肝脏有毒素的表现有哪些

肝脏是人体内比较重要的一个器官，我们平时可能没有太注意养肝，很多人是直到肝脏出现了问题才意识到养肝的重要性，肝脏是排毒的主要器官，不去检查可能不知道怎么的肝脏有问题，到那时会有一些明显的症状，那肝脏有毒素的表现有哪些？肝脏有毒有哪些表现？

1、指甲表面凸起

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部位，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号，若是指甲的表面有凸起或是出现棱线并且向下凹陷，就说明肝脏中积存了毒素。

2、乳房症状

乳房位于肝经的循行路线上，一旦肝经中有毒素存在，女性就容易出现乳腺增生的症状，尤其在经血排出的时候，乳房会因为气血的充盛而变得胀痛明显，同时还容易引起痛经。

3、情绪变化

肝脏是体内调节情绪的脏器，一旦肝脏内的毒素囤积，不能及时排出，阻塞气血运行，就会产生明显的不良情绪，如抑郁，暴躁，易怒等症状。

4、脸上长斑

肝藏血，肝脏可以净化血液，起到解毒，代谢的作用，肝功能不好的人脸色晦暗，易长斑。再者，中医讲胆为“肝之余气，泄于胆，聚而成精”，胆功能的正常与否也影响到肝脏健康，胆汁正常分泌，人体消化功能好，就会促进排毒，反之则容易使脸色不佳，斑纹突出。

5、肝脏有毒怎么办

(1)及时睡觉排毒

中医认为，肝脏的最佳排毒时间在晚上11点到凌晨三点，这段时间是肝脏功能最强的时间，此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应该让身体进入休眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。

(2)吃青色的食物

按中医五行理论，青色的食物可通达肝气，起到很好的疏肝，解郁，缓解情绪作用，能够帮助肝脏排毒，如深绿色的蔬菜，青色的橘子或柠檬，连皮做成的青橘果汁或青柠檬水。

6、危害肝脏的行为

1、酒精是肝脏的毒药：酒精通过肝脏来分解，而在分解的同时，肝脏也中了它的毒。酒不但直接损害肝脏，也影响其他营养素的吸收利用，对肝脏的伤害就更加严重了。

2、饭后茶：饭后尤其是吃完油腻的食物后最好不要饮茶，因茶叶中含大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用。

3、指甲油：美甲不但也伤肝，由于指甲有吸收的功能，未经消毒或没有正确消毒的美甲器械，可能会造成交叉感染一些皮肤病，如果一旦有破损，还有可能染上肝炎等疾病。因此下次美甲最好自备一套美甲工具。

4、药片是肝脏来买单：任何药物的代谢途径都是要经过肝脏的，建议定期去检查你的肝功能。

肝毒堆积都有哪些症状表现？

首先要说明的是，肝毒是中医里的一种说法，而中医里的毒素淤积往往是亚 健康 的一种说法。肝脏作为我们身体重要的解毒工厂，地位很是重要，如果肝脏出现损伤都会对我们的 健康 带来威胁。

肝毒堆积症的症状有哪些？
首先是题中出现的粉刺：因为肝脏有抑制黄体荷尔蒙的作用，黄体荷尔蒙又对皮脂的分泌有促进作用，因此当肝脏受损（或者说是肝毒很深）的时候，这个功能一定会受到影响，表现到外面的就可能会出现粉刺的大爆发。

口臭：很多人以为口臭是胃肠出现了问题，其实有时候未必准确，因为肝脏不好时也会出现口臭的情况。肝不好引起的口臭主要是因为肝功能异常后血液中的尿素氮和氨的含量会增加，而氨经过呼吸会排出一部分，所以肝不好的人口臭味道尤其特别，是腐臭味。如果本身就有肝病的人出现口臭，往往预示着病情加重了。

最后就是容易过敏：因为肝脏本身是可以帮助我们的身体抵抗过敏原的，但是如果肝功能受损，这个能力就会下降，就会容易出现过敏的情况。所以不是过敏体质的人，突然之间过敏了，就要怀疑是不是肝功能受损了。

关于养肝，预防永远是大于治疗的，所以在平时就要做到， 戒烟戒酒，保证睡眠不熬夜，多吃深色蔬菜与优质蛋白质；同时要定期检查， 对于正常人，我们建议每年都要到正规医院做1次肝功能的检查，对于乙肝病毒携带者要做到3~6个月检查一次，急性乙肝患者由于病情发展快，要每2周检查1次。

