糖尿病可以辟谷吗

现在辟谷养生越来越流行，很多人可能是处于好奇会尝试辟谷养生，辟谷养生方法恰当的话确实具有很好的养生效果，特别是对于过于肥胖的人来说是有好处的，辟谷养生并不适合任何人呢，有一些身体不太好的人最好不要尝试，那糖尿病可以辟谷吗？糖尿病能辟谷吗？

1、糖尿病可以辟谷吗

不建议糖尿病人辟谷。

辟谷期间人体是不吃主食的，只吃一些蔬菜和水果以及饮用部分水，糖尿病人辟谷期间如果不吃主食则容易引发低血糖，进而会导致记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者会昏迷，甚至危及生命，因此不建议糖尿病人辟谷。

2、糖尿病辟谷的危害

糖尿病人在辟谷期间如果不吃主食，那么身体就会处于饥饿的状态。为了补充身体里所需要的热能，只能是让机体中蛋白质、脂肪进行糖的异生，如此非常容易引起高脂血症、饥饿性高血糖等等，还容易呈现多种合并症，这样让病情越来越恶化，加大了治疗难度。同时糖尿病人不吃主食很容易出现低血糖的症状，会出现记忆力衰退、反应迟钝等现象，严重者会危害到身体的健康，因此糖尿病人不宜辟谷。

3、糖尿病做什么运动好

(1)太极拳

方法：垂手开立步站立；双肩同时向上耸提；双肩同时向下松坠，如此上耸下沉多次轮换交替（也可按拍子去做）；恢复原状。

糖尿病患者每周练习三次，每次20分钟，可以使血糖水平明显降低，提高糖友生活质量。

(2)健身操

方法：身体往上拔，脚掌支撑，脚后跟离地，一上一下地踮脚，同时手臂手掌全力张开，做“抓”的动作，每抓一把，脚底下都随之运动，每次做5分钟，每天早上和晚上都坚持做。

糖尿病患者很多都有远端的血管坏死，因此糖尿病后期很多患者会出现手指头痛、脚指头红肿麻木等症状，做健身操可以很好地改善这一现象。

4、糖尿病做运动注意

1.注射胰岛素的糖尿病患者进行30分钟的锻炼后，应及时补充10-15克的含糖类食物，以免由于运动引起血糖过低。

2.运动途中，要随时自测自己的心率、呼吸等，切忌不顾自己的身体状况，盲目运动。运动的时候要循序渐进，逐步加大运动量，不要操之过急。

3.运动结束时不要马上停止，应进行一些恢复性运动，常见的有伸腿、抬腿、弯膝、伸臂、弯腰等，长跑后可步行一段，直到心率恢复到运动前的水平。

5、辟谷间隔多长时间为好

有专家表示，如果辟谷只是为了简单的排毒养生，建议每年辟谷4次左右，次数太多也会影响身体健康。如果是为了调理身体，如肥胖症患者，辟谷的次数可以相应地增加，而初次辟谷的人则可以每月进行一次，连续可以进行3-5次。如果身体有好转或是已经痊愈，辟谷的次数则可以相应地降低。

辟谷能治1型糖尿病吗

辟谷是古代的一种养生方式，在现代也认为其有科学依据，因此现在有很多机构专门教导辟谷养生的理念。但是时珍堂糖尿病科提醒，五谷杂粮对于人体是所需求的，所以如果想去辟谷去治疗糖尿病很不现实

辟谷能治疗哪些病

小余ge哥今日分享2017.01.19

先说说辟谷的作用

①辟谷可使身体得到休息和恢复，因而我们在辟谷后能以更高的效率工作，并能减少各种疾病的发生，帮助腺体恢复正常和平衡分泌。

②辟谷可使身体内的有毒物质迅速分解及排除，使机体能以最高的效率工作，防止疾病发生。

③ 辟谷能使整个身体充满活力，并重建细胞、组织和血管，减缓衰老过程和增加寿命。

④辟谷能使皮肤更清洁、红润，增加皮肤光泽度和弹性，粉刺、皮肤传染病等也能得到很好的改善，能使眼睛变得清晰、明亮，对血压偏高、感冒发烧、头痛、偏头痛、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显的效果。

⑤辟谷有助于停止抽烟和喝酒的欲望。过量的饮食使神经紧张，因此想借烟和酒来松弛，辟谷可放松神经而除去这些渴望。

⑥辟谷能够使机体燃烧过多的脂肪，达到减轻体重和瘦身的效果。因为辟谷可清洁消化系统，让肠胃恢复健康，使不正常的强迫性过量饮食停止。一个经常饮食过量的人的胃会不自然地膨胀，因此需要更多食物来填充。辟谷使膨胀的胃回复到正常的大小，使不自然及有害的贪食消失，从而避免了肥胖。

