众所周知,随着我们生活水平的提高,很多人的生活习惯都发生了改变,而生活中慢性肠炎疾病的发病率逐年增高。肠炎类疾病的患者多半是与患者个人的饮食,生活习惯有关,那么孩子患慢性肠炎吃什么好?患慢性肠炎吃什么食物好?
1、饮食注意
要多进食高蛋白及高维生素食物
如瘦肉、鱼、鸡、内脏以及绿叶蔬菜、茄子、番茄、红枣等,以保证机体内各种营养素的充足,这样可以防止贫血和营养不良。
少纤维、低脂肪食物
有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。
多吃素食,不敢吃荤腥
建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等,叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。
2、如何预防
1、生活方面,做到劳逸结合,合理的作息时间,不熬夜。保持充足的睡眠时间。
2、饮食方面,多以柔软、营养含量高的食物为主,多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素,坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。
3、加强锻炼,多参加运动,增加自身免疫力。加强体质的锻炼。
4、保持心情愉悦,消除紧张情绪,避免紧张、焦虑。每天保持愉悦的心情。
5、定期去医院做肛道检查,由于此病具有潜伏性,平时没有任何特征,只有严重的时候才会出现,所以建议定期做肛道检查,及时发现病症,及时治疗。
肠炎是一种比较常见的消化道疾病,生活中很多人都会遇到这种问题,特别是在饮食方面没有注意的时候,肠炎患者平时需要注意预防,饮食方面也有很多注意事项。比如有的食物是比较适合肠炎患者食用的,那么,哪些食物适合肠炎患者食用呢?
1、姜茶乌梅饮
生姜、茶叶各30克,乌梅2枚,红糖50克。生姜洗净切薄片,与其他材料一起放入保温瓶,冲入沸水,加盖泡10分钟,一次服下。乌梅有显著的抗菌作用,对大肠埃希氏杆菌等多种病菌有抑制作用,可涩肠止泻。
2、黄柏止泻汤
黄柏、滑石、甘草、黄连各30克,将上述药材一起加工成粉末,过筛取粉,每日2次,于饮后用温开水松下6克。本方适宜于湿热型腹痛即泻,症见泻下急迫,势如水注,肛门灼热者食用。
3、水泻速效茶
大米30克,放入砂锅中,将大米炒过后取出,研磨成粉末,过筛取粉;干姜、茶叶各10克,分别研磨成粉末,过筛取粉;各粉搅拌均匀,分2次服用,放入杯中,加盐调味。冲沸水,搅匀后服下。本方适用于寒湿泄泻,症见泻下清稀如水,腹痛肠鸣,脘闷食少者。
杨梅酒杨梅、白酒各100克,将杨梅、白酒同放入大口瓶中,密封瓶口,放置1个月后即可食用。每日2次,每次取出3个杨妹妹嚼食,并喝所浸低度白酒1匙,连吃3天,杨梅对防治暑热泄泻有效。
肠炎是消化系统疾病中最常见的疾病之一,是由于饮食不当。进食发酵分解腐败污染的食物所致的肠道炎症。那么肠炎饮食吃什么好呢?
黄芪薏米粥大米100克,黄芪、薏苡仁各30克,将黄芪洗净干净后切片;大米、薏苡仁淘洗干净。姜大米、黄芪、薏苡仁一同放入锅内,加水适量,置于大火上烧沸后,再转为小火煮40分钟即可。
4、茶叶生姜汤
茶叶100克,生姜50克,研磨成细末,以水煎煮,每日3次,每次3克。可以缓解肠炎引起的腹泻不适。
5、急性肠炎症状
1、急性腹痛
急性肠炎最为明显的症状表现即为突发性的腹痛不适症状。腹痛多在脐周部位,可以出现阵发性的疼痛加剧,同时还会伴有不同程度的腹部压痛。
2、急性腹泻
急性肠炎的腹泻症状大多轻重不一,多食急性起病,泻下多为稀水样便,但含有胃消化完全的食物残渣;排便次数明显增加,每日数次甚至数10次均有发生。排泄物多呈黄水样便,含有少量泡沫或者黏液,严重者会有少量的脓血。
3、肠鸣音亢进
急性肠炎患者的肠鸣音表现亢进,将耳朵贴近急性肠炎患者的腹部,可听到明显的腹内有“姑姑”作响声。
4、畏寒、发热
急性肠炎一般以胃肠道症状为主,但也有可能出现畏寒怕冷,个别的病因还会伴有低烧的情况。
5、身体脱水
急性肠炎如果发生严重的腹泻则有可能出现四肢无力、脱水、电解质紊乱,甚至休克等现象。
婴儿出现肠炎以后,是需要及时给予治疗的。因为患有肠炎以后,对婴儿的健康是有一定影响和上火,所以宝妈可以通过食物帮助调理。食物的种类也是比较多的,婴儿的肠胃又很虚弱,必须要谨慎,那么婴儿肠炎吃什么食物好?
婴儿肠炎要吃一些清淡的食物,比如鱼和豆制品,或是新鲜的蔬菜叶和鸡蛋等等。因为婴儿的消化吸收功能比较差,所以最好是吃鱼泥或是菜泥之类的。采用少量多餐的方法,进行喂养,不仅能给婴儿补充营养,还能改善肠炎的症状。
在日常的生活中,也要预防婴儿肠炎的情况。在饮食中,要经常洗手,注意婴儿的卫生,大人也要洗手,以免把细菌传染给婴儿。还要注意家里卫生,经常打扫房间,对于婴儿的衣服和玩具都要定期消毒。在给婴儿吃的食物中,尽量避免吃生冷和刺激的食物,吃的食物尽量吃的清淡一些。用过的餐具也要洗干净后放到通风的地方。
婴儿的肠胃比较虚弱,所以饮食上面一定要软,要以温热为主。肠炎的婴儿会很难受,除了从饮食中给予调理外,也要注意给婴儿吃点调理的药物,让他们早日健康。
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