黑加仑皮能吃吗

黑加仑是一种形似蓝莓的水果，很多人经常会将黑加仑当做是蓝莓，还有人觉得黑加仑是一种葡萄，其实黑加仑还有旱葡萄的叫法，黑加仑的味道是很多人都非常喜欢的，平时我们经常会吃到黑加仑的果酱，那黑加仑皮能吃吗？黑加仑可以吃皮吗？

黑加仑皮能吃吗

黑加仑的皮是可以吃的。

黑加仑的皮也是含有营养物质的，虽然在口味方面会没有果肉那么好吃，但果皮中也含有花青素，膳食纤维等物质，是对人体有益的。所以黑加仑的果皮是可以吃的。

吃黑加仑的皮的好处

(1)保护视力

黑加仑的皮中含有丰富的花青素，而花青素可以使视紫红质再生，对视觉功能有良好的作用。而且黑加仑的皮中还含有各类维生素，也能起到对眼睛的保护作用。

(2)美容养颜

黑加仑的皮中含有黄酮类物质，具有抗氧化活性，有清除自由基的能力，而自由基会自由基会攻击和破坏细胞，造成色素沉积和衰老，所以吃黑加仑的皮会有延缓衰老、美容养颜的效果。

黑加仑的皮好吃吗

黑加仑的皮口味一般，可以对比蓝莓和葡萄，黑加仑的皮会比葡萄皮薄一些，比蓝莓的皮厚一些，所以在易嚼和口味上程度上属于适中的程度。

吃黑加仑皮注意

1.吃黑加仑的时候要注意洗净，一般果皮上会残留有很多污物，可以放入淡盐水中泡一泡。

2.小孩吃黑加仑皮的时候更要注意，因为小孩子的吞咽和消化系统没有成年人这么发达，容易卡住，如果小孩表示不好吞的话就不要给小孩吃皮了。

黑加仑是葡萄吗

黑加仑不是葡萄。

黑加仑和葡萄是两个完全不同的种类，黑加仑是属于虎耳草科茶藨子属，而葡萄属于葡萄科葡萄属，两个的差别和橘子与苹果的差别差不多。

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