你好，跟您分享一下我自己的个人行医经验。中医有望闻问切，西医有各项检查，都能够从各方面来初步诊断肝脏疾病及进一步确诊肝病。

按你的说法，说肝脏内有毒素堆积，你应该说的是，一些，饮食及生活习惯引起的肝脏功能受损，肝脏压力变大，肝脏的代谢功能受影响等，这些情况，还没有变成比较严重的肝脏疾病。

那么我们就来看一下如何，自己来初步判断肝脏功能是否受损呢？

第一，会出现黄疸，肝脏的处理，死亡血红细胞功能下降，从而胆红素升高，引起我们的白眼球，即皮肤会出现黄染的情况。

第二，皮肤上刘奇比较细嫩的皮肤位置会出现，米粒儿大小的血管瘤，蜘蛛痣等一些微血管病变的情况。

第三，肝开窍于目，所以当肝脏有问题的时候，人就会出现眼干眼涩，目赤，眼睛不舒服等一系列情况。

第四，食欲不振，尤其不喜欢吃一些肉类油腻的食物，肝脏是分泌胆汁的主要器官，70%以上的胆汁都是来源于肝脏而胆汁具有消化，我们，吃进去油腻食物的功能，所以说，当肝功能下降的时候，胆汁分泌会受影响，从而会出现食欲不振等情况。

比如前天有一个50岁的女性患者，来买高血压与，滴眼药水说最近总是眼干眼涩，然后通过观察我发现他的眼白有点发黄，脸色也有点发黄，我问她最近食欲怎么样？一些肉类，能吃得下吗？他说，最近食欲不太好，大概有一周时间了，我告诉她检查一下，肝功能检查一下转氨酶是否有升高。

他按我说的检查了一下，他的肝功能确实有各项转氨酶升高超标的情况，还好，只是稍微有点肝功能受损，与她长期服用药品有一定关系，以及他平时的生活习惯。

但是，肝脏受损了，大家也其实不用太过于忧虑，着急通过饮食，生活以及一些药物的辅助调理以后，大多数情况下，都是能够调理过来的，除非换的是肝癌，肝纤维化等一些比较严重的疾病，要知道，我们肝脏的自我修复功能还是非常强的。

肝脏是我们人体很重要的器官，负责着人体的新陈代谢和排毒等。但同时，毒素也很容易堆积在肝脏这个部位，当肝脏毒素积得越来越多，肝脏病变的几率就会越来越高。

肝毒堆积常见的有以下几个症状表现：

1.指甲凹凸不平，出现凸起竖线。中医中有“肝主筋”的说法，而指甲属于“筋”的一部分，如果肝脏里面毒素堆积太多，在指甲上会有相应的症状表现出来，如指甲凹凸不平，有竖线。

2.变得暴躁易怒。肝脏是体内调控心情的脏器，一旦肝内毒素太多，堵塞气的运转，人就变得更容易发脾气。

3.脸颊长痘、偏头痛。脸颊是肝经和胆经的“管辖地”，如果肝毒堆积，脸颊就会出现长痘的情况。

4.乳腺增生、经前乳腺肿痛明显加剧。乳腺是肝经的要塞，如果肝经里毒素堆积，乳腺增生就会出现，在经血行将排出时，也会因气血的充盛而变得肿痛显着。

肝毒素多如何给肝脏排毒？

中医认为，葛根有解诸毒的功效，还能解酒，提高肝细胞再生能力，有效的排出肝毒，但葛根性凉，不宜单独食用太多。因此，通常会选择搭配枸杞、决明子、苦荞等食材食用。

葛根、决明子、苦荞、枸杞等材料一起搭配配制成的仰甘酵液，可以让排肝毒的效率翻倍，改善肝功能，对肝毒引起的痘痘、斑点、易怒等有很好的效果。

其中，决明子可以清肝明目，其甲醇提取物具有较好的护肝作用；枸杞则能抑制脂肪等物质在肝脏堆积，修复受损肝细胞；苦荞可排肝毒，修复肝细胞。

对于现代经常熬夜的人，几乎都存在肝毒堆积的现象，养肝护肝是必不可少的。

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首先肝脏本来就是人体主要的解毒器官，不论是吃进去的还是喝进去的，所有的有害物质经过肝脏代谢，而有用的则被人体选择性吸收，而肝脏受损会容易导致肝功能紊乱，所以会出现对于体内毒素的代谢障碍，而体内堆积过多的毒素则会引起很多不适的症状，因此需要及时检查治疗，还有就是一些饮食因素导致肝脏负荷过重也会引起肝功能异常。

