视力为什么会模糊

生活中我们可能偶尔会出现视力模糊的症状，但是视力模糊有很多种原因，有的时候是因为近视，有的时候是因为其他的原因，所以我们要弄清楚视力模糊的原因之后，才可以对症治疗。那么，一般视力为什么会模糊？视力突然下降是什么原因？

1、视力模糊原因

(1)眼部疾病

眼部疾病是造成视力模糊的主要原因。像老年性白内障会使水晶体变得浑浊，视力下降，可以通过手术的方式进行治疗；还有像青光眼引起的视神经有障碍，视力下降或者是眼压急剧上升引起的视力模糊，头痛等不适。要特别注意的是老年人一定积极进行眼底检查，及时发现青光眼，以免发现治疗不及时导致失明。

(2)炎症感染

如果是因为细菌、真菌、寄生虫等导致眼部出现炎症也会引起视力模糊。常见的由于炎症感染出现的眼部炎症有角膜炎、角膜溃烂、眼内炎、全眼球炎等等，一定要及时就医治疗，不可滥用眼药水，以免加重炎症。

(3)眼部外伤

如果是眼部遭受过外伤也很容易造成视力模糊。常见的眼部外伤有眼球外穿孔、钝挫伤、爆炸伤、辐射伤以及化学烧伤等等，这种情况需要我们平时注意用眼安全，多加防范才是。

(4)过度用眼

长时间用眼玩游戏、看电脑、看书写字等等都可能造成眼周肌肉长时间紧张引起视力疲劳而造成视力模糊。特别是青少年，其视力发育还未完全成熟，过度用眼很容易引起视力模糊。

2、视力突然下降原因

(1)急性视网膜

急性中心线视网膜、脉络膜炎所引起的视力剧降是由于视网膜炎症黄斑区出现水肿，导致视网膜不平整所引起的。患者发生视物模糊，似在云中视物，眼前似有纱幔遮挡等。

(2)眼部损伤

眼睛的重症机械性眼外伤、热烧伤、化学烧伤等也可以导致眼睛充血、流泪、视力骤然下降等表现。

3、如何保护视力

(1)远眺法

远眺法可以在工作或者是学习1个小时之后进行。方法是尽量向远处看，尤其是能够远眺绿色植物，这样能够帮助调节睫状肌，让睫状肌能够放松以保护视力。当我们向无限远的地方注视的时候，交感神经就会变得兴奋，睫状肌也能停止收缩。远眺是最方便最简单，能够随时随地进行的保护视力的运动。

(2)转动双眼

除了远眺法之外还有一种能够随时随地进行的简单眼部放松运动就是转动眼球。保持头部不动，控制眼球进行上下左右转动，也能很好地帮助缓解眼部疲劳，保护视力。要注意转动完双眼之后可以稍稍闭眼休息，保护视力效果更好。

(3)打乒乓球

打乒乓球的过程中因为眼睛需要跟随乒乓球进行上下左右远近的调整，从而很好地能够使眼部肌肉进行放松收缩，增强眼球组织的血液循环、新陈代谢，帮助保护视力。除了打乒乓球外，具有一样功效的运动还有像打羽毛球等球类运动。

(4)眼保健操

眼保健操通过对眼周穴位的按摩，能够帮助缓解眼部肌肉紧张，防治假性近视，保护视力还能帮助提神醒脑，预防疾病等等。眼保健操发挥作用就是通过对眼周穴位的按压来促进眼周的血液循环，增加眼球的营养供应产生。

(5)绕肩运动

眼睛疲劳不适的时候还可以进行绕肩运动帮助放松肩颈。肩颈肌肉僵硬可是牵一发动全身的，可能会导致气血、营养没办法充足供应脑部，出现头晕、头痛等不适。而眼睛如果供血不足，营养不良很容易造成视力下降。绕肩运动既能预防颈椎病还能保护视力。

