膨胀纹怎么消除

膨胀纹是一种较为常见的皮肤症状，这主要是由于这处身体生长太快导致的，这种症状对身体并没有危害，只是会影响美观，那么膨胀纹怎么消除？膨胀纹怎么去掉？在生活中也有一些方法可以消除膨胀纹，下面就来详细了解具体做法吧。

1、运动去纹

运动是一种强身健体，预防和治疗疾病的最好的方式，同样运动也能帮助消除人体的膨胀纹，散步、慢走、小跑等温和的运动方式能很好的活血，促进血液在体内的循环流动，能改善皮肤的很多毛病，当然也包括膨胀纹的淡化甚至消除。

注意：温和的运动能淡化膨胀纹，但是剧烈、大幅度的运动往往很容易拉伤皮肤，导致出现新的膨胀纹。

2、精油按摩

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。

3、合理的饮食

合理的饮食对膨胀纹是很重要的，不当关系到膨胀纹的淡化消除，还关系到人的体重是否会上升，是否会出现新的膨胀纹，特别是脂肪和碳水化合物的量，这是导致人们肥胖的关键，合理的搭配饮食，控制脂肪和碳水化合物的量，适当的添加蛋白质及粗纤维的量，对我们减肥和消除膨胀纹都有帮助。

4、角质磨砂膏

去角质磨砂膏，现在市面上有很多这类的产品，主要是针对脸上的很多纹痕的产品，但是用在全身也可以，特别是对膨胀纹等这类纹痕也有效果。

去角质磨砂膏的制作：3小勺的白砂糖，（要细细的那种）+2小勺纯蜂蜜（纯的效果比较好）放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。

5、激光治疗

激光去除膨胀纹是通过刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤;加热真皮组织层，利用人体自身修复机能刺激组织再生重建，使真皮层增厚，从而达到去膨胀纹的目的。

注意：激光治疗膨胀纹是属于小型的皮肤刺激，不会注射麻醉，所以会有灼热感和微痛，而且效果不是很明显，需要多次激光刺激才能彻底消除膨胀纹。

6、消除膨胀纹注意什么

减肥过程中不宜大量的剧烈运动，会促使脂肪转变为肌肉，太多的肌肉对女性来说同样影响美观。

膨胀纹的消除是一个长时间的治疗过程，需要的是坚持，同样还需要注意饮食，忌辛辣和色素类食物。

胖妞瑜伽插画-我也是个小胖妞，你看看我是怎么去除肥胖纹的吧

坚持做瑜伽对女生的好处有哪些？还可以锻炼女性的身体柔性和修心,同时也利于身体健康。对健康和养成运动的习惯都有很好的辅助改善帮助作用。练瑜伽的同时也要保持规律的饮食习惯,这样对维持好身材起到健康辅助的作用。

练瑜伽的同时如何健康的均衡饮食?

1,三餐规律,均衡营养。

规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足,让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪。好比吃饱好做事一样的道理。同时也有利于身体健康,对维持身材提供辅助帮助。

2,保持足量蛋白质摄入量。

蛋白质是增肌和燃脂的原料。减肥期间补充足量的蛋白质,既能提升代谢又能增加饱腹感,同时又能起到滋养皮肤和维持皮肤的弹性。富含蛋白质的食物有哪些,如鱼虾肉,鸡胸肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,牛肉,去皮的鸡鸭鹅瘦肉等食物。维持身材期间每天食用多少蛋白质,根据每千克体重需要1克蛋白质来计算,假如你的体重为70千克,那么每天食用70克蛋白质即可。

3,减少高热量,高油脂,高糖分及高盐分食物摄入量。

这些食物除了热量和油脂高以外,并没有多少营养,经常食用很容易增加热量和油脂的摄入量。建议选择低热量,高纤维,饱腹感强的食物摄入量,这样既能减少热量摄入量,又能避免摄入过量。同时还能养成良好的饮食习惯,利于减肥和维持身体健康。

