感冒能吃鸭蛋吗

鸭蛋和鸡蛋一样，都是非常美味的食物，并且也都含有非常丰富的营养物质，因此生活中有不少人都十分喜欢吃鸭蛋。例如有的人即便是还处在感冒的时期也不忘记美味的鸭蛋。但是一般患病期间饮食是需要格外谨慎的，那么感冒能吃鸭蛋吗？感冒吃鸭蛋好么？

1、鸭蛋的营养成分

鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分，比鸡蛋个大，皮厚，但因为鸭子是以水生动物和植物为主要食物来源，所以鸭蛋有腥味，新鲜食用时不如鸡蛋可口，一般用来制作成松花蛋或是咸鸭蛋食用。

2、鸭蛋的药用价值

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等症;适应于胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。

3、感冒能吃鸭蛋吗

感冒的人群适量的吃点鸭蛋是没有关系的，但是如果伴随发烧症状的话，就不适宜吃鸭蛋了，鸭蛋也是含有蛋白质丰富的食物，发烧期间吃蛋白质含量较多的食物对感冒康复是没有好处的，因为人体在吸收蛋白质的时候会分解产生大量的热，容易导致发烧症状变得更严重。

4、感冒能吃咸鸭蛋吗

感冒的时候可以吃点咸鸭蛋来补充维生素和蛋白质，对感冒治疗能起到一定的好处，但是需要适量的食用，而且吃的时候要注意补充足够的水分，并且减少其他油腻食物的摄入，这样才不会对身体造成其他影响。

5、吃鸭蛋对身体有什么好处

1.鸭蛋中含有丰富的蛋白质，对身体发育有极大的作用，正处于身体生长发育阶段的孩子多吃鸭蛋能够强健身体，促进发育。

2.鸭蛋中含有较多矿物质，尤其是人体必需的钙和铁等元素，常吃鸭蛋能保证人体骨骼的症状发育，还能有效预防贫血症状。

3.咸鸭蛋还有清肺火的功效，上火症状比较严重的人群不妨试试吃咸鸭蛋，能有效清肺火。

6、吃鸭蛋有什么注意事项

1.鸭蛋一般更加适合有肺热咳嗽或者咽喉肿痛的人群食用。

2.生病期间最好不要吃鸭蛋，尤其是由于脾虚不足导致拉肚子或胀气的人群，高血压高血脂人群以及患有心脑血管疾病的人群更加不要吃鸭蛋。

3.中老年人不宜多吃鸭蛋，鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量，鸭蛋的胆固醇含量也较高，中老年人吃太多容易加速和加重心血管系统的硬化和老化。

4.儿童吃鸭蛋也要注意适量，虽然说吃鸭蛋能促进身体发育，但是每天摄入三公克左右蛋白质即可维持体内蛋白质的代谢平衡，过量食用不但影响肠胃消化，蛋白质的分解产物还会对儿童身体产生不利影响。

7、食用禁忌

1、中老年人不宜多食久食：因为鸭蛋的胆固醇含量也较高，中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。

2、不宜食用未完全煮熟的鸭蛋：很容易诱发疾病。

3、脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食；生病期间暂不宜食用。

4、肾炎病人忌食皮蛋；癌症患者忌食；高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌食。

5、食物相克：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

发烧感冒能吃咸鸭蛋吗

可以的。但是如果有发烧就不要吃，发烧期间是避免吃鸡蛋以及一些蛋白质含量较高的食物的，因为人体在吸收蛋白质的时候会分解产生大量的热，导致加重发热的症状;

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

【功用】滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等;胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。

感冒了能吃鸭蛋不

感冒能不能吃鸭蛋要看感冒的情况大概是怎样的，是否伴有发烧或者发炎的症状。轻微的感冒吃鸭蛋是没有影响的，也不会对感冒造成一定加重，但如果感冒伴有发烧或者由一定炎症引起的感冒，不建议吃鸭蛋，建议要及时去医院就诊并咨询医生，服用感冒消炎药，等发热、发炎的症状好了之后才能适当的吃鸭蛋，感冒期间也要注意饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，增加运动量，增强身体的抵抗力。

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