没有来月经怎么办

月经是每个女人每月都有的正常生理现象，它意味着旧的卵细胞破裂并随着内膜脱落排出体外，女人每个月来月经不仅能促进卵细胞的循环，更能将圣体毒素通过这阶段排出体外，但是有些女性却反映，她们的月经迟迟不来。亦或者是来过一段时间后，突然又消失了，那么没有来月经怎么办？一直不来月经怎么办呢？

1、没来月经咋办

月经不来的原因有很多，每种情况的解决办法也不一样。没有来月经怎么办？首先，如果是已婚的女性或者是近期有过性生活的女性，如果已经一个多月内有来月经了，那么建议去药店买个验孕棒测一下，看看自己有没有怀孕。这样做一方面可以知道自己到底怀孕了没，另一方面，还可以在没怀孕的情况下，即使知道自己出现异样然后及时就医。

其次，如果没有怀孕，审视一下自己最近的生活是否压力太大或者经常心情不佳，这也会造成女性内分泌失调从而引起月经失调。这种情况下一定要将自己放松，可以找一些开心的方法舒缓压力比如说购物、唱歌、聊天等等或者吃一些自己喜欢吃的食物，食物会令你感到满足和开心。

再有，近期经常吃一些凉性食物比如说雪糕、冷饮等，身体会受寒引起月经失调。生活中，一定要避免吃过多的凉食，女性是最怕凉的，经期快到的时候忌吃经期时也忌吃，这样有利于经期恢复正常。如果在经期出现痛经的情况的话，建议我们的女性朋友要及时的服用益母草颗粒，效果也是不错的。

大家要记住一定要及时发现后检查是否怀孕，如果没有一定要注意自己平时的吃食和生活习惯，最好再去医院检查一下是否出现了妇科疾病。

2、一直不来月经

女性朋友想很好地解决一直不来月经这个问题的话，可以在平时的生活中，多关注一下自己的饮食。最好是吃清淡一些的，不要吃太多油腻、辛辣的食物，防止月经不调、停经等症状出现。而且，还可以多喝一些蜂蜜，补充蛋白质，有助于月经后为身体补血。同时，有过月经又突然消失的女性朋友，建议在自己的月经周期内，不要每天都洗头，即便要洗头的话，也需要将头发吹干，尤其是后勃颈的位置。这是因为头发不干，很容易令人受凉，导致月经推迟或不来。

另外，女性如果平时的生活习惯很好，但依旧一直不来月经就要考虑到可能与疾病之间有很大的关系，比如女性私处炎、宫颈糜烂以及子宫炎等，建议及时治疗。而在药物治疗方面，花红片能够起到燥湿止带、祛瘀止痛的作用，建议患者正确用药。通常情况下，药物每次可服用次4～5片，一日3次，7天为一疗程，或遵医嘱。只是，此药物对孕妇不可用，且用药过程中，理应忌食辛辣、生冷、油腻等食物。

3、该怎么调理好

1、注意经期卫生，产后要注意保养，平时做好保暖工作，避免淋雨，受风，受寒等问题，注意保养卵巢。

2、保持良好的心态，不过份激动，减少精神方面的刺激，避免给自己过大的心理压力。因为心里的压力会引起月经的异常的，而月经异常又会影响到女性的心绪不宁，给女人带来更大的心理压力，如此恶性循环下去，对女性的身心危害极大。

3、注意科学的饮食方式，不挑食，不偏食，积极补充人体所需六大营养素，尽量减少生冷的，油腻的，刺激性的食物，日常要注意控制体重，但是切记减肥过度。日常要多吃一些铁质丰富和具有滋补作用的食物。

4、注意劳逸结合，平时该休息就休息，也要适当的运动，合理的安排工作和生活，这样才能增强体质，保证气血的正常运行。特别是尽量不要熬夜，因为熬夜伤肝，养肝血对于女人来说特别重要，提醒一下女性最晚不要超过11点入睡，以免影响到肝血的正常运行。如果肝脏无法得到休息的话，那么吃太多的养肝的食物也是没有用的。如果身体过度劳累的话，则会影响到人体全身的器官的功能的，会影响到个人的新陈代谢的能力的，特别是女性在经期一定要学会多休息。

5、如果有慢性疾病的话，要积极的治疗，像营养不良，贫血等这些功能异常的问题都应该积极治疗。

6、做好计划生育工作，做好避孕工作，特别是使用避孕药避孕者更要注意观察自己的身体是否适合。哺乳期不要过长，这些都是避免继发性闭经的好方法之一。

为什么我月经还没来怎么办,没来月经什么情况

大部分女性都会出现月经推迟的状况，月经推迟对女性来说是一个非常正常的现象，因为在月经期的女性身体素质没有以前那么好，一不小心就会造成月经推迟，但是很多女人出现这种状况之后都不知道该怎么办，那么为什么我月经还没来怎么办?下面由我为你解答。

为什么我月经还没来怎么办 现在这个年代，因为熬夜通宵或者是说生活压力的大，所以谁还没有一点烦恼，谁的身体状况又能保证是特别好的呢?所以月经推迟很不让人意外，但是还是让人特别的担心。毕竟知道是一回事，如果是真的发生在自己身上还是会觉得难以接受的。那么，我月经推迟不来怎么办?

