姜汤是生活中很常见的饮食,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么姜汤怎么熬才能治疗感冒?治感冒的姜汤怎么做?治疗咳嗽的姜汤做法很简单,下面就来详细了解姜汤的做法,以及姜汤的其他功效有哪些吧。
1、水煮姜片
水煮姜片制成的姜汤是可以帮助治疗感冒的。
做法:将新鲜的生姜切成片之后直接放在水里面煎煮即可,不需要放其他的配料。要注意煎煮的时候不宜放太多水。
2、红糖姜汤
红糖姜汤需要准备红糖4汤勺,生姜4片,葱白3段,水适量。
做法:先把沙锅清洗干净,然后放生姜片、葱白段和水,大火煮开,然后加红糖煮开就可以了。
功效:葱白跟生姜一样辛辣,可以驱寒、止吐;红糖可以散寒活血、暖胃健脾。
3、可乐姜汤
可乐姜汤需要准备可乐一瓶、老姜丝适量。
做法:将可乐倒到锅里,然后放进老姜丝,用小火煮开,熬十分钟的样子关火就可以了。如果想要调味,可以放一小块冰糖。
4、小葱姜汤
小葱姜汤需要准备老姜3片,红糖3汤勺,香葱2根。
做法:将香葱切段,水适量。先将沙锅清洗干净,然后放入一碗水,把老姜片、香葱段放到锅里,大火煮开,然后小火熬到只剩下小半碗水的时候关火。取汤汁加红糖调匀就可以喝了。
5、绿茶姜汤
做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。
功效:特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。
6、姜汤的功效
1、治胃口不开:如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
2、治腹痛、吐泻:盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
3、治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。
4、消夏解暑:中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。
5、治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
6、防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
7、防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。
好多人一旦感冒就会自己熬制姜汤来服用,通常效果还是相当不错的很多时候都可以把风寒感冒的症状缓解。
治疗感冒的姜汤做法生姜切成片将清洗干净的葱头也一起放入锅中,再加入少许红糖因为生姜很辣,可以依照自己的口味适量放红糖加水文火慢熬几分钟就可以服用生姜味辛性温长于发散风寒又能止呕多用于风寒感冒及呕吐之症
就可以服用发热姜汤本身具有散寒发汗的作用无论是单独熬还是加入其他利于发汗的食材一起熬,都能够治疗风寒类型的感冒。
解说:
此法煎制的姜汤甜中带辣具有较好的发汗作用若是对胡椒味敏感,根据口味减少胡椒粉的用量或是多加一些红糖均可。
感冒如果存在比较明显的症状比如发热需要考虑使用退热的药物,如果存在咳嗽咳痰需要考虑使用止咳化痰的药物。
一般做法:
1、老姜一块,刀拍破放锅里,加红塘。添水,煎开!
2、拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中,加温度较高的开水。加盖。当然可以在炉子上加热!
时间不用太长,开2-3分钟就可以了!
1、2最好都加上葱白(葱的鳞片叶白色部分、土话葱老壳)
红枣姜汤用料:干姜、红枣各30克。
制法用法:上2味入锅加水煮沸,再用文火煮40min左右,加入红糖30克,再煮沸,饮汤食枣。 功效及适应症:治感冒。甜醋猪脚姜汤用料猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。作法1、猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。3、煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。说明产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。生姜含有的辣素,能增加消化液分泌,促进食欲。 甜醋性味酸、甘、平,能散瘀止血、补血、强筋、健骨。产后口苦外感发热、阴虚者不宜饮甜醋猪脚姜汤。 佛手姜汤 此汤疏气宽胸,和胃止呕,适用于妊娠恶阻,肝胃不和的胸脘堵闷,疼痛作胀,呕吐频繁。原料:佛手10克,生姜6克,白糖适量。制作:1、把生姜去皮,与佛手一齐放入清水中洗净,取生姜切成片。2、将砂锅洗净,把生姜片、佛手放入锅内,加清水适量,置于火上煮1小时,去渣留汁,加入白糖即成。特点:此汤微辣,比较清淡可口。红糖姜汤[原料] 红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。(2)加入红糖再煮开即可。[特点]汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
在生活中很多食物都是具有食疗作用的,比方说生姜这样的食物,相信很多人在感冒的时候会给自己熬一碗姜汤的,确实,姜汤对于风寒感冒的治疗效果还是非常好的,尤其是在着凉以后,是非常适合喝姜汤的,那么治感冒的姜汤怎么做?来看看姜汤的家常做法。
1、治感冒的姜汤做法
治感冒的姜汤怎么做。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。
现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用;其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。治感冒姜汤的做法姜汤怎么熬才能治疗感冒?
姜汤种类有红糖姜汤,可乐姜汤,生姜红糖水,大枣姜汤。
主料:姜20克,枣(干)15克
治感冒的姜汤怎么做怎么熬
辅料:赤砂糖50克
制作方法
将红糖、煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
可乐和大枣姜汤,方法同上。
注意事项
姜汤早上喝的效果比较好。
2、什么是风寒感冒
风寒感冒主要是由于吹风受凉,寒气入侵引起的,也就是我们常说的着凉感冒,多发生在秋冬季节。无汗、恶寒重、头痛身痛、发热轻、口不渴或渴喜热饮、鼻塞流清涕、苔薄白、咳嗽吐稀白痰都是它的主要症状。
3、什么是风热感冒
风热感冒是由于体内受到外风热之邪的入侵而引起的,其症状主要表现为发热重、咽喉肿痛、咳嗽、痰黏或者黄、鼻塞黄涕、舌尖边红、没汗或是有流汗的情况,且大都发生在夏秋季。风热感冒最开始一般都是便秘,便秘两天以后开始喉咙痛,喉咙痛一两天之后开始出现感冒的症状。
生活中出现感冒是在所难免的,而很多人在感冒之后最先想到吃药治疗,其中喝姜汤也是可以治疗感冒的。那么姜汤怎么熬能治感冒呢?下面就给大家介绍一下。
1. 第一:熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。
2. 第二:中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
3. 第三:1、大枣姜汤:做法:用大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。2、红糖姜汤做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。
注意事项
姜汤对治疗感冒有着不错的效果,但是最重要的还是我们生活中的预防。在生活中要经常吃一些油腻辛辣的食物,要注意好保暖,不要熬夜,要劳逸结合。
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