骨质疏松是很多中老年人会患的一些症状,主要是因为骨骼的钙质在逐渐减少,以及骨骼的韧性也在逐渐减弱的原因。那么骨质疏松有哪些饮食禁忌呢?骨质疏松是否可以喝酒呢?
1、骨质疏松能喝酒吗
骨质疏松患者能喝酒,但是不宜过量。
骨质疏松患者适当少量地喝一点酒,可以促进机体新陈代谢、增进食欲、祛除寒冷等,但是过度饮酒则会对身体造成损害。
2、骨质疏松喝酒危害
长期饮酒过量容易引起或加剧骨质疏松,因为酒精中含有的乙醇具有抑制成骨细胞功能及骨生长因子的作用,还会使人体血液保持一定浓度的乙醇,从而对骨骼的生长、发育产生影响,造成骨量的丢失。同时长期过量饮酒还容易肝脏、肾脏、心脏、肠胃等脏器的功能,严重损害身体的健康。
3、骨质疏松怎么喝酒
1.导致骨质疏松的原因主要是酒的化学成分乙醇,啤酒和蒸馏酒(白酒)中的乙醇含量较高,不建议喝,葡萄酒中乙醇含量相对较低,对骨质疏松的发生作用不明显,建议喝葡萄酒为宜。
2.一般来说,成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450
mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g。
4、骨质疏松健康建议
骨质疏松患者不宜过量喝酒,不宜空腹喝酒,同时可以补充含钙丰富的食物,比如奶制品、豆制品、虾皮、海带、新鲜的绿叶蔬菜和水果等。
5、骨质疏松饮食禁忌
(1)不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。
(2)不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
(3)要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
(4)不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
(5)不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。
(6)不宜用各种利尿药,抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化,加快钙盐的排泄,妨碍钙盐在骨内沉淀。因此,骨质疏松症患者必须严格禁止使用上述药物。如因别的疾病需要用,也必须在医师的指导下用药。
您好
股骨头坏死不能喝酒。。
①过量饮酒导致脂质代谢紊乱。过氧化脂引起细胞膜的重度损伤,导致局部缺血,同时过氧化脂质和酒精及其代谢产生的产物引起细胞毒性作用,使缺血缺氧状态下的骨细胞发生不可逆改变,骨细胞发生脂肪变性坏死,空骨陷窝增多。
②过量饮酒导致高脂血证和脂肪肝。乙醇主要在肝脏代谢,此过程中NAD不断转变,转变为NADH,使肝细胞对脂肪酸的氧化能力减弱,血中TG和CHD升高,加上乙醇的毒性作用和缺氧等原因,使肝细胞损伤,脂肪变性。当周围循环中的脂肪物质增多,聚集成脂肪球,则易栓塞于股骨头骨下血管。
③过量饮酒导致股骨头髓内脂肪增多,从而使骨内压升高,动脉灌注减少和静脉回流障碍微循环凝滞,代谢产物聚积,毛细血管通透性增加,血浆外渗,骨髓间质水肿,造成内压增高的局部恶性循环,使缺血进行性加重。
④过量饮酒导致骨的脂肪变性,这是股骨头坏死早期的一个病理变化过程,轻则导致细胞功能减退,骨基质生成减少,骨小梁变细,稀疏;重则骨细胞固缩,死亡,骨陷窝空虚。
⑤过量饮酒导致骨质疏松;饮酒可造维生素D代谢紊乱,甲状旁腺和性腺机能减退,骨细胞代谢降低,成骨生成能力减低,发生骨质疏松,导致局部受力面积减少而产生高应力的成骨反应骨细胞破坏,引起局部骨内压升高和出血,出现软骨下微骨折。同时,酒精可降低机体保护性疼痛反应,在应力的作用下出现按应力分布的坏死状。
希望对您有所帮助。。。
抽烟喝酒相信很多人都有的习惯,生病也是很常见的病症,那么什么病不能喝酒抽烟呢?本期我们就来为大家一起介绍下吧!