4,细嚼慢咽,每餐吃7分饱。

细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号,让食物得到充分消化和吸收。而每餐吃7分饱,能减少食物摄入量,又能避免摄入过量,对减肥和养成良好的饮食习惯及就餐习惯有很好的辅助改善帮助。

5,调整就餐顺序。

就餐顺序的调整有利于减少摄入量,又能避免摄入过量,同时也能养成健康的饮食方式。如餐前一杯温水,然后吃蔬菜,再吃蛋白质,最后吃主食(粗粮食物)。

6,每天保持足量饮水。

喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧,因为燃烧脂肪需要水的参与。同时还能补充人体需用水,滋养皮肤及维持皮肤的弹性,清除肠道油脂和垃圾毒素,对减肥和维持身体健康都有很好的帮助。建议每天保持1500~1700毫升的温水,小口慢饮更利于身体吸收。

除了练瑜伽和饮食以外,每天也要保持充足的睡眠,充足的睡眠身体能分泌瘦体素,瘦体素具有提升代谢和促进脂肪燃烧及养护身体健康的作用。对脏腑的排毒及修复都有很好的辅助帮助。建议每天保持7~8小时的充足睡眠即可。

我也是个小胖妞，你看看我是怎么去除肥胖纹的吧1肥胖纹能消除吗

运动+塑身霜

每周坚持3-4次有氧运动,例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动,这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪,所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身,让多余的脂肪转化为肌肉,进而达到消除肥胖纹的目的。另外,在运动前,给身体相对应的部位应该涂抹上塑身霜,能够迅速的抚平肥胖纹。

按摩+护肤产品

每天坚持按摩,在有肥胖纹的地方涂抹按摩乳液或者精油,然后通过双手来按摩,采用打圈按摩的方式。初步按摩结束之后,用温水把有肥胖纹的地方清洗干净,然后涂抹上含有胶原蛋白的产品,让肌肤慢慢的吸收。按摩不仅能够减少肥胖纹,而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复。

2肥胖纹的临床表现

萎缩纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位,表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现有多条,不痛不痒。青春期萎缩纹不但女性有,男性也有,它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。青春期萎缩纹出现的时间一般大都在阴毛长出以后。男性大多出现在大腿的内外侧及腰部,女性则主要发生在下腹部、大腿、臀部、乳房等处。萎缩纹初起时,略高于皮面,以后逐渐变为平行排列的不规则的条纹状或带子状皮肤凹陷,凹陷处皮肤变薄,表面发亮,长达数厘米,宽约1厘米,颜色多为淡红色或紫色。六个月至两年后,大部分变为色泽与肤色接近的浅色痕迹,可能长时间不消退,也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。

萎缩纹可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张,当减肥后,扩张的皮肤萎缩,从而出现一些花纹。

膨胀纹是由于骨骼和肌肉生长过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成的。

3预防肥胖纹的方法

方法一:增强粗纤维素的摄入量:

粗纤维具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。

方法二:其实这种皱纹在脂肪组织较肥大,也就是说体重较重时是看不到,大多数是在减重后才看到其条纹状产生,然而此时已错过补救时机!建议随时都保持健康良好的体态,方能达到最佳预防效果!其次,有的朋友会感觉到,平时就有在做运动或常做伸展动作的人,即使是体型属于较肥胖的朋友,减重后也比较不会有这种皱纹产生。因此,平时就有运动者,产生了这种肥胖纹的机率也会相对比较低。这是解决如何预防肥胖纹的问题的方法。

方法三:想要淡化或是可以减轻肥胖纹现象,能够从活化肌肤结缔组织开始,你能够适当按摩促使胶原蛋白增生,或是同步搭配能紧实肌肤的保养品使用。其次能够强化组织能力,让初期性的这种皱纹路变得紧致、平滑。市售许多的除纹按摩的产品,都会添加精油、植物性萃取油藉按摩来帮助提高肌肤的平滑度,其中有些成分还能达到活化局部组织,让胶原蛋白新生程度较佳,达到紧致度提升、表层肌肤较平滑等效果。只是无可否认的是,这些都是没有办法让肥胖纹路完全消除不见,这一点是你在购买或使用相关产品前,必须要先建立的观念。

