荨麻疹怎么食疗？荨麻疹食疗方法(如何治疗荨麻疹？)

荨麻疹是一种比较难以治愈的疾病，所以许多荨麻疹的患者除了会积极配合着常规医疗之外，往往在生活中还会借助饮食来帮助调理身体缓解病情。但是大多数人都不知道荨麻疹吃什么好，该怎么食疗。那么荨麻疹怎么食疗？荨麻疹食疗方法是怎样的？

1、风热

急性荨麻疹，皮疹大小不等、形状不一的风团，边界清楚，周围有红晕，瘙痒，皮疹此起彼伏，一日之内可发作数次，舌苔微黄。应祛风清热，可选用如下食疗法：

(1)玉米须酒酿

原料：玉米须25克，甜酒酿100克，白糖适量。

做法：玉米须直接放入锅中，倒入适量清水，煮20分钟后将玉米须从锅中捞出，然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内，用大火煮沸，依据个人口味可加入少许白糖。每日1剂，分两次服用。

功效：清热透疹，适用于风热型荨麻疹。

(2)马齿苋绿豆饮

原料：马齿苋30克，绿豆衣20克，乌梅20克，地骨皮20克，干地龙15克。

做法：清洗干净马齿苋并切碎，然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后，滤渣取汁即成。每日饮用2次。

功效：清热息风。适用于急性荨麻疹。

2、风寒

皮疹因受风冷刺激而发作，舌苔薄白，脉浮紧。应祛风散寒，可选用如下食疗法：

(1)生姜糖醋饮

原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克。

做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味。分3~4次饮用。

功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。

(2)葱韭饮

原料：葱白50克，韭菜50克。

做法：将上述的两味原料捣烂，绞取汁液；其渣，以水、酒各半煎取汁液，合并。分2~3次饮用。

功效：葱白祛风散寒，韭菜行血散瘀，酒行血、助药力。适用于风寒型荨麻疹。

3、气血两虚

慢性荨麻疹，风团反复发作，体倦头晕，面色无华，苔薄白，脉弦或脉缓。应补益气血，可选用如下食疗法：

(1)芝麻黑豆红枣汤

原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大枣10个。

做法：将上述3种原料一并放入煮锅中，加入适量清水，煮至黑豆烂熟，以红糖调味，作1~2次食用。

功效：养阴养血，润燥，适用于气血两虚型荨麻疹。

(2)山药粥

原料：山药250克，红枣10颗，粳米50克。

做法：粳米淘洗干净后倒入砂锅中，加入适量清水熬煮，待粥五成熟时加入山药、红枣继续煮20分钟即成。每日1剂，连用2周。

功效：健脾利湿，养血祛风。适用于气血两虚型荨麻疹。

上述的荨麻疹食疗需根据自己的体质与症状辨证选用，能在专业医师的指导下应用更好。

4、荨麻疹饮食禁忌

1)、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风动血化热，可催化本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。

2)、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

3)、吃清洁易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时配新鲜素类等。一般3-4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激素试验来排除。

如何治疗荨麻疹？

荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局部性水肿反应，通常在2-24小事内消退，但是反复的发生新的皮疹，这种情况是很常见的，基本表现皮肤会出现风团，有皮肤瘙痒的现象。其实也有治疗荨麻疹的食疗方法，下面，给大家介绍一下。
1、荨麻疹的治疗方法
一、荸荠清凉散
用料：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。
功效：荸荠清凉散祛风止痒，主治荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。
二、玉米须酒酿
用料：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放入白糖调味。
功效：玉米须酒酿解热透疹，主治荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。
2、荨麻疹常见的病因
①食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。
②药物，有许多可引起该病。青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等，常通过免疫机制引发荨麻疹。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1等药物为组胺释放物，能直接使肥大细胞释放组织胺引发荨麻疹。
③感染：包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、细菌(如金葡萄)、真菌和寄生虫(如蛔虫等)。
④动物及植物因素，如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。
⑤物理因素，如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。

荨麻疹吃什么食物最好？荨麻疹吃什么食物比较好？

荨麻疹是一种比较常见的皮肤疾病，一般患者在治疗过程中总是容易出现反反复复的症状，不论是急性还是慢性荨麻疹，这个时候就需要患者积极配合了，主要就是日常饮食方面的配合，其实荨麻疹日常生活中还是有一些饮食禁忌的。那么，荨麻疹一般吃什么食物比较好呢？
1、荨麻疹的类型
(1)风热型荨麻疹
常见症状为发病急骤、皮疹鲜红或淡红、伴发热、口干、二便干等，舌苔薄黄、脉浮数。治疗此类型需要疏风清热。
(2)风寒型荨麻疹
常见症状为遇冷发作，皮疹呈苍白色，除瘙痒外无其他明显症状，舌苔薄白、脉浮紧。治疗此类型需要疏风解表、调和营卫。
(3)气血虚型荨麻疹
常见症状为慢性荨麻疹，反复发作。体倦头晕，面色无华，苔薄白，脉弦或脉缓。治疗此类型需要益气养血、疏风散邪。
2、荨麻疹食疗法
不同类型进步的食物也有差异，常见的食疗法如下：
(1)胡萝卜炒笋方
材料：胡萝、竹笋各50克，黄花菜15克．鲜金银花10克。
用法：竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜金银花即可。佐餐
食用，2~3天一次。
功效：清热凉血、疏风散热，适用于风热型荨麻疹，或兼咽喉肿痛等。
(2)菊花冬瓜方
材料：冬瓜皮(经霜)20克，黄菊花15克，赤芍12克。
用法：将以上材料洗净，一起放入锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂，连服7—8剂。
功效：疏风清热透疹。适用于风热型荨麻疹。
(3)韭菜甘草方
材料：韭菜150克，甘草10克。
用法：将韭菜洗净切段与甘草同入锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂连服，7—8剂。
功效：行气理血。主治风寒型荨麻疹，尤其是遇寒加重的患者。
(4)木瓜姜醋方
材料：生姜9克，木瓜60克，米醋100毫升。
用法：将3味材料一起放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出生姜、木瓜，分早晚两次服完。每天1剂，连服7~8剂。
功效：疏风散寒止痒。适用于风寒束表型草麻疹。
3、红糖藕片方
材料：鲜藕300克，红糖20克，调料适量。
用法：鲜藕洗净切片，开水焯过后。放入红糖及调料，拌匀即可。连服7—8剂。
功效：藕片散瘀活血，红糖益气活血。合用可补血益气、活血通络，适用于气血不足型荨麻疹。
(1)山楂炒肉片方
材料：山楂30克，猪瘦肉300克，红花10克。
用法：山楂洗净，猪瘦肉切片，红花油炸后去渣。加入肉片翻炒，加佐料后放入山楂，炒熟即可。佐餐适量服食，3~4天一次。
功效：活血通络，养血益气。适用于血瘀血虚型荨麻疹。
4、荨麻疹需注意
注意事项：
1.保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。
2.避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。
3.积极寻找和去除病因，治疗慢性病，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。
4.忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。
建议:
1.尽可能去除或避免一切可疑原因;
一般荨麻疹口服抗组胺药物治疗就会取得比较好的效果，如盐酸左西替利秦口服迪皿，阿伐斯汀胶囊，如口服药物疗效不理想，可以注射抗组胺药物。

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