预防牙周炎要注意什么

当人体支持牙周组织的物质出现炎症的变化的时候，那么就很容易出现一些感染性的疾病，时间一久就会导致人们出现牙周炎的疾病，牙周炎一般是发生在中年人们身上的疾病，那么想要预防牙周炎的话，需要注意些什么呢？

1、如何预防牙周炎

（1）牙周炎就是发生在人们牙齿周围的疾病，很多时候都会由于口腔卫生没有做到位所出现的疾病，所以男性想要预防牙周炎的话，那么最好能够注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。不管生活中有多累，也一定要坚持每天早晚进行刷牙，最好能够饭后漱口。

（2）很多时候人们的牙周炎也是因为饮食不当所导致的，因为很多酸甜的东西以及人们很喜欢的碳酸饮料对于人们牙周的组织刺激性是非常大的，所以大家在生活中一定要养成一个健康的饮食习惯，一定要多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物，然后尽量的不要喝碳酸饮料，因为这样对人们牙齿的腐蚀性是非常的大的。

（3）牙周炎在早期的时候是没有什么症状的，很多时候在人们检查出来疾病的时候，都是比较严重了，所以男性朋友想要预防自己的牙周炎的情况的话，那么最好能够定期进行口腔保健检查，这样能能够很好的了解自己的牙周部位的疾病，如果出现早期疾病的话，那么就能够及时的治疗了。

（4）有一口健康的牙齿对人们的形象是非常的有帮助的，很多的男性朋友都是处于事业的打拼的时候，如果出现牙周炎的话，那么对人们的形象的影响也是比较大的，所以大家想要预防牙周炎的话，那么最好能够注意好以上的问题。

2、牙周炎怎么治疗

（1）很多人觉得牙周炎并不是一种很严重的疾病，但是大家不知道的是，牙周炎现在已经成为人们在癌症以及心脑血管疾病之后出现的威胁人们生命安全的最严重的疾病，这是因为人们在患有牙周炎的时候，往往会出现很多的并发症。那么，牙周炎的治疗是什么呢？有些什么注意事项呢？

（2）现在普遍都是通过西医治疗的方法进行牙周炎的治疗，一般都是先清除人们牙齿周围的炎症以及很多的治病因素，期间包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，还有就会进行牙周炎的手术，之后可以对牙齿周围进行一些修复治疗看，一般牙周炎的治疗周期就是几个月。

（3）那么人们对于牙周炎有哪些注意事项呢？首先就是大家想要预防好牙周炎的话，那么一定要注意好口腔卫生，还有就是应该多注意注意人们牙齿周围的疾病，比如说如果人们刷牙的时候出现牙龈出血的情况的话，那么很有可能就是牙周炎的早期症状，所以应该尽早的进行检查治疗。

（4）还有就是大家生活中应该尽量多吃一点对人们牙齿比较好的食物，也就是多吃富含纤维的耐嚼食物，这样能够增加人们口腔内部的唾液，对于牙齿的清洁是比较好的，还有就是如果有条件的话，那么最好能够按时到医院进行口腔的检查，这样能及时的发现牙周炎的问题。

（5）牙周炎是现在一种比较常见的疾病了，人们在患有牙周炎的时候，主要采取的方法就是进行一些西医的治疗，还有就是最好能够注意口腔卫生，定时的到医院检查一下，另外，在中医的方面，也有很多的能够治疗人们牙周炎的方法。

预防牙周炎，坚持做好哪4个点，可以有效的改善？

生活中很多人被口腔问题所困扰，平常没有发作时并不会有什么感觉，一旦发作起来会病人带来很大的影响。常见的口腔问题有很多，如牙周炎，牙周炎是一种常见的毁灭性的牙周疾病，主要是因为牙周组织被牙菌斑中的病菌侵犯所造成的炎症。发生这种疾病以后，病人会出现牙龈肿胀、牙龈萎缩、牙齿松脱等不舒服病症，需要及时给予治疗改善。

