药物流产后吃什么食物好(药流后应该吃什么？)

药物流产是一种较为常见的。流产方法，这种流产方法虽然简单，但是也有许多要注意的地方，会对健康造成很多不利的影响，那么药物流产后吃什么食物好？药流后饮食要注意什么？药物流产后适合吃的食物有很多下面就来详细了解具体内容吧。

1、药流后吃什么好

(1)鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤

干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣

干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

(6)参芪母鸡

老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

2、药流后不宜吃食物

最常见的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些：

1、不能吃坚硬的食物。

2、不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

5、禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的女性私处流血会加重感染。继发其他的妇科病。

6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

3、药流后饮食注意事项

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果.这也有利于防止便秘。

4、补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

4、人流手术后须知

1、注意个人卫生

注意个人卫生洗澡以淋浴为宜，禁盆浴一个月。居室向阳，通风，保持环境卫生。

2、观察出血情况

人流术后女性私处流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

3、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕、很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

4、注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

5、保持外阴清洁，严禁同房

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外女性私处的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入女性私处，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

药流后应该吃什么？

所谓药物流产，就是用药物来强行终止妊娠，让孩子自然流产出来，这种堕胎的方式伤害最小，但并不代表乜有伤害，因此药流后一定要注意保养和护理，增加营养，那么药流后应该吃什么？药流后吃什么食物恢复快？下面我们一起来看看。
1、药流后应该吃什么好
红糖糯米山药粥
做法：取适量糯米洗净后放入水中浸泡20分钟，将山药去皮洗净，切成丝待用。在锅中加入适量的清水，然后将糯米、山药倒入锅中，大火煮沸后转中火熬，熬开了以后在加入红糖，搅匀后，熬制糯米粥变稠即可。
效果：红糖糯米山药粥具有补中、益气、养血的作用，很适合药流后的女士使用。
阿胶鸡蛋汤
做法：取阿胶用1碗水烊化，将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水，煮成蛋花后加入精盐调味即可。
效果：具有滋阴补血，消除不安、烦躁、安五脏的效果。
黄芪炖鸡
做法：将鸡洗净用开水氽烫后，再将葱姜、黄芪填入鸡服，将填充后的鸡放入锅中，锅中加入适量的水、食盐、胡椒粉、料酒等调味，小火炖熟即可。
效果：黄芪炖鸡是恢复调理的最佳的一款家常菜，它能补气血，补虚养身，调理恢复身体。
姜汁牛奶
做法：生姜捣成汁，加入热牛奶，然后用白糖调味即可。
效果：姜汁牛奶是非常简单的一款补血、调理身体的食品。
在这里小编还要提醒大家：药物流产后不要吃刺激性食品。因此酒、辣椒、姜等刺进性食品绝对不能吃。同时也不要吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食物。
2、人流后该怎么样保养
1、预防盆腔感染：
正常育龄妇女或孕妇，平时女性私处内有大量细菌不致病，而流产后由于机体内环境改变，这些细菌则可能致病。此外，寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤)的细菌或感染灶的病原菌，也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。为防止盆腔感染，受术者术后应遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息，劳逸结合，避免过度劳累;一个月内禁性生活;勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时，应到医院就诊，医生将根据诊断予以治疗。
2、流产后乳房的保健：
妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。
目前有少数地区或部分妇女仍然保留着旧习俗、旧观念，认为流产后是“坐小月子”，还有人认为“月子病月子养”。由于不正确的观念致使一些妇女流产后在家中门窗紧闭，完全卧床休息，包头盖被，不梳洗，衣着过厚，这些做法对身体的恢复都是不利的。
人工流产后，多数妇女食欲增加，少数妇女仍然食欲不振，无论是哪种情况，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能引起胃肠功能紊乱，反而不利于身体恢复。饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。
妇女在流产后体内潴留的水分需要排出体外，此时皮肤排泄功能旺盛，出汗多，容易堵塞毛孔，使皮肤抵抗降低。流产后的妇女，为使身体很快复原，首先要破除旧的风俗习惯，保证良好的清洁和休息环境，居室要通风，衣着要适宜，适当活动，流产后可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔卫生。冬季室内有炉火时，不能密切门窗，以免一氧化碳中毒。
3、流产后月经恢复与避孕：
人工流产后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同，月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后，如近期、远期发生并发症，对再次妊娠及分娩会有一定影响，因此未产妇行人工流产术应采用慎重态度。婚后计划暂不要孩子的夫妇，应选择高效避孕方法，以减少计划外妊娠。
妇女在人工流产术后一个月内即有排卵，因此时性生活后可受孕，故此期间要采取严格的避孕措施。那么，人工流产术后何时放置宫内节育器呢?一般于人工流产术后一个月恢复正常月经者，在全身体检及妇科检查正常，月经干净3_7天时可放置宫内节育器。人工流产术后未恢复正常月经者，不要自己服避孕药，应在医生指导下服用。
人流后如何保养的问题我们就为大家介绍到在这里了，专家说，人流手术之后我们患者的身体迫切需要的就是营养的调理，所以流产后没有做好恢复的人就可能会面临着一些并发症了，我们要想安然度过人流期，还是应该做好必要的保养的。

