肝脏是我们身体最大的一个消化器官,我们吃的很多食物都需要肝脏的消化,还有一些食物需要肝脏帮助排毒,所以肝脏其实是一个容易积累毒素以及容易发生损伤病变的部位。那么,一般肝损伤需要怎么护理?肝损伤患者该如何进行护理?
1、肝损伤护理
1、肝损伤患者应绝对忌酒:肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料,如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。
2、肝损伤患者应注意调整饮食结构:肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料);多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。
3、肝损伤患者应及时补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等:饮酒过多之所以会导致肝脏损伤,多是由体内缺乏B类维生素所致,充足的B类维生素补给,可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。
2、养肝的粥
1、菊花白木耳枸杞粥
构杞20g,菊花10g,白木耳10g,糯米60g,蜂蜜适量的。将糯米淘洗净放进锅里,白木耳,菊花洗干净也放进锅里,加适量的水,先大火煮沸,然后用小火熬至白木耳软糯,接下来放进枸杞,然后用小火煮10分钟左右就可以。吃时可依据个人口味放入适量蜂蜜调味。
2、双花粥
粳米80g,梅花5g(干品),刺玫花5g(干品),先将粳米洗干净,放进锅里煮成粥,然后加入揉碎的梅花,刺玫花,略煮3分钟左右就可以,可依据个人口味加入冰糖调味。双花粥非常适合食欲不佳者食用,能疏肝理气,激发食欲,健康的人食用则精神倍增。
3、绿豆猪肝粥
绿豆100g,新鲜猪肝60g,粳米100g,盐适量的。先将绿豆,粳米洗干净放进锅里同煮,大火煮沸后改用小火,煮到八成熟后,把切成片或者条状的猪肝放进锅里,煮到熟烂就可以,加适量的盐调味。绿豆猪肝粥可以补肝养血。
药物性肝损伤患者的饮食及生活注意
1、蛋白质:肝炎病人易有恶心、呕吐、食欲不振味、觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1-1。5克/公斤体重,其中2/3应来自高生物价的蛋白质食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。
2、热量:成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肪肝,因此不宜使用高热量饮食。
3、糖类:饮食中有足够的糖类供作热量来源,就可减少饮食中的蛋白质被用作热量来源的机会,如此这些蛋白质就可当做作肝脏组织修补的原料。每日应摄取300-400公克,约为5碗饭。也不宜过多,以免影响肝细胞正常的功能。
一、肝衰竭的常见并发症是什么?
肝衰竭是由病毒感染、酒精、药物、肝毒性物质等多种因素引起的肝损伤,导致肝合成、排泄和生物转化功能、严重障碍或补偿损失,导致各种复杂的临床症状。肝衰竭的并发症主要包括以下几个方面。
自发性细菌性腹膜炎:肝衰竭导致免疫功能下降和自发性细菌性腹膜炎。肝性脑病:由于中毒物质不能正常代谢,会导致中毒性脑病、精神错乱、嗜睡、昏迷等症状。肝衰竭腹水:大量肝细胞因肝衰竭而受损,导致急性门静脉压升高,腹水增加。肝衰竭和出血:肝衰竭患者血液中缺乏凝血因子,有出血倾向,易出现皮肤瘀斑、瘀斑、皮下出血,甚至消化道出血。
二、肝衰竭患者的护理应注意什么?
1、对于肝衰竭患者来说,定期的口腔护理和皮肤清洁尤为重要。对于患者的口腔护理,如果患者清楚,需要每天漱口,早晚刷牙,保持口腔卫生,防止细菌或真菌感染;如果患者不能照顾自己或昏迷,检查口腔是否有出血溃疡,用棉球清洁口腔和牙齿;如果口腔溃疡或真菌感染,需要按照医生的建议进行治疗。
2、非住院患者的住所应定期消毒,生活必需品和饮食必须卫生,尽量避免感染。住院患者应避免交叉感染。如果条件允许,他们可以每天打开窗户通风2~3小时。他们应该确保空气对流,但他们也应该在通风的同时保持温暖。如果患者呕血,应平躺,将头部向一侧倾斜,以免误吸。
3、患者通常应多吃水果、蔬菜和碳水化合物食物。如有腹水症状,应采取半卧位的方式,严格控制日饮水量,进水量控制在1000ml左右,每天记录尿量。注意合理的饮食计划,戒烟、饮酒、咳嗽或大便时避免用力;在营养师的指导下,给予肝病饮食,避免油腻和过度饮食,避免增加肝脏负担;确保少吃多餐;多吃软食品,避免馒头、坚果等硬食品。
什么药物最伤肝?该如何护理自己的肝脏?下面,一起来看一下吧!
治疗心血管病的多种药物也会对肝脏造成不同程度的损伤,部分患者会引起肝功能损伤、肝硬化和肝脏坏死。大部分降糖药会降低肝脏生成葡萄糖的能力,对肝脏也会造成大小不同的损伤。抗肿瘤类药物会对肝脏造成大小不同的损伤,有些还会发展成肝硬化。有些抗精神病药对肝脏的伤害太大,可能死于肝功能衰竭。抵抗癫痫的药物对每个人造成不同程度的伤害,在治疗过程中要定期进行肝功能检查,时刻注意肝脏健康。抗结核药对肝脏也有一定的损伤,对这种药物有过敏症状的患者会患上非常严重的肝炎,甚至可能发展成肝脏坏死。
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