那么日常应当如何预防牙周炎呢？

要想预防牙周炎的发生，重点在于可以消除牙菌斑，而现阶段更为有效的办法便是坚持不懈正确的刷牙，每天早起和入睡以前都需要坚持不懈用温开水刷牙漱口，每一次就餐以后，还要及时用冷水漱口，那样可以将牙齿缝隙中的食物残留冲走，对于较为无法处理的残渣，可以用牙线棒剔除。

保健按摩牙龈，每天对牙龈的位置保健按摩十分钟左右，那样可以推动牙龈的血液循环系统，提升牙龈组织抵御疾病的能力，避免牙根太早的发生萎缩。自然平常还要注意加强锻炼，提升机体的免疫力。

2、去除部分的刺激因素

平常还要注意牙齿的清理，刮除牙齿周边的牙渍和牙结石，纠正欠佳的修复体，去除这种位置的刺激因素以后，可以减少发生牙周炎的几率。

3、从饮食上保护牙齿

平常适度多吃含有维他命C的食物，可以帮助调节牙齿周边组织的营养成分，有益于推动牙周炎的恢复。还要注意适度摄取蛋白，如果蛋白质摄入不够，也会提升发生蛀齿病的几率。此外日常还要注意少吃酸辣的食物，避免牙齿因遭受腐蚀而受到损坏。

4、积极治疗

患有牙周炎以后，要积极给予相对应的治疗，牙周炎的前期，积极治疗预后实际效果非常好，如果进度至牙周炎的末期，预后较为差，严重的甚至还会继续丧失牙齿。

除此之外，日常尽量还要做到以下几点

正确的咀嚼方式应该是更替的使用两边的牙齿，日常如果常常使用一侧的牙齿，会造成另一侧缺乏生理性的刺激，很容易造成牙龈组织发生萎缩，而咀嚼的一侧因为负载太重，会很容易造成牙周炎，从而便会造成容貌不摆正，影响到美观。

2、勤漱口

每天完成一两次的闭口粉刺鼓嘴的漱口姿势，而且要将嘴巴左右旋转，可以提升口水的代谢，使口腔黏膜、牙齿缝隙、牙面遭受一定的刺激和清洗，使牙科更为的整洁，更有利于牙齿的健康。

由此可见，日常要想更强的避免牙周炎的发生，就需要尽量做到上文提及的这种防范措施，这种方式不但可以帮助预防牙周炎的发生，还有利于嘴巴的健康，降低发生口腔疾病的几率。此外日常还要注意牙科的查验，按时清理牙结石，如果牙齿出现异常不适感，一定要及时到专业的医院体检治疗，以防导致牙齿严重的损坏。

牙周炎的预防策略有哪些？

（1）补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C 片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C 的食物，多吃水果蔬菜。

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下维生素C。

（2）洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

（3）有局部刺激因素：如牙石、咬创伤和不良修复体等，应进行牙周洁治清除牙石、调整咬关系、矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体。

（4）局部以2% 碘甘油、口服甲硝唑0.2 克，1 日3 次，或乙酰螺旋霉素0.2 克，1 日4 次，连服4 ～ 5 天。

（5）对坏死性龈炎患者应加强口腔护理，用1% 双氧水漱洗口腔，以2.5% 金霉素甘油剂局涂患处，1 日多次，全身选用青霉素和抗厌氧菌药物。

（6）如患有牙龈肿瘤，应采用外科手术。

（7）对血液病引起的牙龈暂时可采用明胶海棉压迫止血，也可用牙周塞治剂填塞等止血法处理，主要由血液专科作全身治疗，禁忌一切牙周手术。

（8）生物科技疗法之牙齿黄金，从天然植物中萃取出对口腔和牙龈非常有益的成分，不仅可以通过自然渗透进入龈下溶解牙石，而且还能直接给萎缩牙龈补充营养的方式，有效控制和预防牙龈萎缩，避免牙龈出血发展成为其他更严重的炎症，效果很好，而且使用中没什么痛苦，也没副作用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/88622.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 毛孔粗大的修复方法,毛孔粗大的处理误···

下一篇: 如何给老年人锻炼