药流后可以吃什么

你好，药流后可以吃红枣，补血的食物，维生素可以吃的，流产后要注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激生冷的食物
流产后比较虚弱，前三天最好卧床休息，流产后至少休息两周左右，不可以过早参加体力劳动，防止过度劳累，否则容易导致子宫脱垂，流产后注意个人卫生，两周内不要坐浴，一个月内不要同房

女人药流后吃什么好

女人药流后吃什么好

女人药流后吃什么好，因为意外怀孕或者胎儿发育不良而要引产的现在越来越多，在此提醒广大女性朋友们，一定要好好的爱护自己，不能有不洁的性生活。如果不打算要小孩，一定要做好避孕的措施，避免给自己的身体带来无法挽回的伤害，下面分享女人药流后吃什么好。

女人药流后吃什么好1

1、鸡蛋

鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用。小产引产后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。

2、红糖

由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天。

3、汤

鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。

4、小米

小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助小产引产后女性恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。

5、莲藕

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。小产引产后女性多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

6、黄花菜

黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，可以缓解小产引产后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安。

7、黄豆芽

黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止小产引产后女性发生便秘。

8、海带

海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，小产引产后女性多吃这种蔬菜，有预防贫血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

女人药流后吃什么好21、女性在药流后，首先在保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物，都是不错的选择。

2、鲤鱼也是非常适合药物流产后的女性食物。因为药物流产会对女性的子宫造成一定的'损伤，而鲤鱼具有促进子宫收缩的功效，可以利于排出胚胎组织，减少阴道出血，缩短出血的时间。

3、药物流产后的女性，身体较为虚弱，经常容易出汗。此时要注意多补充水分，补充水分时应少量多次，以减少水分的蒸发量。另外，出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体外，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因此，药流后要适量吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充所丢失的维生素，这样也有利于预防便秘的发生。

药流后吃什么补身体

药流后吃什么补身体
相对于刮宫手术来说，药流对人体的伤害是比较小的，特别是在前两年没有无痛刮宫的情况下，很多人都会选择药流。那么，药流后吃什么补身体？下面我们就围绕这个话题做一下具体分析。
药流后吃什么补身体
第一，红枣。红枣是非常好的补气补血食物，特别是在红枣中还含有着非常丰富的葡萄糖、蛋白质等诸多的物质，所以能快速的补充人体细胞在日常活动过程当中所需要的能量值，能达到很好的调整气血方面的作用。第二，也可以在平时多吃一些苹果。苹果它含有着非常丰富的维生素和矿物质，特别是其中的鞣酸和纤维的量非常高，特别如果能连皮摄入的话，能达到很好的美容养颜以及补气血的效果。第三，最好能用四物汤炖鸡来坚持吃上10天左右的时间，四物汤有着很好很好的调理气血效果，特别是能大大促进人体药流之后恶露的排出过程，如果药流之后恶露排出不够彻底的话，很可能再后期就会反反复复的来月经。
上面就是小编围绕药流后吃什么补身体这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，在药流之后吃什么能达到补血、补气的效果，一定要注意，在药流之后要注意卧床休息15天到20天左右时间，做一个小月子。

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