⑦辟谷可使心智更清晰、感官更敏锐，并能增强记忆力。空的胃不会把大脑中的血液引来作消化之用，因此大脑能收到额外的血液和养料。阻塞大脑的有毒废物也会被清除。　⑧辟谷帮助你睡得更好。在规律的辟谷后，很多失眠患者发觉他们比以前都睡得更好。辟谷是大自然的镇静剂，能够放松神经、消除焦虑，因为很多失眠症起于酸性消化不良、心灼，以及吃了错误的食物.

　

关于辟谷能治疗哪些病，下面所讲，大多是从一些报刊上的辟谷医例。

（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。

（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。

（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。

（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。

（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。

（6）、胃溃疡：辟谷7--9天。

（7）、泻痢及便秘：辟谷10天

（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。

（9）、胁膜炎：辟谷10天。

（10）、骨疽：辟谷10天。

（11）、腹膜炎：辟谷10天。

（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。

（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。

（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。

（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。

（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。

（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。

（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。

（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。

（22）、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟 ? ?谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。

（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治 ? ?愈高。

（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。

（25）、胃下垂：辟谷8天。

（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。

（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。

（28）、风湿病：辟谷5—11天。

（29）、神经病：辟谷十天。

（30）、神经衰弱：辟谷7天。

（31）、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5— ? ? 13天。

（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两 ? ? ? 虚。

（33）、老人斑：辟谷7—21天。

（34）、肝癌：辟谷14天。

（35）、黑斑：辟谷14天。

（36）、喉炎：辟谷7天。

（37）、声带痒：辟谷6天。

（38）、肠癌：辟谷10天。

（39）、胃癌：辟谷16天。

（40）、多年心脏病：辟谷15天。

（41）、肺气肿：辟谷16天。

（42）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。

（43）、腮腺未分化癌：辟谷10天。

（44）、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷 ? ?6—14天。

（45）、治钴大面积放疗引起的严重粘连（因肺癌而采用化疗而出现）辟谷15天。

（46）、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。

（47）、癌症：辟谷16天。

（48）、乳房肿块：辟谷6天。

（49）、老年性慢性气管炎：辟谷9天。

（50）、哮喘：辟谷9天、

（51）、黄胆肝炎：13天。

（52）、乳靡症：辟谷6—14天。

（53）、遗精：辟谷6-14天。

（54）、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2 ? ? ?一月。

（55）、膀胱病：辟谷6-14天。

（56）、肾炎浮肿、牙出血；辟谷6-14天。

（57）、脊柱弯曲：辟谷16天。

（58）、胆结石：辟谷5-13天。

（59）、冠心病：辟谷7天。

（60）、关节炎：辟谷7天。

（61）、更年期综合症：辟谷10天。

（62）、心血管病：辟谷10天。

（63）、高血脂、白血病：辟谷10天。

（64）、饥饿症（消谷易饥）：辟谷7天。

（65）、白血球、血小板减少症：辟谷10 ? ? ? ?天。

（66）、肩周炎：辟谷10天。

（67）、泄泻：辟谷8天。

（68）、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。

（69）、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。

（70）、瘫痪病：辟谷5-13天。

（71）、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。

（72）、脊柱损伤：辟谷10天。

（73）、腿软症：辟谷10天。

（74）、肌肉萎缩：辟谷16天。

（75）、紫癜：辟谷7-10天。

（76）、风疹：辟谷5-13天。

（77）、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。

（78）、形寒畏冷：辟谷21天。

（79）、盗汗、多汗：辟谷10天。

（80）、肿块：辟谷5-12天。

（81）、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。

（82）、水肿：辟谷8-14天。

（83）、痔疮：辟谷8天。

（84）、多痰症：辟谷8天.

（85）、咳嗽：辟谷9天。

（86）、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。

（87）、寒痹：辟谷5-13天。

（88）、血栓：辟谷5-13天。

（89）、结肠息肉：辟谷10天。

（90）、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。

（91）、感冒：辟谷3-5天。

（92）、疖疔：辟谷8-19天。

（93）、多动、烦躁：辟谷6-10天。

（94）、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。

（95）、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。

（96）、深思呆滞症：辟谷10天。

（97）、思维散乱：辟谷10天

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