4肥胖纹形成的原因

1.因为快速的减肥,在短的时间内体重急速的下降,导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大,并且表皮过度的拉伸扩大,这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失,这也就形成了难看的肥胖纹。

2.皮下的脂肪多,如果表皮一旦被拉大,那么这就形成了肥胖纹。这是因为盲目的减肥而导致皮下脂肪被迅速减去,被拉伸的表层皮肤也难以跟着缩小,所以这就形成了肥纹。

3.生活不规律、缺乏睡眠而等因素直接导致身体内的新陈代谢功能紊乱,影响其血液循环速度,这也大大的加深了肥胖纹的出现。

5肥胖纹的危害大

肥胖纹也叫妊娠纹或拉伸纹,是皮肤上出现的长条状红色或白色纹路,常见于臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕妇有这样的的皮肤困扰,青春期和减肥期的人的皮肤上都有可能出现肥胖纹,又称为橘皮纹,非常影响美观,所以很多人想将它除去,可这种皮肤裂纹能除去吗?

肥胖纹的产生原因。肥胖纹是由于身体内部的肉或者骨骼生长速度超过了皮肤的延长速度,导致了皮肤的紧绷,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成肥胖纹。

肥胖纹的危害。肥胖纹也叫妊娠纹,这种皮肤拉伤形成的纹痕对身体没有什么危害,只是影响美观,比如女性在怀孕生孩子后会伴有妊娠纹,所以很少见到妈妈们穿漏肚脐的衣服,其次也会影响生活,妊娠纹对一些生活特别讲究的男性来说可能会降低其性欲,影响性生活。

肥胖纹的消除方法

精油按摩法去除肥胖纹。精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身,在大腿纹集中的地方,轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分钟即可吸收,这样既有瘦腿的效果又可以去纹,建议坚持使用。

饮食治疗肥胖纹。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。

190斤胖妞变女神她们减肥变健身教练【导读】:近日中韩各有一位美女爆红网络,她们都是凭借天使面孔魔鬼身材走红,但是曾经的她们却都是大胖妞,如今成功逆袭变女神,都有哪些减肥心得可以借鉴呢?

在这个看脸时代,有人说过,瘦身是最好的整容。无论是个人气质还是精神面貌,在胖和瘦的时候完全就是两个样子,如果减肥减得好,就像整个人脱胎换骨了一样。而且如果身材好的话,那绝对就是印象加分!

有一句话说得好,Romewasnotbuiltinaday。女神也不是一天练成的,好身材也不是一天就有的。女神教练们也是经过不短时间的锻炼才能成为上帝的宠儿,拥有着魔鬼身材与天使脸庞的呢。

看到网上爆红的女神教练夏艳,相信很多女生都眼红了吧。可是人家可是成功减掉90斤,成为“逆袭成功,成就女神”这句话的典型代表人物之一呢。

夏艳之前在个人空间发布了一条动态“曾经也是一个名副其实的大胖子”,并附上她190斤和现在的对比照,引起许多关注。大家都诧异眼前这个身高170cm,体重只有50公斤,腹部还有马甲线的美女教练以前竟然是个大胖妞。胖妞减肥90斤,秒变性感小辣妹诱惑至极。

除了她,还有不少逆袭成功的女神哦,一起来看一下她们各自是用什么方法成就女神的吧!