眼睛模糊是怎么回事？

许多人平时的时候不注意用眼习惯，还经常对着电脑、手机等电子产品，导致眼睛疲劳，出现一些眼部不适的症状。有时候突然发现自己的眼睛看东西非常的模糊，看不清楚，又不是近视，不知道是怎么回事了，眼睛模糊是什么原因引起的呢？
1、外界因素造成
眼睛模糊就是眼睛看东西不清楚，一种是由外来因素造成的，眼睛里飞进了小虫子，洗脸时有棉絮进入眼睛内，或者是被汗水刺激了双眼，有时眼睛受到轻微创伤后，眼睛有淤血发生，也会阻碍光线进入眼内，产生实现模糊。
这些外来因素引起的眼睛模糊，过一段时间即可恢复；但是有与眼睛病变或者受到刺激分泌过多眼屎造成的眼睛模糊，就需要特别注意。
2、急性结膜炎引起
最常见的由眼组织患病导致的眼睛模糊是患了急性结膜炎，患了急性结膜炎后，眼组织会分泌大量的眼屎，当推进过多的眼屎没有及时擦除而黏在眼球表面时，就会使眼睛视物不清，会感到不舒服。当结膜炎治愈时，眼屎清除干净后，模糊感会消失。
3、眼内屈光异常引起
眼内组织病变导致眼内屈光系统出现异常，致使眼睛出现模糊现象的次数不多，但是却不能忽视，由于角膜，水晶体以及玻璃体等部位患病后，眼睛出现模糊是表现症状之一，出现这种眼睛模糊，应及早去医院治疗。
4、虹膜炎等疾病引起
由虹膜炎，虹膜睫状体炎，脉络膜炎，葡萄膜炎等引起的眼睛模糊疾病，在初期眼球会出现浸出物和附着在角膜后面的附着物，水晶体前面会出现附着在虹膜色素上的沉淀物，以及浸出玻璃体中等情况，这下情况都会引起视力下降，眼睛模糊不清状况发生。
5、视网膜炎引起
如果是有视网膜炎或者出现视网膜脱离，出现视力严重下降和眼睛模糊是必然现象，患了视网膜炎，视网膜的血管可以因为结婚，高血压等引起血管破裂或血管堵塞，在眼底或玻璃体中都可能会产生不同程度的出血，使视力受到影响而模糊不清。
6、青光眼引起
在患了青光眼的初期，由于眼压的升高会使角膜上皮浮肿，发展下去就会使神经被眼压逐渐压退而凹陷下去，出现神经萎缩，视神经萎缩不但直接使视力下降，眼睛模糊，严重可导致失眠。
7、小贴士
凡是由眼内组织出现病变或异常而引起的眼睛模糊，均可能是眼睛由于病变或异常造成视力下降或致盲的先期症状；因为眼睛模糊是很多严重眼病的早期表现症状，及早治疗可以取得比较好的结果。
8、平时怎么护眼
一、佩带太阳镜/眼镜
不能只是在有规定的时候才佩带眼镜，在某些环境中你同样需要佩带一副眼镜来保护你的眼睛。事实上，你会注意到，在夏季人们会佩带太阳镜来保护眼睛不受到太阳光线的负面影响。如果要去运动尤其是那些对视力有损害的运动，你同样需要具备眼睛防护设备，眼睛需要有设备的防护。其他需要佩带眼睛防护设备的地方或者活动，诸如你在清洁厨房，卫生间，屋内的其他地方，因为你置身于灰尘和其他可能引起眼睛刺激和其他问题中，尤其是当你在家中使用化学品或者其他清洁材料的时候，所以一定要时刻做好眼睛保护工作。
二、必要时更换眼镜
不要让迫自己佩戴已经不起作用的眼镜。需要更换的时候就去更换。事实上，当你感觉到要上调度数的时候，那就要遵照医嘱追加视力度数。最好能保证眼睛的舒适度，不要出于经济水平的角度而牺牲了眼睛的舒适度。其实，你会发现你能支付得起费用和其他成本而同时也能达到矫正了的健康视力。你还能从医生那里得到推荐，并在线做出进一步的研究，但是要保证他们的可靠性，对得住你的每一笔花费。
三、了解家史
不要对你眼睛的任何异常变化、感受作出决定性言论。明智的做法是去看你的眼科医生，寻求咨询。因此，如果你知道你家族的医疗背景，将会是对验光师一个极大的帮助。有些人保留着包括医疗诊断在内的详细家族史，反过来，这些都会帮助你和你这个血统的下一代。有些时候，人们经历，遇到的眼睛问题不是由环境和其他因素引起的，而更多的是由家族基因造成的。如果这样的话，尤其当你发现这是遗传性的、或者通过基因传给下一代的时候，你还能帮助家族中的其他成员。
四、戒烟
吸烟不仅会缩短人类的寿命，同时还会增加其他健康风险，其中一条就是白内障、视神经损害和黄斑变性的发展。不能绝对地说：吸烟就只危害身体的肺部，身体其他坚持连续不断工作的部位也会遭到损害。除了肺癌之外最惨烈的情景莫过于失明了——不是突发性的失明，会长期地发展，尤其是那些烟瘾大的人。
五、去看验光师
没有什么建议、提示能比眼科专家的话更权威了。他们知道该准确地说些什么以及给予、说明相关的养生法。别只在有需求的时候才想起来看验光师。和其他常规、年度体检一道，设定一个时间去看医生，要保证你是健康的！接受测验与检查，从而得知你眼睛的健康程度。别拖延到不得不去的时候。
六、要多转转眼睛
看到这条提示你可能会发笑，但确实，我们的眼睛同样需要几套练习，而不仅是我们的身体。但从事读书、看电视、用电脑、发信息和写作这样的活动，让我们的眼睛每天都会疲劳。事实上，这些常规的活动引起了近视眼、近视这样的问题。为了能躲开眼睛问题，在你从事的任何活动中，要保证给眼睛放松20分钟，或者慢慢地眨眼10次。这都是些能让你的眼睛快速放松的锻炼活动。
七、在危险地方或工作场要佩带合适的护目镜
你所使用的标准护目镜适合在具有固定办公室的环境中使用，但是也会有对眼睛不安全的工作区域或场所需要你佩戴上合适的护目镜或防护。在穿好合适的防护服、护目镜之前，不要去那些地方，否则，你会付出视力或生命的代价。
八、读书时要开灯
现在的眼部疾病有日益增加的趋势，尤其是在手机使用频繁和其他小玩具大量增加的今天。事实上，你很少看见有人在读随身携带的纸质书，因为大多数人，尤其是年轻人认为：手机等即便是在黑夜里也很方便使用。不论是发送信息，在平板上看注释和还是使用其他时兴的设备，你都要开始考虑传统的建议——在黑暗、昏暗的环境中不要阅读，要打开灯。所以，在昏暗的灯光或者没有灯光的时候阅读对眼睛会造成损害成为了一个不可回避的医学神话。正确的医学解释为：黑暗中阅读会造成眼疲劳，若持续这种状态，这将会成为日后你视力低下的一个原因。
九、食用对眼睛健康有益的食物
让正确的习惯在家中开始吧，要由家长来灌输。家长一旦开始教导：孩子要食用对眼睛有益的、富含维生素的食物，这就意味着他们的眼睛从早期就开始得到保护。对于成年人来说，你依然需要遵守合适的营养、平衡膳食，其他健康食品的选择不仅会保证你的视力清晰，还会让你的健康稳定。
十、隐形眼镜与护理
不论是否遵照医嘱，对那些佩戴隐形眼睛的人来说，他们应该知道合适的护理、维护方法。有些人喜欢使用不同色彩的隐形眼镜作为他们时尚宣言的一部分，而有些人则选择在不佩戴眼镜的时候，舒适地佩戴隐形。不管你的喜好是哪一类，要时刻保证它们的清洁，要遵照必要的指令，在合适的时候抛弃或更换隐形。

