吃梨会上火吗

秋季气候比较干燥，人也很容易上火，秋季是梨子的应季，所以很多人会选择吃梨来养生，梨子不仅营养丰富，还有很多功效，可是有的人说吃梨会上火，有的人说吃梨是降火的，到底哪种说法是对的呢？

1、吃梨可降火

梨中含有多种矿物质和维生素，口感鲜嫩甘甜，汁水丰富，能降低血压，清热降火，所以特别是这种干燥的季节，可以吃梨来补充水分，去火消热。

2、防治感冒

如果感冒发烧可能会出现口干舌燥，喉咙干痒的感觉，体内的热在人体内散不去，就很容易出现上火的情况，这时最好煮冰糖雪梨来食用，能有效缓解感冒的症状，平时食用还能起到预防感冒的作用哦。

3、润肺润嗓

吃梨能净化消化系统，由于环境的污染，我们每天会吸入一些有害的气体，梨可以起到润肺的效果，能一定程度上净化我们的消化系统，而且还能保护嗓子。

吃梨子上火还是降火

吃梨是可以去火的。梨子具有生津润肺，清热化痰，降火滋阴的作用。梨含有蛋白质、粗纤维、维生素和各种矿物质等。梨可以入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。经常吃梨还能促进食欲，帮助消化，对肝脏也有保护作用。梨还能祛痰，止咳，对咽喉有养护作用。冰糖煮雪梨就是一道很健康的饭后甜品。吃梨时建议带皮吃，梨皮具有很好的润肺止咳功效。同时梨也不宜食用过多，由于梨是凉性，食用过多可伤及脾胃，脾胃虚弱的人应控制食用量。
犁核心功效
生津润燥,润肠通便,清热解毒
犁功效作用
1.生津润燥。梨子含有丰富的果胶、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等微量元素，具有生津润燥，清热化痰的功效。
2.润肠通便。梨子中含有较多的糖类和多种维生素，容易被人体消化吸收，有助于润肠通便，预防便秘。
3.清热解毒。梨的果肉有生津、润肺、清热解毒之功效，适用于热病伤津、烦渴、消渴症、热痰、眼赤、咽喉肿痛，消化不良等。
4.降低血压。梨子中含有丰富的b族维生素，能降低血压，保护心脏。
5.养阴清热。梨子对于肝炎、心脏病、动脉硬化、肝硬化等病人有养阴清热的作用。

梨和西瓜一起吃会上火

不会上火的

梨属于凉性水果

西瓜属于凉性水果，他们一起吃不会上火，反而降火。

梨的功效与作用：

降血压

清肺止咳

防癌抗癌

利尿通便

西瓜的功效与作用：

1.降热解暑、降血压

2.天然水润防晒霜

3.大便通畅

4.抗衰老

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