夏艳:

夏艳表示“从小到大,饭量就很大,一天要吃四五顿,每顿都能吃三四碗饭。虽然不怎么吃零食,可是大饭量再加上不运动,到高三的时候,她的体重已经超过了190斤。”

那时候的夏艳除了上学、回家,两点一线的生活外,很少有社交活动。因为太胖,总是被身边的人嘲笑,她甚至不敢和父母一起去赴宴。而且经常买不到合适的衣服,只能穿大码男装,总被误认为是男孩子。

由于高中时选择学习美术,每天长时间的低头,给颈椎造成很大的压力,再加上肥胖,脂肪堆积较多压迫神经,导致脑供血不足,经常会出现头晕的症状,还因为突然昏倒进过两次急救室。

也因此她下定决心要减肥,“不能再这样颓废,一定要以崭新的面孔迎接大学。”

1、控制饮食

她首先做的是减少饭量。夏艳的宗旨是“不能暴饮暴食,但也不能过度节食。要保证基本的能量。拒绝碳酸饮料,少吃油,不沾荤腥,多吃水果。”

不一味的去节食是夏艳的宗旨,因为她知道过度节食对身体没有好处。如果提供的能量不足,保证不了身体各机能的正常运转,对身体伤害很大。反而逐渐控制饮食会在不伤害身体的前提下健康减肥。在保证了身体日常活动所需的能量外,减少油脂的摄入,不喝饮料,只喝白开水和少量酸奶,坚持低脂饮食。而且还多补充膳食纤维和维生素,保证身体的健康。

2、坚持跑步

她刚开始减肥的时候,“每天上午打一个小时的羽毛球,下午快走一小时,再做半小时的仰卧起坐、俯卧撑等运动。”一个月过去了,她瘦了50斤!虽然140斤还是显得有些胖,这也让她下定决心一定要坚持锻炼,再接再厉。

她大学之后,依旧坚持跑步等运动,而且同时成为了学校旁边一家健身会所的健身教练。这也让她,最终一共减了90斤!成为了现在这个拥有170cm,50kg的身材高挑,曲线完美的女神教练。

芮呈和(艺正花):

最近,不单单有中国的“女神教练”爆红,韩国也有哦。韩国的美女身材一向都受到很多关注,最近一组“别人家”的体育老师图片也在网络上疯传,引起网友羡慕嫉妒恨,“为什么永远都是“别人家”的体育老师!”。

有网友指出,最近超火爆的“别人家”的体育老师其实是韩国超人气私人健身教练芮呈和(艺正花)。

这位“女神老师”拥有着完美销魂的S级身材曲线,萝莉御姐运动员各种角色都能驾驭的很好,身材***还正到爆。而且,这位美女教练,还真是名副其实的运动达人呢,爱好多项运动。

这位“别人家”的美女老师是一名模特和私人健身教练,其平日时常与体育为伴。瑜伽、平板支撑、海上冲浪、打高尔夫、射击、玩滑板、马拉松、骑山地车等等都是她经常涉猎的运动。她对各项运动都很擅长,多种体育运动都能完美驾驭。她的这些广泛爱好帮助她练就了一副好身材,也让她持续地拥有着这样完美的身材。

朴智恩:

韩国的健身方式一向受到很多人的追捧,现在“别人家”的体育老师成为了“健身女神”,之前爆红的郑多燕成为了“健身女王”。可是还有另一位韩国的“健身女王”哦,她不仅长相甜美,更是拥有着更加惹火的身材,让网友们都称她为郑多燕的劲敌。

也是在网络上走红的朴智恩(英文名JJ),是韩国清潭洞的一名美女健身教练。在网友们人肉搜索下得到的照片中,我们不难看出,这位拥有甜美脸蛋的美女教练同时又有着***的魔鬼身材,胸部和臀部曲线更是美到人流鼻血。重要的是,除了魔鬼的身材曲线外,这位美女教练可是拥有着发达的肌肉噢!一起来看一下她给锻炼小窍门吧。

巧用哑铃瘦下半身

①、选用稳固的座椅,坐在椅子前段,身体略往后倾,双手于身体后方撑住

②、双脚夹住哑铃,悬垂举腿,再放下。如此反复。

Tips:根据自己的适应能力选择哑铃的重量;注意呼吸调节,不可过于急促。

巧用哑铃瘦上半身

①、站直,双脚并拢,双手各握一只哑铃,自然垂下;

