洗热水澡后皮肤有小红点是什么原因

不知道你有没有这样的经历，就是用热水洗澡之后，尤其是夏季，脖子和手臂上容易起一些小红点，看着怪渗人的，就像是某种皮肤病，但是又不痛不痒，但是偶尔还是会带一点痒，之后过不了一会儿再看就消失了，这是什么原因造成的？真的是皮肤病吗？还是其他什么原因？

1、毛细血管破裂

洗澡之后皮肤表层出现小红点其实是毛细血管受到刺激后充血扩张而表现出来的血点，一般都是由于皮肤表层毛细血管破裂导致的，这种情况比较常见，主要是由于皮肤比较敏感，忽然受到热水刺激，就会出现这种小红血点，隔一段时间就会自己慢慢消失，这就跟刮痧对皮肤造成刺激，从而使得毛细血管破裂一样的道理，皮肤发红一样，无需治疗，也不用担心。并不是什么所谓的皮肤病。

2、洗澡水温过高

一般造成这种小红点的原因不止是因为皮肤敏感，还有就是洗澡的时候水温过高，洗澡时间过长导致，因为水温过高，会使得毛细血管扩张，如果短时间内也许不会出现这种红点，但是如果时间长了，或者温度过于高，就会使得毛细血管受到刺激而充血甚至破裂，从而出现那些小红血点，一般在短时间内，毛细血管会自动修复，但是如果持续高温泡澡的话，就可能会使得皮肤表层破皮，引发疼痛和瘙痒。

3、多吃水果蔬菜

其实皮肤敏感是天生的免疫力造成的，平时多吃水果和蔬菜可以一定程度上缓解，提高皮肤的免疫力，但是同时，洗澡的时候要注意水温要适度，不要太高，也不要太低，一般在38-42℃为宜，皮肤感觉不烫不冷是最好的，洗澡的时间也要控制在30分钟以内，最好是10分钟左右为宜，这样对皮肤的刺激就会小很多，尤其是夏季，洗澡温度最好控制在37-40℃。

为什么洗热水澡皮肤会烧红

这是属于正常的身体反应，是热至皮肤充血，促进血液循环。

热水澡能清洁皮肤的同时能促使人体的排汗腺增进排汗，从而保证了皮肤有效的调节体温，并且清楚堵塞在毛孔内的污垢使得皮肤的血液循环良好，皮肤自然会红润有光泽。

热水澡是通过刺激皮肤使得皮肤和肌肉血管的血液循环速度加快，促进血管扩张和加速新陈代谢来进行人体自身排毒，整个机能的免疫力就有所提升了从而达到强身健体的作用。

扩展资料：

注意事项：

1、冬季洗澡不宜过勤，每周2-3次：因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，由此导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

2、冬季洗澡宜选用中性浴液：冬节洗澡的时候我们宜选择中性沐浴用品，以避免对于肌肤的刺激，洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐裕后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。每天必须多饮水，还可以在房内放上一盆水，或使用空气加湿器，以增加室内的湿度。

3、不宜空腹洗澡，小心虚脱：洗澡时因水传热快而使人消耗大量的热量，而人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖。饥饿时血中葡萄糖水平偏低，不能满足能量需求，就容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。

-洗澡

洗完澡和出汗后或天热时就会出现红斑，怎么回事？

胆碱能性荨麻疹 (遇热型)
胆碱能性荨麻疹，属于遇热后出现荨麻疹的症状。属于人们常说的风疹块的一种。当运动出汗,室内闷热,洗热水澡,环境受热,周围温度升高,吃热食物或饮料，精神兴奋时体温略增等各类遇热情况后、受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。
胆碱能性荨麻疹的症状特征
①明显感到有针刺、剧痒感。
②一般在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后，症状即可消退，严重的话，症状完全消退可能要经过数月或数年不等。
③常在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团速来速去不留痕迹。严重者可能伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。
多发生于青年期,在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。皮疹的特点为1~3毫米大小的小风团，周围有红晕，多在躯干及四肢近端，倦瘙痒。有些患者伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。
对胆碱能性荨麻疹患者的6点建议。

1、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

2、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。

3、注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用所服的药物。

4、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除荨麻疹。

5、保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

6、采用中药预防。某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人不妨从中选一二味熬汤当茶饮。胆碱能性荨麻疹：除常规服用抗组胺类药以外，时常加用阿托品、普鲁本辛、利血平等而收到较满意疗效。

7、胆碱能性荨麻疹：除常规服用抗组胺类药以外，时常加用阿托品、普鲁本辛、利血平等而收到较满意疗效。

洗澡用热水烫身体,为什么会出现一粒粒红点

皮肤因为洗澡热水冲洗浸泡表面微血管扩张及身体表面皮肤经过热水清洗后急速脱水引起类似过敏症状这不能全归类为敏感性肤质...许多人皮肤遇热引起搔痒或
是起疹子是温度造成血管扩张可能是洗澡的水太热了...以后改用温水吧目前可以试试看用硫磺精(或称温泉精)在洗好澡后.....把它稀释擦身体(有安静
皮肤血管扩张及止痒作用)然后再擦一点身体乳液(保湿使皮肤不至于迅速乾燥)

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