为什么骨头老是响

骨头响主要分为生理性和病理性，生理性骨头响不会伴随任何疼痛、红肿等症状，也不会给身体带来不良影响，不用太过担心。病理性骨头响则是由疾病导致的，会影响你的关节活动，这种情况需要前往医院检查。那么骨头老是响该注意些什么呢？

1、骨头响的原理

当人体运动时，关节之间会随之产生摩擦，比如走路的时候，大腿和小腿的两节骨头会相互摩擦，变换位置，从而发出声响。每个人运动的时候关节都会摩擦发声，只是有的人轻微，有的人声音比较大。

2、缺钙致骨头响

缺钙也可能导致你经常骨头响，这种情况可以在生活中适当的补钙，比如早晚一杯奶，多喝些骨头汤，多吃点小鱼小虾之类的，都会对你的身体起到很好的改善作用。

3、久坐致骨头响

有些上班族平时很少走动，整天坐在电脑前，这样会导致骨头之间分泌的润滑液较少，从而每次活动的时候，关节之间会发出声响。这种情况需要适度加大运动量，在日常生活中加强锻炼。

骨头响是什么原因

由于缺钙引起的关节骨质生硬关节处都是软骨(比喻:吃排骨的时候看见过吧),由于缺钙导致关节软骨组织硬化所引起的运动时"喀吧的响"
特别是下蹲的时候这种情况出现后建议你1.多做运动,你平时运动肯定不多吧,这也是引起这个现象的一个原因2.建议你吃一些保健食品进行补钙为什么要你吃保健食品,因为医院是治病的地方,缺钙严格来说不是病,但是缺钙会引起100多种疾病还是那句话,医院是治病的,预防胜于治疗,身体是自己的,你要提早预防缺钙所引发的那些疾病保健食品的选择也很重要,不要选择化学合成的钙以及吸收率不是很好的,因为没有吸收的部分会沉积在你体内形成垃圾
骨头会响。。。。。。，提的问题都比较泛化，
骨头响可能是由于韧带增粗、增生引起的，比如你看李小龙功夫的时候，经常会看到他做准备动作时全身都在响。
另一种原是由于病理情况，部分肌肉一直处于半收缩状态（痉挛），牵拉韧带，导致韧带紧张，如许多颈椎病患者的转动头部时会作响。
关节间存在着滑膜腔，里面的润滑剂可是要比任何人造的好上千倍，除非严重受损否则一般是不会响的，呵呵。
骨质酥松，，，缺钙
正常！说明你筋络很通畅！如果经常响，最好去医院检查下。。。。
一般来说是骨质增生。。。
缺钙呗。买点钙片啃啃。过些日子就好了

骨头经常发出吱吱响声是怎么回事？

你好，一般的情况是有退行性变的情况引起的，或有缺钙的情况造成的。
一般的情况是可以采用保护关节软骨药物、补钙的治疗的。饮食清淡丰富。不要劳累和着凉的。适当活动。不要长时间 一个姿势的。

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