②、双臂夹紧,下身保持不动,上半身左右摇动,身体在侧面始终保持一个平面

Tips:根据自己的适应能力选择哑铃的重量;注意呼吸调节,不可过于急促。

仰卧起坐瘦腰腹

①、躺姿,双腿E起落在座椅上,呈90°角,双手靠近耳边;

②.、利用腹部力量,上体前屈,向腿部靠近,然后还原

Tips:做完动作后不要立即起身,先平躺片刻;在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。

严多熙:

我相信很多对let美人严多熙不陌生了吧。这位过去重达95kg的严多熙,在瘦身成功前对自己极度自卑,把***PS成面目全非的美女才敢发布上SNS,活在假想世界里寻求着自我安慰的女生。为了逃脱高度肥胖,和形体教练进行1对1的地狱训练,用84天的时间减重31kg!零整容造就完美女神,我们一起来看看她的减肥方法吧!

①减肥素食排毒餐

调整饮食结构,积极排出毒素减肥前的严多熙每天都是吃高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、熬夜等等恶习让身体积累了很多的毒素,而身体中80%的毒素都藏在肠道中,所以想要减肥的第一步就是清理肠道,排出毒素和积累的废物。

②全身体型矫正

端正体态,避免局部脂肪大量堆积。美丽并不是天生的,严多熙在教练的指导下,下了苦功研究怎么走、怎么站、怎么坐,并且坚持着随时保持正确的姿势,防止局部累积赘肉而瘦身成功,同时维持气质优雅的良好体态。

③腹部、大腿深部温热疗法

除了饮食调整和锻炼外,严多熙每天必做的功课还有一样,就是在温水泳池中行走或泡温泉,让自己的腹部、大腿都变得温热。这样的温热疗法会让人体的经络变暖,凉气消失后气血运行会变得顺畅,在预防肥胖和美容的效果上是不错的,但减肥消脂的速度则会比较缓慢,要很长时间地坚持才会见成效。

虽然不能和健身女神们一起锻炼,也没有“别人家”的老师教我们,但我们羡慕之余锻炼不能落下,只要坚持锻炼,有朝一日你也能变女神!

大腿内侧有条纹怎么消除这些方法还你白皙大腿

大腿内侧有条纹怎么消除 大腿内侧条纹状的东西，多考虑萎缩纹（又称膨胀纹、肥胖纹）是由于身体的突然长胖引起的皮肤结构断裂，重组；简单地说就是下面的脂肪等长得太快，把皮肤撑破了；

萎缩纹发生过程如下：这种萎缩纹刚出现时是红色的——这是肌肉的颜色；若不理会，过一年左后，这些红色的条纹都会慢慢变成银白色，局部会稍微有点凹陷

在萎缩纹的红色阶段，可以用些维A酸乳酸软膏，这个可以改善萎缩纹的外观；但女性慎用；并且用了维A酸乳酸软膏后三年内不能怀孕；

另外，目前对萎缩纹最安全的办法是脉冲激光，但费用比较高，并且至少要半年，但胜在效果佳；如果有条件可以试一下，但对于陈旧性的白色萎缩纹作用不大；

萎缩纹一般在大腿内侧，部分可波及臀部；怀孕女性会长在腹部，那个叫妊娠纹；妊娠纹是萎缩纹的一种类型；

萎缩纹本身对人体无害，就是不好看；若是萎缩纹长在股内侧等皱褶处，则多由服用糖皮质激素引起的；

少数人萎缩纹也与特殊感染（如结核）或肿瘤等有关；因此如果最近没有长胖或怀孕，又没有吃皮质激素类药物，出现萎缩纹要考虑这个；尤其是年龄较大者；大腿内侧条纹怎么去除掉？要是不治疗会自己好呢END注意事项萎缩纹本身对人体无害，但有碍观瞻；以上所说的处理办法是针对于红色阶段的，可以减轻；但对于已经形成白色的萎缩纹，任何产品和办法都对其没有效果；切记，切记；