一些的有正常的性生活的女性出现月经推迟一定是要进行一个早孕测试的，这个时候很有可能是怀孕了，怀孕的一个很明显的症状就是月经停止了，这个时候我们可以进行一个尿检或者是用一个早孕棒进行检查，很容易确定是不是有怀孕的，如果是怀孕了饿，就是不要进行治疗了，那么就是要好好的爱护自己，等待孩子的出生了。如果是检查了没有怀孕这个时候就是要进行其他的一些检查了，看看是不是有一些的器官出现了病变，比如是出现了子宫内膜异位症等，这是会引起月经不调的。

如果是一些的病症引起的月经推迟，就是要治疗这些的病症了，病治好了月经就是会造成了，还有就是一些人呢也没有一些的病变，那么就是内分泌出现了问题了，这个时候可以用一些的激素进行调节，还有也可以吃一些的中药进行调节的。湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。

血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。月经周期太长的调理。月经周期正常、只是经期延长、而量多、色淡、质清稀、无其他异常症状的女性。

一般无大碍,可能属于精神压力太大而引起的气虚型,应调整心态、注意营养、注意生活习惯、不要过度节食和嗜好烟酒、滥用药等,不要给自己过大的压力,心平气和才是王道。经期延长、经色不正常、腹痛、瘙痒等不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌失调等情况有关系,应找专业的医院确诊治疗。

月经不调是卵巢系统失调导致的激素紊乱造成的，要针对卵巢进行调理，激素分泌恢复正常后月经自然会规律了。中成药有乌鸡白凤丸、八珍丸等，都是根据一些妇科古方制成的中成药，性质温和，比西药对身体的伤害小。建议到医院做B超及激素水平检查明确原因,对症调理!

没来月经什么情况 药物导致月经推迟

有时候去看医生，医生在配药的时候，会问一句：这个月的例假来了没有。这句话可不是随便问的，因为有一些药物会影响月经的周期，因此医生需要了解你的例假情况。例如，避孕药也是会影响月经，有时候会推迟，有时候会提前。但是，建议各位不要常吃影响月经的药物，多吃了对身体是有很大的影响的。

营养不良导致月经推迟

有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟，需要吃一些营养品或者补品才能催月经来，这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养，及时进补。特别是在月经后，营养流失得比较多，需要补充好营养，这样就不会影响下一次的月经时间。

精神不佳导致月经推迟

一个好的心情对身体很有好处，这句话可一点都不假!现在的社会压力和学习压力越来越大，可是这样导致很多女生都内分泌失调，这样很容易导致月经推迟。因此，有时候月经推迟，就要反思一下，是否是因为精神因素导致的，如果是就需要调节好自己的心态。

节食减肥导致月经推迟

现在的女生越来越追求玲珑有致的身材，因此往往采取比较极端的减肥方法：节食或者吃减肥药。这样的后果很容易导致身体营养不良和药物的副作用，这些也是会影响到月经推迟。因此，劝诫各位女生不要因为减肥而忽视身体健康。