下边马医生为大家解答导致肝毒素堆积过多的因素有哪些？

1、饮食习惯

饮食习惯对于肝脏及胃肠道的作用很大，一些不良的生活习惯很容易导致肝受损，长期进食一些辛辣刺激性强的食物、长期饮酒吸烟、长期进食一些过于油腻及热量高的食物等，这些因素会加重肝脏的负荷所以会出现肝功能紊乱。

2、进食一些致癌物质含量高的食物

长期进食一些霉变食物、进食腌制品、进食油炸烧烤食品等，而这些食物中含有的黄曲霉菌、亚硝酸盐、苯并芘等致癌物质，长期在肝内堆积不仅会导致肝功能减退，而且还容易诱发肝癌。

3、熬夜

肝脏也是需要休息的，而长期的熬夜会容易导致肝脏负荷过重，所以会影响肝脏的正常运转，长期的熬夜是一种隐性杀手。

4、肝病

长期患有肝炎、肝硬化、肝癌等疾病的患者，由于病变导致肝功能差，所以不论是解毒能力，肝脏各种功能都会不同程度的受损。

下边马医生为大家解答肝毒素堆积过多会导致出现哪些症状？

1、全身疲惫，乏力，精神差

这种症状是肝病患者最常见的，而且肝毒素堆积过多也会出现，由于这些毒素影响肝功能，所以肝脏对于蛋白的合成不足，所以会出现疲乏无力症状，尤其是劳累时症状最为明显。

2、食欲下降、腹胀不适

肝脏也是消化系统，所以肝毒素堆积过多会影响肝功能，所以肝功能异常导致胆汁分泌及排泄障碍，所以会导致出现无食欲、厌油腻食物、腹胀不适的症状。

3、黄疸、尿黄

这种症状也是肝毒素堆积过多导致肝功能减退，因此胆汁排泄异常导致血液中胆红素升高，所以会出现皮肤巩膜黄染等症状。

4、面色灰暗、皮肤枯燥

这是由于肝功能减退导致体内黑色素堆积过多，在加肝内毒素排泄障碍导致出现肝病面容。

5、脸部粉刺增多

肝功能紊乱导致皮脂腺分泌过多的油脂，所以会堵塞毛囊而出现粉刺。

6、腋窝发臭

这也是肝毒素堆积过多后随汗液排除体外，所以会出现腋窝异常发臭。

7、口苦、口臭

这种症状晨起最为明显，很多人也叫肝上火，其实这也是肝毒素堆积过多导致的。

五脏中肝是阴中之阳脏，什么意思呢，就是说肝是属于阴脏，因为他位于下焦（中医把躯干从上中下分为三焦，上焦中焦下焦），上阳下阴，所以肝是阴脏，又为什么是阴中之阳呢，是因为肝的功能能升发，像树木一样向光性生长，肝五行中对应木，内经说“木曰曲直”，就是说肝木有像树木一样向上生长的特性，这是阳的特性，所以叫阴中之阳脏。

如果肝的功能有问题了，例如最常见的是肝性太冲，就一直升发，出现“顶端优势”，容易情绪烦躁，发火，人们说的肝火旺就是这样，眼睛红赤，双侧脸颊长痘长斑也是表现。这个时候就可以舒肝柔肝，舒肝就是让肝气顺着舒发，不要郁积了，郁积在哪哪冒火，柴胡就是舒肝的大头头，所以有柴胡舒肝散的名方；柔肝就很好理解，让肝柔一点，别太冲，最常见的就是白芍喽。

症状都是日积月累，平时注意肝脏的保护。肝脏有排毒的功能，肝脏异常身体出现浮肿，日常少饮酒为妙。

你好。肝脏很容易患上肝炎、中毒心肝炎、肝癌和肝硬化等疾病，都属于肝毒，患者考虑会出现以下几种症状：第一种，可能会出现四肢无力、全身疲惫乏力等。第二种，会出现食欲不振、有恶心、呕吐、头晕的感觉。第三种，全身会有持续性的发热或畏寒。第四种，会引起注意力不集中、精神状态不好。第五种，面部会出现暗淡、无光泽度，面色苍白。肝毒的皮肤症状在临床上比较多见，第一，会使黑色素沉着出现皮肤干燥斑疹。第二，会导致患者出现黄疸从而出现皮肤，巩膜，甚至尿液较黄。第三，出现痤疮，肝毒的皮肤病见于痤疮是因为体内毒素不能排出而表现在面部，因此，在治疗上应该以疏肝，理气，排毒为治疗原则。

两鬓发红

脸色灰暗长斑，皮肤时而时会长痘或瘙痒。腹胀大便不畅口臭身体还会散发异味，身体柔弱乏力懒散。肝毒堆积对身体伤害非常大，也影响生活和工作。

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