膨胀纹如何消除

问题一：怎么消除膨胀纹？可以完全去除吗？谢谢！因见于妊娠妇女故又称妊娠纹。本病是外源性原因把弹力纤维拉断而发生纹路。 临床症状：本病多见于16-17岁青春发育期男女，20-30岁妊娠妇女和肥胖的成人。由于生长发育过快，迅速长高、变胖，或由于妊娠妇女腹内婴儿长大把 皮肤抻开；长期服用激素发生库欣综合征；严重水肿病人等等均可把皮肤过度抻开，使弹力纤维断裂，而出现条状、窄形隆起，略呈淡红色，陈旧后呈淡白色。在生育过妇女腹部看的最清楚。如果发育期儿童发生此种情况要适当控制饮食，防止长得太快、太胖。 防治：本病是各种外因或某些疾病使皮肤抻开、弹力纤维而显现纹路，不痛不痒，无治疗意义。
解救方法：
1.每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当 *** ，促进新陈代谢。
2.使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十；但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。

问题二：男性膨胀纹怎么消除适度减肥适量锻炼，少吃高热量食物。你膨胀纹哪儿的，肚子还是手臂

问题三：膨胀纹怎么消除膨胀纹是指因肥胖等原因使皮肤弹力纤维断裂而形成条索状。
发生于任何年龄，多见于青少年时期，青年人体重增加过快及妇女。
这种症状不但女的有，男的也有，它是健康青少年发育时期的一种生理现象。
建议：每天可以用冷热水或者是比较凉的水清洗长纹的地方，这样可以增加皮肤的弹力；一般轻微的平时可以用点保湿的护肤品；严重的话就用舒玟堂舒纹霜，用上一段时间就好了。
不过还要注意的是要掌控好体重，一般长这种纹的一般就是因为长胖之后才有的。

问题四：膨胀纹怎么消除膨胀纹是青少年中很常见的一种皮肤病,因往往长在隐私部位,所以一般不被人注意,而一旦被患病者注意到,往往又惊恐万分. 它的发病机理目前已经比较明确,是因真皮层弹性纤维断裂所致.
建议：
每天参加体育锻炼，经常做 *** ，坚持冷水擦浴；
还要保证均衡、营养的膳食，避免体重增长过多；
要有规律的作息，起居有常，保证足够的睡眠。
然后在长纹的地方涂专门去纹的焕肤舒纹霜也是不错的；家里的孩子用了这个2个月身上的纹就淡下去了。

问题五：膨胀纹如何去除萎缩纹又叫膨胀纹、白线，因妊娠发生者成为妊娠纹。是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位，妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。
治疗：乙醇酸合并维A酸乳酸软膏的治疗方案可增加膨胀纹中的弹性纤维含量，对改善膨胀纹的外观有一定作用。局部应用维A酸乳酸软膏显著改善了早期膨胀纹的外观（研究对象不包括孕妇和产妇），但是这种作用不能推广到陈旧的妊娠纹当中。激光疗法（585nm脉冲染料激光）治疗不同年龄层的膨胀纹，激光治疗的临床疗效可持续6个月甚至更长时间。

问题六：膨胀纹怎么去掉萎缩纹又叫膨胀纹、白线，因妊娠发生者成为妊娠纹。是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位，妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。
（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
减轻方法
控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度 *** 。

问题七：膨胀纹几个月可以消除六个月至两年后，大部分变为色泽与肤色接近的浅色痕迹，可能长时间不消退，也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。
萎缩纹又叫膨胀纹、白线，因妊娠发生者成为妊娠纹。是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位，妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。

问题八：膨胀纹怎么祛除，怎么才能不扩散，解决方法：
1、一般膨胀纹可能是因为变胖或是变瘦而产生的膨胀纹，一般是因为在短期内变胖或是变瘦造成的。 可以自己买些精油自己每天按时做 *** ,能起到淡化。
2、没事多 *** ，多用橄榄油滋润，要完全去除是不可能的。可以淡化到看不出的程度但是完全去除是不可能的，目前可以试做激光治疗。

问题九：膨胀纹可以去掉吗无法去掉

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