两个月都没来月经怎么办？

现实生活中，有很多女性或多或少会出现月经不调的症状，而月经不调的原因有很多，有些是因为饮食不规律导致的，有些则可能是睡眠不足导致的，还有些是妇科疾病引发的，那么两个月都没来月经怎么办？两个月不来月经怎么调理？下面我们一起来看看。
1、两个月没来月经原因
不少女性都有同样的困扰和担忧，而月经没来主要需考虑两个原因，一是怀孕，二是身体出现异常。如果你有性生活，且有采取安全套避孕，安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。假如想要确定是否怀孕，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕。如果期间并未有过性生活，那就更不用考虑怀孕了，单纯的就是月经失调。
如果是能先排除影响月经的外界因素，可以回想自己的日常生活和作息是否有规律，是否有过度劳累的状况。一般来说，如果是天气或者心情原因导致的月经推迟都不会长达两个月之久。所以，两个月没来月经也应该考虑是否身体器官等出现了疾病。这一情况有可能是内分泌紊乱、子宫内膜病变等，如果不查明原因进行相关的处理的话，有可能会影响怀孕，所以建议有此困扰的女性最好马上前往医院检查。
如果是怀孕了的话，不来月经很正常。极个别人几个月才来一次月经，且长期都保持这样的规律，那也算是正常的。但是如果是突然出现两个月都不来月经的情况，显然是月经不调了。如果有同房，要先检查有没有怀孕，没有怀孕月经却又迟迟不来则要考虑就医，合理调理了。
正常情况下，月经不调分为两大类，一类是神经内分泌失调引起的月经失调，另外一类就是主要生殖器官一些气质变化引起的月经失调，包括生殖器官的炎症。青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经后月经的停止，均属于生理性闭经。这种月经不调的原因有很多种，有生理因素、精神因素、环境改变、营养不良等，年龄也是一大原因。不管怎样，在正常停经期之前却两个月没来月经都是不正常的表现，有此情况的女性应该及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。
月经不调会出现月经周期推迟等症状，如果长期这样，较轻的患者会加快容颜衰老，严重者会患上妇科重症。因此要及时调理才行。
2、女人调理月经小妙招
1、女性在经期应根据自身情况、适当减小运动量
比如平时经常做的慢跑、做操、打拳、打乒乓球、打羽毛球、散步等，都比较适合，只是在锻炼
的时间上可以适当缩短些，速度也可以放慢。如果是参加剧烈的运动项目，则应该减小运动量，或在经期结束之后再进行运动。
2、女性在经期应避免参加剧烈的、震动大的运动
运动时如果腹部突然受压，容易引起经期流血过多或子宫位置改变。应避免的运动有跳高、跳远、快速跑、踢足球、举重、哑铃等。
3、经期不宜参加游泳运动
由于经期时子宫内膜正在出血，子宫口又处在微开状态，病菌容易侵入，进而引起生殖器官发炎等妇科病。另外，在冷水的刺激下，子宫和盆腔的血管会收缩，可能引起经血过少，甚至闭经等后果。
4、经期应避免竞争激烈的比赛
女性在经期参加这些运动，容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。含维生素的食品。
5、生活要规律
女性一定要养成一个规律的作息习惯，不要熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒，更不要暴饮暴食、女性在每晚睡以前可以用温水清洗自己的外阴，尤其是经期的卫生。
6、要有愉悦的心情伴随
女性要时刻保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的，不必过于紧张。因为长期处于紧张的状态也是导致女人月经不调的原因之一，因此注意放松心情才行。
7、多吃温热水果
在经期会流失大量的血液，需要及时补充营养，可以多吃些富含维生素的水果。但需要注意的是，在经期要以温性水果为宜，如桃子、樱桃等；千万不要吃寒性水果，如香蕉、梨等，只会加重腹痛。
3、女人经期的注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。
经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。
9、不宜高声唱歌
由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。

月经没来怎么办呢13岁,一直拖延没来月经怎么办

按照人的生长发育规律女孩初潮的时候一般出现在12-16岁之间，这是根据每个人的个人差异而定的，所以这只是平均年龄，有一些女孩营养过剩的话会提前一点到来，也有一些女性因为营养的缺乏而迟一些，所以就算你是13岁还没来月经那也是非常正常的。

月经没来怎么办呢13岁
我同学也是13岁还没来，不过过多一段时间就会来的，不需要太担心

下面三种方法有助于预示月经初潮：

1、测体重和身高：在女孩进入青春期(11~14岁)后，每半年测量次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。

2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。

3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，预示2-3年后月经初潮即将到来。

这是正常的现象，不要有过大的压力，来月经的时间有早有晚，和个人的体质有关，不用担心，对身体不会有什么影响的。少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同，可以早在11一12岁，亦可晚到16一18岁。超过18岁不来月经，属于异常现象。初潮来的早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关，气候炎热地区初潮较早，寒冷气候来的偏晚;发达城市少女较早，偏僻山区来的稍迟;身体健康、营养条件好的女孩来的早，体弱生活条件差的较晚。

