每天刷牙为什么还有口臭

很多人都有口臭，口臭是一种常见的口腔问题，虽然口臭不是很严重的疾病，但是在很多时候都会让人很尴尬，口臭难以去除，而且导致口臭的原因有很多，有人说自己每天都刷牙但是还是有口臭，那每天刷牙为什么还有口臭？刷牙了为什么还会口臭？

1、吃了刺激性食物

吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品。或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

建议：饮食清淡，不要多吃重口味的食物。

2、心理压力大

心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

建议：积极调整情绪，不要给自己负面的心理情绪。

3、便秘

长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

建议：早晚一杯蜂蜜水，改善便秘情况。

4、内分泌紊乱

节食减肥或者喜欢暴饮暴食，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

建议：养成个人良好的卫生习惯，经常刷牙，定时作息，不熬夜，不吸烟，多食蔬菜水果，多补充水分。

5、去除口臭的茶

1、薄荷茶

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

2、桂花茶

取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

3、竹叶茶

取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

4、甘草茶

取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

每天刷牙为什么还是口臭，有什么办法解决吗？

病理性口臭大多来自口腔，这是由蛀牙或其他口腔疾病引起的牙龈炎造成的。在蛀牙中，未消化的食物残渣和牙菌斑被遗留下来。这些残留物在龋齿中发酵，产生异味。患有扁桃体炎的人可以分泌脓液，散发出难闻的气味，而缺乏维生素或重金属中毒的人往往有口臭。如果每天刷牙时仍有口臭，建议去医院洗牙，通过超声波清洗彻底清除牙齿表面的结石。因为对于已经形成的牙结石，质地比较坚硬，通过日常刷牙是很难去除的。

牙结石会刺激牙龈，引起肿胀和疼痛，也会引起口臭。洗完牙后，我们还应该对整个口腔进行全面检查。如果有蛀牙，我们应该及时修复，避免用食物填充蛀牙，通过发酵产生异味。如果经常喜欢吃如葱、姜、蒜、榴莲、韭菜等带有很大气味的食物，即使刷牙也可能有残留的气味，但这是生理原因，不会持续很久；如果能天天抽烟，也容易有口臭，这样会使口腔内的唾液减少，影响自身的清洁能力，口腔内容易有异味。

如果肠胃的吸收和消化出现问题，就容易出现口臭，食物进入体内后，肠胃炎不能及时吸收和消化，时间一长，食物就容易产生异味，也容易滋生细菌，造成细菌感染，这样就会形成恶性循环，口臭也就顽固了。

还是口腔本身有问题，每天刷牙并不代表口腔一定要干净，如果口腔出现了细菌感染的情况，出现口臭也就不奇怪了，这跟健康和饮食还是有一定关系的。

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刷牙之后还有口臭，这是为什么？什么原因造成的？

每天刷牙后产生口臭的原因主要是口腔疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病等，特别是一种坏死性牙龈炎，有一种强烈的臭鸡蛋味。口臭在呼吸系统疾病中也很常见。糖尿病患者血液中酮含量较高，呼吸有丙酮气味。消化道疾病可导致口臭，包括消化不良和更严重的胃病。长期便秘也会引起口臭。由于口臭的病因很多，预防和治疗口臭最基本的方法就是消除病因，及时发现和治疗相关疾病。特别注意饭后和睡前刷牙和漱口，保持口腔卫生，并在正规口腔机构刷牙。

口腔卫生不好。牙石和牙菌斑积聚在牙齿表面，导致牙龈炎。厌氧菌代谢并产生恶臭气体。刷牙不能消除牙龈炎症，所以刷牙后仍会有口臭。必须刷牙，清除牙石和牙菌斑，用3%过氧化氢溶液清洗牙龈沟，保持口腔卫生，消除牙龈炎症，使口臭消失。

龋齿的空洞充满了食物残渣，以及由发酵引起的口臭。简单的刷牙不能完全清除蛀牙和蛀牙中的食物残渣，鼻咽炎症和胃病也会产生异味，通过口腔排出。这种口臭是刷牙不能消除的。

经常吸烟和饮酒的人唾液分泌异常，容易滋生细菌，导致口臭。其他人喜欢吃薄荷糖来清新口气。它们不是口服的，而是加重口臭，因为糖只适合细菌繁殖。这些人需要戒掉吸烟和饮酒的坏习惯，早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙后用牙线剔去食物残渣，多吃绿叶蔬菜和水果。你吃的所有食物都要经过你的嘴。食物残留在嘴里是正常的。即使你每天刷牙和漱口，你也不能完全去除它们。特别是那些牙齿不规则、牙齿间隙大的人，食物中会残留很多食物。食物残渣会被细菌分解产生气味。这些人需要保持口腔卫生，合理使用牙线或牙齿间隙，减少口腔中的食物残留。

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