在正常情况下,人们吃完饭之后一般只会有饱胀感,但是一些人在吃完饭之后却有恶心呕吐的情况,这种情况让很多人比较担心,害怕自己身体出现了一些疾病,所以想知道出现这种症状的原因。下面就来看一下饭后想吐的原因以及缓解方法吧。
1、食物过于油腻
如果是吃饭的时候食物过于油腻又加上本身胃酸较多的话很容易在吃完饭后就想吐。这种情况最好能够就医治疗,并且平时注意按时三餐,饮食要清淡,营养要均衡丰富。
2、肠胃功能弱
如果是肠胃功能较弱的话,吃完饭过后肠胃消化不良也很容易造成吃饭后就想吐。这种情况最好是在饭后多散散步帮助促进肠胃蠕动促进消化。另外如果是吃饭的时候吃得过快、过饱也可能引起肠胃不适出现吃完饭想吐的情况。
3、身体患有炎症
如果是身体患有咽喉炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎等炎症疾病的话也可能导致吃完饭就想吐。这种情况一定要及时就医检查,并且对症治疗。
4、饮食不规律
如果是经常性的饮食不规律,比如三餐不定时,营养失衡等很容易造成脾胃损伤而出现胃部不适,有反酸、恶心、消化不良等等症状。这种情况可以先就医确诊用药治疗,然后再调整自身的饮食习惯。
5、怀孕
如果是怀孕了的话,因为孕妇身体的雌激素水平的身高对胃肠内的平滑肌形成了刺激而出现想吐的情况。这种时候孕妇应该多吃一些食物,帮助缓解不适。特别是吃完饭之后,可以适量的加餐。
6、饭后宜做
1、饭后摩腹
饭后以热手轻轻摩腹,手法从上至下,从左到右,或以顺时针方向,用手掌环转推摩,能促进腹腔内血液循环,加强胃肠消化功能。
2、饭后缓行
饭后缓步行,对食物消化和人体的休息极为有利。什么是缓行?通俗点讲就是散步,更通俗地讲就是慢慢走,这个就不用教了吧?
3、饭后赏乐
柔和轻快的音乐,可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此,食后欣赏轻柔明快、美妙动人的音乐,对人体大有裨益。
4、饭后漱口
饭后漱口,可保持口腔湿润度并能清洁固齿,可刺激舌上味蕾,增强味觉功能,还可有效地防治口腔及牙齿的疾病。保护好口腔和牙齿,有益于增进食欲和帮助消化吸收,如此,老年人就会感觉吃得香、身体好,就能健康长寿。
原因有三个的.
原因一:因为感冒所以身体不适所引发的想吐.如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐,也就是是感冒引起的肠胃不适,胃口不好,东西吃少了,胃酸分泌多了,就会感觉恶心,想吐.
原因二:可能是肠躁症,有的人在吃早餐时也会想吐,但吃完后就会好一点.肠燥症病人的典型表现就是排便的困难,正因如此,积蓄在胃肠道的食物会越来越多,于是患者会感到很难受,觉得恶心,想吐.
原因三:胃病,其实恶心是一种主观感觉,是想将胃内容物经口吐出,通常是呕吐的前驱症状,这种感觉主要是在咽喉部和上腹部.急慢性胃炎,胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象.当某些刺激性事物经入胃内时,人体就可以通过呕吐将这些物质排除,对人体产生?;ぷ饔?.引起呕吐的原因很多.因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心.
意见建议:
如果都不是以上的原因导致的,建议你到医院做详细的检查!
生活中的疾病有很多,不同的疾病对身体会造成不同的影响,有些人在吃完饭之后,总是想要恶心想吐,那你们知道这种情况是什么原因造成的吗?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下,对于患有胃炎的人来说,会表现持什么症状呢?我们一起来看看。
1、饭后总恶心想吐的原因
由于引起恶心、呕吐的疾病很多,恶心、呕吐仅是疾病的症状之一,因此,在未明确病因之前不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物,否则会贻误病情。只有在明确了导致呕吐的病因之后,在积极治疗病因的基础上,才能行必要的对症治疗。
最先考虑的是胃肠道疾病,包括食管、胃、十二指肠直至空肠、回肠、结肠及直肠在内的任何部位的病变都有可能引起恶心、呕吐的症状,包括胃溃疡、肠梗阻、胃肠道炎症等等。
肝脏、胆道及胰腺疾病也是导致恶心、呕吐的常见病因之一。恶心、呕吐可是急性病毒性肝炎的早期症状,常与食欲减退、厌油腻食物及上腹部饱胀同时出现;呕吐也是胆道梗阻或绞痛常伴随的症状;急性胰腺炎时常伴随有恶心与呕吐症状。
中枢神经系统病变,包括各种原因所致的脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑寄生虫病、脑血管病及颅脑外伤等病变,均可引起颅内压力增高而导致恶心、呕吐。
另外多种药物也可以引起恶心与呕吐的不良反应,一般而言,只要立即停止应用引起呕吐的药物,呕吐症状就会减轻直至消失。
建议你首先到医院明确是什么疾病引起的恶心、呕吐的症状,在医生的指导下进行规范治疗。
2、胃炎有哪些症状
1.上腹痛
大多数胃炎患者有上腹痛。上腹部疼痛多数无规律,与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。
2.腹胀
部分患者会感腹胀。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。
3.嗳气
有嗳气。表明胃内气体增多,经食管排出,使上腹饱胀暂时缓解。
4.反复出血
出血是在胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变。
5.其他
食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。
6.体征
检查时有上腹压痛,少数患者可有消瘦及贫血。
3、怎么预防胃炎
1.保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流而发生慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
4.积极治疗口咽部感染灶
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
5.注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富,多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
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