女生小腹痛月经不来
在平时女性的月经都是正常的现象，如果出现异常就说明了有一些疾病导致，因此在出现小腹痛，月经不来的现象时就需要，及时进行治疗，查找原因。

1、如果出现痛经的时间比较长，就是要及时的进行治疗。要及时的到医院进行检查才能够了解更全面地病情。在治疗的过程中要根据病情来进行用药。

2、痛经通常会在月经前或者是月经提前出现的肚子痛情况。来月经肚子痛，这也可能是马上有月经要来。痛经的原因有很多种。例如盆腔炎，内膜异位，盆腔充血等。

3、如果子宫内膜合成的前列素也比较多，这时就容易引起痛经。在出现痛经时要采取一些方法来缓解，这样可以有利于月经的进行。

4、如果出现了痛经，小腹痛没有来月经的情况，要及时的进行检查，查看具体情况。如果是自身的原因，疾病导致，就需要及时的进行治疗，这样就可以防止月经不调的现象。

没有来月经怎么办？一直不来月经怎么办？

月经是每个女人每月都有的正常生理现象，它意味着旧的卵细胞破裂并随着内膜脱落排出体外，女人每个月来月经不仅能促进卵细胞的循环，更能将圣体毒素通过这阶段排出体外，但是有些女性却反映，她们的月经迟迟不来。亦或者是来过一段时间后，突然又消失了，那么没有来月经怎么办？一直不来月经怎么办呢？
1、没来月经咋办
月经不来的原因有很多，每种情况的解决办法也不一样。没有来月经怎么办？首先，如果是已婚的女性或者是近期有过性生活的女性，如果已经一个多月内有来月经了，那么建议去药店买个验孕棒测一下，看看自己有没有怀孕。这样做一方面可以知道自己到底怀孕了没，另一方面，还可以在没怀孕的情况下，即使知道自己出现异样然后及时就医。
其次，如果没有怀孕，审视一下自己最近的生活是否压力太大或者经常心情不佳，这也会造成女性内分泌失调从而引起月经失调。这种情况下一定要将自己放松，可以找一些开心的方法舒缓压力比如说购物、唱歌、聊天等等或者吃一些自己喜欢吃的食物，食物会令你感到满足和开心。
再有，近期经常吃一些凉性食物比如说雪糕、冷饮等，身体会受寒引起月经失调。生活中，一定要避免吃过多的凉食，女性是最怕凉的，经期快到的时候忌吃经期时也忌吃，这样有利于经期恢复正常。如果在经期出现痛经的情况的话，建议我们的女性朋友要及时的服用益母草颗粒，效果也是不错的。
大家要记住一定要及时发现后检查是否怀孕，如果没有一定要注意自己平时的吃食和生活习惯，最好再去医院检查一下是否出现了妇科疾病。
2、一直不来月经
女性朋友想很好地解决一直不来月经这个问题的话，可以在平时的生活中，多关注一下自己的饮食。最好是吃清淡一些的，不要吃太多油腻、辛辣的食物，防止月经不调、停经等症状出现。而且，还可以多喝一些蜂蜜，补充蛋白质，有助于月经后为身体补血。同时，有过月经又突然消失的女性朋友，建议在自己的月经周期内，不要每天都洗头，即便要洗头的话，也需要将头发吹干，尤其是后勃颈的位置。这是因为头发不干，很容易令人受凉，导致月经推迟或不来。
另外，女性如果平时的生活习惯很好，但依旧一直不来月经就要考虑到可能与疾病之间有很大的关系，比如女性私处炎、宫颈糜烂以及子宫炎等，建议及时治疗。而在药物治疗方面，花红片能够起到燥湿止带、祛瘀止痛的作用，建议患者正确用药。通常情况下，药物每次可服用次4～5片，一日3次，7天为一疗程，或遵医嘱。只是，此药物对孕妇不可用，且用药过程中，理应忌食辛辣、生冷、油腻等食物。
3、该怎么调理好
1、注意经期卫生，产后要注意保养，平时做好保暖工作，避免淋雨，受风，受寒等问题，注意保养卵巢。
2、保持良好的心态，不过份激动，减少精神方面的刺激，避免给自己过大的心理压力。因为心里的压力会引起月经的异常的，而月经异常又会影响到女性的心绪不宁，给女人带来更大的心理压力，如此恶性循环下去，对女性的身心危害极大。
3、注意科学的饮食方式，不挑食，不偏食，积极补充人体所需六大营养素，尽量减少生冷的，油腻的，刺激性的食物，日常要注意控制体重，但是切记减肥过度。日常要多吃一些铁质丰富和具有滋补作用的食物。
4、注意劳逸结合，平时该休息就休息，也要适当的运动，合理的安排工作和生活，这样才能增强体质，保证气血的正常运行。特别是尽量不要熬夜，因为熬夜伤肝，养肝血对于女人来说特别重要，提醒一下女性最晚不要超过11点入睡，以免影响到肝血的正常运行。如果肝脏无法得到休息的话，那么吃太多的养肝的食物也是没有用的。如果身体过度劳累的话，则会影响到人体全身的器官的功能的，会影响到个人的新陈代谢的能力的，特别是女性在经期一定要学会多休息。
5、如果有慢性疾病的话，要积极的治疗，像营养不良，贫血等这些功能异常的问题都应该积极治疗。
6、做好计划生育工作，做好避孕工作，特别是使用避孕药避孕者更要注意观察自己的身体是否适合。哺乳期不要过长，这些都是避免继发性闭经的好方法之一。

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