视力模糊是怎么回事？

最近不知道怎么回事，总是看书一段时间之后就会忽然出现视力模糊的情况，总是看到电视里面失明的前兆就是忽然性的视力模糊，一段时间后就失明了，那么，到底什么原因可能会导致视力模糊？会不会失明呢？
1、具体原因
（1）视力模糊最为常见的原因就是屈光不正了，包括了我们平时所碰到的近视、远视、散光和老花。除了遗传因素外，不合理的用眼是引起屈光不正的最大原因，比如太长时间看电视手机，或是学习、工作等时眼睛离书本太近，或是经常在光线过强或过暗的环境下用眼，都容易导致眼睛过度疲劳，长期下来就会出现屈光不正。
（2）除了上述这种最为常见原因外，眼睛部位的疾病也会导致患者出现视力模糊的症状。如各种眼睛部位的炎症、斜视、弱视、青光眼、瞳孔闭锁、白内障、视网膜脱落、肿瘤以及外伤等等。这些原因许多情况患者是不能自己正确判断的，需要就医检查来判断，通常炎症是相对好治疗的，可以在咨询医生后，使用红霉素眼膏等常见药物来缓解和治疗。但此类药物容易引起刺激或过敏等不良反应，患者应了解清楚再使用。如果不及时诊断治疗的话，后期因为某种疾病而失明的情况是有可能会发生的，因此一旦感觉情况不对，就应该立即就医，早发现早治疗。
2、检查诊断
患者主诉视力减退，首先应当了解确切的视力情况，包括远视力和近视力，以除外屈光不正和老视。若远、近视力均不好，则应看有无眼红，即睫状充血。如存在睫状充血，应当考虑角膜炎、虹膜睫状体炎(包括外伤所致)、闭角型青光眼。若无睫状充血，则应检查屈光间质有无混浊，如角膜癫痕、变性、白内障、玻璃体混浊等。或为开角型青光眼、眼底病变。通过眼底检查，对视网膜、脉络膜、视神经病变可以明确。如上述病变均不明显，则要通过视野检查除外视路病变。若均为阴性，应除外弱视。当然还需结合主诉中的其他症状全面分析。因此详细询问病史及从前向后逐步细致地检查是非常重要的。
3、治疗方法
（1）远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
（2）晶体操：
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
（3）推拿操：
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处).挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指).按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
4、预防保健
中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：
（1）熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
（2）运目法：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。
（3）低头法：身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。
（4）吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。
（5）折指法：每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/89456.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 女人经期吃什么好,建议多吃这四种水果

下一篇: 孕期脸部水肿怎么办,孕期脸部水肿吃什···