重要性

牙齿矫正后，因为有矫正装置的干扰，刷牙会有所不便，但是更要注意保持好的口腔卫生，这样不仅能预防其他牙齿疾病的发生，对于牙齿矫正效果也是有帮助的。

2、一般怎么刷牙

牙齿矫正后除了按照正常的刷牙方法清洁牙齿和咬合面的污物之外，是还需要针对性的对某些部位认真仔细刷的，像托槽即粘在牙上的铁片和牙龈之间的半月形区域。

3、如何正确刷牙

刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度倾斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分，横向的轻轻反复颤动，动作不要太大，每次刷3个左右的牙距离；

刷下牙时，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分；刷咬合面和牙齿的舌面时，像平常一样刷就可以了。

在刷完后，还用用牙间刷来掏钢丝下方刷不到的区域。

4、要用什么刷牙

正畸牙刷、牙间刷。

正畸牙刷：牙齿矫正后因为佩戴了矫治器，用普通牙刷可能很难达到清洁效果，所以需要用专门的正畸牙刷来刷牙，正畸牙刷跟普通牙刷相比，刷头较小，刷毛更软，形状也有不同，一种是中间刷毛较短，两边较长，从顶端看呈“U”字形，刷牙时可以将中间短刷毛的区域对着托槽；另一种则是相反的中间刷毛长，两边刷毛短，能集中刷托槽一方的部位。

牙间刷：牙间刷的刷头很小，能伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方。

牙膏：牙膏并没有什么要求，普通的牙膏也是能达到辅助清洁口腔的目的。

5、牙齿矫正后什么时候刷牙好

进行了牙齿矫正后，除了每天早上和临睡前必须要刷牙之外，在每次吃完东西之后也是要刷牙的的，保持牙齿和口腔的清洁。

6、可以用牙线吗

在牙齿矫正后也是可以用牙线来帮助清洁牙齿的，但由于有钢丝，所以在用牙线清洁牙齿时，要注意方法，一种是牙线进入邻间隙后将舌侧尽量压低，另一种就是在牙线进入邻间隙后用牵引器将牙线从弓丝下面牵引过去再清洁。

7、保护牙齿饮食

(1)键齿食物

一些天然的食品成分，可以导致牙齿的口腔细菌的腐蚀，加强牙釉质。

(2)茶

茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体，具有消毒、杀菌之功效，能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，具有固齿作用。

经常饮茶增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意，嚼的时候要细细嚼，让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。

(3)洋葱

洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

牙齿矫正的过程每天都要刷牙吗

牙齿矫正戴牙套清洁牙齿时将会成为一件很麻烦的事，?爱康健齿科专家的建议是每天饭后漱口，每日也要刷刷牙。 ?当然有必要每天刷牙，即使是戴牙套。护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。 矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。 在儿童牙齿矫正 过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。 在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。 此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，这时牙齿矫正器以及牙齿还得特别小心护理。 牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。 牙齿矫正的过程也需要清洁牙齿，因为牙齿矫正时期是一个容易长牙病菌的时期，人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”，如果没有定期刷牙，清洁口腔，那么口腔内很快就有可能产生无数致病的细菌。阅读推荐： 牙齿矫正的危害 而且当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。 ?答案是肯定的，如果你认为戴着牙套清洁不方便，那么您可以把这个想法跟您的牙医透露，让他帮您想办法尽可能的避免牙病产生，或者您可以选择隐形正畸 ，这样清洁起来轻松多了，隐形牙齿正畸的费用要高些。

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