手抖是什么原因引起的

很多人都有手不自觉抖动的现象，这会对生活、工作等都造成很大的影响，在做精细工作的时候也很容易发生意外，那么手抖是什么原因引起的？又该如何预防呢？下面就来详细了解吧。

1、酒精戒断症状

如有长期大量饮酒史，此时处于被动酒精戒断期，那么出现肢体抖动震颤很可能为戒断症状。抖动多为全身性，动作幅度大且伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进是引起手抖的常见原因。若是手抖同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻、多汗、心跳加速时，则应考虑是否为甲状腺病变，需要及时前往医院做甲状腺功能相关检查。

3、药物源性震颤

很多药物尤其是抗精神病性药物会引起肢体抖动，这是药物的锥体外系副作用。药物原性震颤一般具有以下特点：与药物密切相关，症状随药物加减而波动，停药后好转，继续用药加重。以老年人居多，女性多于男性。从服药到发病短则数天、数周，长则1-2年，且发展迅速，伴有精神焦虑、抑郁、无法静坐等症状。

4、原发性震颤

目前认为环境和遗传因素可能是主要致病因素。震颤是唯一症状，主要是肢体远端震颤，一般是双上肢开始起病，可伴有头部、下颌、头面部的震颤。特点是与帕金森病相反，震颤一般是在活动时明显，而在静止时减轻或消失。原发性震颤是一种良性可治性疾病，病程进展缓慢。

5、手抖食疗方法

1、糯米红枣山药汤：糯米10克，红枣20枚，山药50克。将糯米、红枣、山药（切片）洗净一同人锅，加适量清水，用小火煮至汤变稠时即可食用。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效；山药有补脾养胃、补肺益肾的功效。以上食物合用，对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效。

2、参归猪心汤：人参3克，当归9克，猪心1个。猪心剖开洗净，将人参、当归装入猪心，放入锅内加适量水，用小火煮至猪心熟烂，去掉当归，吃猪心，嚼人参饮汤。人参可改善中枢神经系统的活动功能，增强大脑的灵活性；当归有补血活血之功效；猪心能补心益气，同用具有宁心益智、健脑止颤之效。

3、首乌当归鸡汤：何首乌、当归各15克，枸杞子、山萸肉各10克，母鸡1只。鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净，装入鸡腹中，放人沙锅内-，加适量清水，用小火炖至鸡肉酥烂，加食盐调味，吃鸡肉喝汤，此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。

4、百合龙眼煲鸡蛋：鲜百合50克，龙眼肉10克，鸡蛋两个，白糖适量。百合洗净，鸡蛋煮熟去壳。将百合与煮好的鸡蛋同龙眼肉一起入锅，加适量清水，用小火煮至百合熟烂即可，出锅后加入适量白糖。龙眼肉有补益心脾、养血安神之功；百合能润肺清心，防洽神经衰弱，鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂，有补脑功效。

手抖是什么原因引起的？

1、甲状腺功能亢进：以青年女性最常见。含有此病的人往往会有心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻等等症状。

2、颈椎病：这种病会让患者出现颈项部僵硬，酸胀疼痛，手臂麻木等不适。如果有就一定要去医院看医生进行检查。

3、帕金森病：多发于50岁以上的老人，这种症状经常在人体处于安静的状态下会出现手抖。这种手抖在睡觉时可能会消失，一般症状的手抖速度为4-6次/秒，比较有规律。建议患者去做头颅MRI检查及肌电图检查。

手抖的原因有多种，最好是做好提前预防

其实手抖是可以通过预防进行调整，在日常生活中可以通过补充足量的镁、钙来调整手抖以及预防手抖得发生，也可以多吃胡萝卜素能调整人体微循环。

手抖也可能是心理因素作怪，这其实就是自我感知的问题：正常情况下一个人的眼睛看不到手，就会很自然的不知道手到底在哪里。这时身体状态严重依赖眼睛来进行监督反馈，从而导致器官自身的感知被忽略或者感知信息根本没有传到大脑。

手抖是怎么回事？什么原因引起的

不少人都会出现手抖的现象，其原因可能为精神心理因素造成的生理性手抖，也可能为病理性手
抖。
1.生理性手抖:幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。多在
精神紧张、情绪激动、高度恐慌愤怒、疲劳、疼痛时发生。特点是抖动幅度小，速度快,无规.
律。- -旦精神心理因素消除，手抖现象也会很快消失。
2.病理性手抖:病理性手抖在医学上称之为震颤，可能见于下列情况:
(1)老年性震颤:患者不仅手、脚会发抖,头部、面部、口唇、头以及下颌部都可能会不自
主的抖动。除抖动外，并没有什么其他变化。
(2)帕金森氏病:患者手抖表现为静止性震颤，抖动速度每秒4~ 8次,有规律性,往往在不活
动时抖的更严重，除了抖动以外,还会出现四肢僵硬、活动不便等症状,病情会逐渐加重，严重时
可能出现躺在床上坏会翻身，坐下不能站起来，站起来迈不开步子等症。
(3)甲状腺功能亢进:在手抖的同时，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状。
(4)酒精戒断症状:若处于酒精戒断期间,出现肢体抖动震颤多为-种戒断症状， 同时伴有注意
不集中、向力障碍、精神异常、幻觉等谵妄表现。长期嗜酒所致的乙醇中毒以及某些药物中
毒,也可引起手抖。
(5)小脑病变:手抖表现为运动性震颤，只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医
生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动
就越明显。运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强。

手抖是什么原因导致的

引起手抖的原因比较多，常见的有以下几个方面：

第一、某些慢性全身性代谢性疾病，比如甲状腺功能亢进、慢性肝脏疾病等等都可以引起手抖。这方面的检查相对比较简单，抽血化验下有关指标就能够基本上明确是不是这方面的原因引起的。

第二、良性特发性震颤，这种病可以发生在任何年龄段，病因不是很清楚，它主要表现就是在做精细动作的时候，比如端水杯、扣扣子、系鞋带等等，做这些动作的时候手抖会比较明显，情绪越紧张越抖的厉害。有些人在喝一点酒之后手抖的症状就会缓解，具体是为什么还不是很清楚。

第三、锥体外系病变，其中最常见的病就是帕金森病。帕金森病常见于年龄比较偏大的人，它的症状一般是从一侧的手抖开始，逐渐发展到同侧的下肢，以后又发展到对侧的手和脚。除了手抖之外，还会有一些其它的感觉，比如运动迟缓，表现为动作很慢，干什么事情都很慢，走路也慢，迈不开步子，很容易疲劳，身体和肢体有一种僵硬的感觉。帕金森病随着年龄的增长，手抖

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