早上刷牙时不经意看了一下自己的舌头,发现舌头上面黄黄的,舌苔颗粒很紧密,这是上火的症状吗?平时的舌苔是白色的,为什么现在会发黄呢?很多人都认为舌苔发黄是上火,但真正的原因是什么还以一个难解的问题,舌苔发黄千万不要忽视,它可能反映的是你身体的某些疾病。舌苔发黄是怎么回事呢?
1、可能上火
舌苔发黄最容易让人想到的就是上火,特别是在春季出现这样的情况很常见,春季天气干燥,如果稍不注意就会上火,比如吃多了油炸、辛辣的食物,你就会在不是不觉中发现牙开始疼,口腔溃疡和便秘等一些上火症状。
2、消化紊乱
如果近期出现舌苔发黄的情况很频繁,就证明你是消化道系统紊乱。出现消化系统紊乱往往会给身体带来很多痛苦,如消化不良、便秘和结肠炎等,这些症状还会给生活带来影响。消化系统紊乱的人,平时还会出现恶心、呕吐、食欲不佳、恶油的症状。
3、风热感冒
风热感冒患者和风寒感冒患者不同,患风寒感冒的人舌苔就会发白,而患风热感冒的人舌苔呈黄色。有的人在发烧时或过后也有舌苔发黄的情况,因为身体的温度升高时,身体内的水分被消耗很多,口腔内的唾液也会随之减少,舌苔上会出现干燥和发黄。
4、肝炎症状
舌苔发黄和发苦是肝炎的症状表现,肝炎患者肝脏的排毒功能很差,身体的代谢也慢慢变弱,因此会影响身体的微循环,舌苔就会变黄、味苦,并且长期不退,如果有这样的症状出现,应该及时去医院进行检查。
5 肝炎导致患有乙肝等肝炎疾病的患者,由于肝脏受损,肝脏的各类代谢受到了影响,阻碍了血液的循环,减弱了肝脏的解毒功能,此时就会出现舌苔发黄的现象,这种情况就要引起高度重视。
6 小贴士平时要注意饮食清淡,多吃一些容易消化的食物,多喝水,少吃一些油腻、油炸、辛辣的食物,能够有效预防上火、肠胃疾病,减轻舌头发黄的症状。
如果觉得舌头发黄影响个人形象,也可以用牙刷和温盐水刷舌面,能够短时间内去除黄色的舌苔。
病情分析:
你好,舌苔发黄:一般多见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热.
舌苔发黄是有热,如果舌苔黄燥而干,为实热,津伤,如果舌苔湿润而黄为湿热.意见建议:如果舌苔薄黄为风热.苔厚为邪实,苔薄为邪轻.牛黄清胃丸
(同仁堂)
或者
清火栀麦片
平时清淡饮食
少食辛辣油腻
多喝水
适当的体育锻炼。
中医诊病讲究望闻问切,而望诊指观气色,通常医生还会让患者伸出舌头,这是观察患者的舌苔、舌质。
舌苔虽然是中医术语,但是大家对它并不陌生,很多人刷牙的时候还喜欢看一下自己的舌苔,舌苔其实是脱落的角质、食物残渣、白血细胞以及唾液混合形成,由于我们正常的吃东西与唾液的作用会反复的将表层的舌苔冲刷掉,所以正常人的舌苔仅表现为一层薄白而润的苔状物。
中医认为舌苔由胃气所生,与脏腑密切相关,能够反映脏腑的寒、热、虚、实与病情的轻重。
其实我们也可以从舌苔的颜色与薄厚分辨我们的健康情况。那怎样通过舌苔分辨健康情况呢?
1、舌苔颜色
舌苔发黄一般表热症,也是我们通常所说的上火,若舌苔发黄伴有口臭,可能是脾胃出现了问题,若舌苔发黄伴有脾气暴躁可能是肝脏解毒功能下降。若舌苔发黑,可能是一些慢性疾病发展到了非常严重的程度,长期精神紧张或熬夜的人也容易舌苔发黑。我们正常人的舌苔发白,但是若舌苔发白并且过于润滑,也常见于寒症。
2、苔腻厚薄
舌苔的厚薄一般反应病情的深浅轻重,若舌苔较薄,一般病情较轻,若舌苔较厚,一般病情较重。若舌苔细小密集,较难刮下去则为腻苔,中医认为苔腻为湿、为痰、为食滞,所谓食滞是指食物积聚在肠胃里。舌苔像豆腐渣一样一刮很容易就能去掉,这是腐苔,腐苔多是食物停积胃肠导致的。
3、舌苔消失
有些人舌头通红无苔,并且特别光滑,表明胃的气阴不足,为胃阴虚。
当然舌苔不能够完全反应身体情况,需要结合自身症状,辨证论治。
有些人刷完牙之后总是喜欢刷一刷舌苔,认为这样更干净,定期的刷一下舌苔可以刷去舌头上残留的食物,减轻异味,但若是总是刮舌苔容易刺激味蕾,伤害舌头,刷舌苔注意选择柔软的牙刷,不要太用力。
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