不孕和不育有什么区别

我们在生活中常说的不孕不育其实是指两种不同的疾病，那么不孕和不育有什么区别？不育和不孕的区别？不孕和不育是指两种疾病，而且发病人群也是不同的，一般不孕是指女性患者，不育是指男性患者，都是生育能力出现障碍，下面就来详细了解吧。

1、什么是不孕

凡夫妇同居2年以上,没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为不孕症。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕;曾有过生育或流产,又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。

2、什么是不育

不育是指虽有过妊娠，但均以流产、早产、死胎或死产而告终，因而从未获得活婴者。因此，不育是精子与卵子已结合，在子宫内膜着床后，胚胎或胎儿成长障碍或娩出障碍或新生儿死亡而不能获得活婴。

3、孕妇过程不同

从不孕和不育两者的概念上我们就能明显的区分不孕和不育，前者是不能正常怀孕，后者是已经怀孕，但是不能正常孕妇的过程。

4、常规叫法不同

有时不孕和不育是难以区分的,常笼统地称为不育症。所以，我们习惯上把女性病因引起的不孕叫女性不孕症,男性病因致配偶不孕者叫男性不育症。

5、范围不同

不孕主要是指女性的不能孕育的一种疾病，而不育不仅仅指女性，也可以指男性不能导致配偶孕妇的一种疾病。

6、如何避免不孕不育

注意饮食

健康的饮食对身体是非常的好的，有益于身体的健康发展。所以要尽量避免一些不良的生活习惯，如：酗酒、吸烟、不吃早餐等。有些习惯会容易引起结石和高血糖，这些都容易引发不孕不育症。

睡眠充足

每天的睡眠应该保持最低8小时，因为平日睡眠不足是用其他东西补不会来的。长期睡眠不足会造成精神不振抵抗力下降等，会给身体带来很多各种疾病，最后可能造成不孕不育疾病。保证每天的睡眠时间是生活、工作的根本。

多补充蛋白质

多补充蛋白质是对身体是非常有利的，因为蛋白质被人体吸收之后会转变成胺基酸，其中“精胺酸”是被认为制造精子的原料。还有蛋白质对内分泌、生殖功能、激素也是相当重要的。所以在日常饮食中要注意多涉及汗蛋白质叫的食物。

要选对受孕时机

在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证能获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。同时避免食用一些不利于受孕的食物，如烤牛羊肉、毛棉籽油等。

积极做到有效检查

怀孕是关系男女双方的事情，出现不孕不育都要分男性因素和女性因素来诊断。导致女性不孕有排卵障碍还有子宫的因素，宫颈的因素以及输卵管的因素，还有一些免疫的因素。男性因素主要有精子异常。少精症、精子数目的异常，精子活力的异常、形态的异常，还有无精症等，除此之外还有一些性功能的异常导致不孕。因此如果有不孕不育的征兆，男女双方应该要及时做好一些相关检查，尽快排出一切可能导致不孕不育的因素的发生。

少食香鸡排和没有营养价值的食物

如，汽水、可乐、刺激性的辣椒、烟和酒等，这些是也都是影响性功能的大杀手，要敬而远之。专家建议可多食一些酸性食物或含钙、镁丰富的食物也是比较适合的。

注意自我保护

一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，或者从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施进行自我保护，降低可能导致不孕的因素。

什么叫不孕不育？

不孕不育(分为不孕症和不育症)是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上,没有采用任何避孕措施的情况下几次没有怀孕就可以诊断。想要孩子同居一年未避孕还没有怀上孩子就叫不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。

真不孕不育和假不孕不育有什么区别？年轻人如何预防不孕不育？

真不孕不育以及假不孕不育之间的区别，就是一个可以真实的出现妊娠反应，而另一个则没有这种反应。年轻人如果想要预防这种现象，就一定要合理的安排饮食，同时要注意身体，在注意休息的过程中，一定要保护好自己。在预防不孕不育的同时，可以多吃一些维生素含量比较高的水果以及蔬菜，千万不要吃辛辣的食品。因为这些食品容易导致上火，而且还会产生一些妇科严重，这也会导致不孕不育的因素产生。

锻炼身体多吃一些清淡的食品，更加有利于怀孕。在预防的过程中一定要注意适当的进行运动，多运动不仅能够增强抵抗力，同时对于预防不孕不育还是有很多好的疗效的。很多人经常会保持久坐不动的状态，时间久了，那么就会导致身体出现一些影响。这个时候就应该适当的进行跑步或者锻炼身体，这样的话会更有好处。

对身体负责而且在保护身体的同时一定要注意千万不要流产，因为流产次数多的话，那么也会患上不孕不育。所以平时一定要做好避孕措施，这样不仅仅是对自身负责，同时也是对身体负责。现在的很多年轻人在保护不得当的同时，无法做到营养健康，这样的现象在出现之后，也会对身体产生许多的打击。

谨遵医嘱而且身体的事情可是一辈子的大事，如果没有预防得当，那么就会后悔一辈子。所以也可以感受到大家在不断的保护身体，就是为了能够让自己保持良好的状态。也相信大家在对自己身体负责的同时，还能够对这些预防措施有一个更好的了解。如果真的患上了不孕不育，那么对于很多人而言也是一生的打击，所以也希望能够谨遵医嘱。

什么是不孕不育症 不孕不育的原因有哪些呀？

不孕不育（
sterility
infertility
），分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况
孕期女性下没有怀孕者称不孕不育症。因女性原因导致的称不孕症，虽能受孕但因种种原因导致流产而不能获得存活婴儿的称为不育症。
因男性原因导致配偶不孕者，称男性不育症。
久婚不育症男女双方都需要做全面检查后做出判断病因，病位。
例如：排卵障碍、监测卵泡发育状态、有无优势成熟卵泡、子宫内膜异位症、输卵管阻塞、抗体阳性、精子活力、精子数量等等。

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