甲减身体会出现哪些症状

甲状腺是控制我们机体代谢的一个很重要的腺体，甲状腺分泌的甲状腺激素主要是促进机体代谢的进行，甲状腺激素水平如果偏低我们就说是甲减，甲减一般表现症状就是集体代谢的下降。那么，一般甲减身体会出现哪些症状？甲减对人体的危害有哪些？

1、一般症状

甲减患者一般伴随有嗜睡、动作缓慢、记忆力减退、思维迟钝、易疲倦、肌肉松弛无力等症状；部分患者还可能出现手足麻木、刺痛、手指笨拙等着症状。

2、贫血

甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，使机体代谢减慢，血氧减少，骨髓受到限制。从而导致贫血的发生。

3、粘液性水肿

甲减患者，由于甲状腺激素分泌不足，对垂体的反馈抑制作用减小，垂体产生的TSH升高，使得甲减患者结缔组织中有大量的肺大细胞聚集，而产生水肿。

4、黄鳞廯状皮肤

甲减患者由于甲状腺机能不足，机体代谢率降低，导致血清中有较多的胡萝卜素堆积，产生胡萝卜素血症，所以皮肤显示黄白色。

甲减患者由于皮脂腺分泌减少，导致皮肤干燥，常呈鳞廯状，且常伴随有脱屑，皮肤温度较低的情况。

5、幼儿出现克汀病

甲减患者，幼儿期如果长期缺乏甲状腺激素，幼儿容易患克汀病。临床表现为发音迟缓、动作不协调、矮小、乏力、表情呆滞等症状。

6、其他症状

甲减患者，女性出现月经周期紊乱、量过多、甚至闭经、减少怀孕几率，甚至流产；男性患者会有欲望减退、阳痿、胡须脱落等症状。

7、食欲不振

甲减患者，由于唾液分泌量减少而粘稠，胃粘膜分泌机能减退，胃液呈无酸或低酸型，肠道吸收功能受到抑制。故甲减患者常有食欲不正、便秘的症状。

8、心动过缓心悸

甲减患者由于心肌间质粘蛋白沉积和心肌腺苷化酶减少，导致心肌细胞肌原纤维变形坏死，造成心肌收缩无力，引起甲减心病所致。

(1)甲减患者的饮食

1.饮食清淡为主，多吃青菜、水果。

2.是否要多食高碘食品，如海产品（海带、紫菜、瑶柱等）。这一点要具体问题具体分析，请咨询医生。

3.足量的肉类，最好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。

4.少食高脂肪的食物。

5.限制脂肪和富含胆固醇的饮食。

6.避免辛辣刺激食物、油炸食物。

甲减主要有什么症状？

甲状腺功能减退症病症的出现，多是因为患者体内的甲状腺激素合成或者分泌量减少，导致其机体内的代谢能力降低所致，给人体带来很多不利影响，那甲减有哪些症状和饮食禁忌呢？
1、表现症状
（1）在患上甲减后，人们的面部表情会变得十分淡漠，有的还会有痴呆的症状显现出来。患者全身的皮肤，会出现粗糙、增厚、脱屑和干燥的情况，眼睑周围也会有浮肿状发生。
（2）在对患者的手脚掌进行观察的时候，有的患者的手脚掌会呈现出萎黄色，指甲也变得很厚且易脆裂。
（3）在患上甲减后，甲减的症状与饮食禁忌都是不容忽视的。患者在平时发现自己有厌食、腹胀、头痛、耳聋、智力低下和胃酸增多的情况，就要当心可能与甲减有关。
2、饮食调理
（1）在对甲减病症有所确定后，其在饮食上，就要注意忌吃寒凉性的食物。对于高脂肪的食物，也要注意在食用的时候对摄入的量进行控制。在平时，甲减患者还要注意少吃盐，以免引发黏液性水肿出现。
（2）因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
（3）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
（4）供给足量蛋白质：每人天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
（5）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
3、饮食禁忌
（1）忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
（2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。免食过咸的食品,如腊鱼,腌菜等盐多的食品。
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

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