什么病不能喝酒抽烟肝炎酒饮入后大部分很快在胃肠内被吸收,90%以上在肝脏进行代谢。正常人少量饮酒后,肝脏可将其代谢解毒,不致引起肝损伤。但是肝炎患者肝实质本身已有损害,肝功能降低,酒精代谢所需要的各种酶活性降低和分泌量减少,更影响肝脏对酒精的解毒能力。如果再饮酒可促使肝炎的病程迁延,轻则加重病情,重则促进发展为肝硬化。所以,肝炎患者不能饮酒,其它的肝脏疾病也不能饮酒。
冠心病冠心病是常见的心血管病,严重影响着患者健康。冠心病患者如果摄入酒精,会使人兴奋,血管收缩,血压升高,可能会损伤血管,影响心脏功能,特别不利于冠心病患者的病情,甚至可能诱发心肌梗死,导致死亡。所以冠心病患者不能喝酒,其它的心血管方面的疾病也是不建议喝酒的。
高血压高血压被称为人类健康的无声杀手,因为它患病人群多,对健康的危害大。高血压一旦发生后,是要求长期服用降压药物控制血压的,而如果高血压患者在服用降压药的同时饮酒,则会使血管扩张,增强药物的降压作用,使本身药物作用降到正常的血压降到更低,引起突发性低血压,导致晕倒、跌伤等各种意外情况发生。
胃病胃病,一般包括胃炎和胃、十二指肠溃疡等,患有胃病的人群是不能喝酒的,因为酒精能扩张血管,刺激胃出血,引起胃痉挛,加重病情。尤其是有溃疡的患者,对于酒精的刺激就会更加敏感。还有,胃病非常容易反复发作,就算治愈之后,也是不能喝酒的。
尿路结石尿结石是一种极为常见的疾病,肾脏,输尿管或膀胱里长上了“石子”,不但会引起疼痛,血尿,还会引起尿路感染。而喝酒会造成尿液浓缩,引发结石形成,促进钙质的排泄,增加结石的风险,加重尿路结石的病情。所以,尿路结石的患者也是不要喝酒的。
青光眼青光眼发病后会不知不觉中夺走人的视线,直至失明,可以说是一种悄无声息的严重眼疾。而喝酒,可能会使血压身高,同时牵连眼压升高,导致青光眼的情况加重,加速失明的过程。
近视眼可能很多人都不知道,喝酒是会伤害到眼睛的,近视眼是不能喝酒的。因为酒中的酒精会刺激我们的毛细血管,并且酒精是属于醇类,它极易溶于水,我们眼睛中的玻璃体是含有大量的水的,这样酒精就会很快的进入我们的眼球中,进而对我们的视网膜造成的伤害,加重近视眼的程度。
特殊人群还有一部分特殊人群虽然不是因为疾病,但是由于生理特征,也要注意不能够喝酒。这部分人分别是妊娠期妇女、哺乳期妇女、儿童。因为怀孕的时候喝酒可能会影响胎儿的发育,而哺乳期喝酒则会导致回乳。儿童不能喝酒则是因为身体器官发育不成熟,解酒能力差,可能伤害更大。
酒对人体的危害死亡:酒精会抑制大脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,另外由于换抑肝糖原的分解,导至血糖下降也可能有至命的影响。
吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
肝脏伤害:脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
胃溃疡:可引起胃出血而危及生命。
神经系统伤害:譬如周边神经病变。
大脑皮质萎缩:有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象,也有部份病人有智力衰退的迹象。
酒精性胎儿徵候群:酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢,对发育中的胎儿造成伤害。
抽烟的危害吸烟影响睡眠质量:根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能:据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险:孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病:吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松:吸根烟难道还会骨质疏松,很多吸烟者可能会有如此疑问,吸烟确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细胞,刺激破骨细胞的活性等,其他暂且不说,单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此,就会使骨密度降低,引发骨质疏松。
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