有脚臭怎么办,几招教您快速去除脚臭

有很多的男性因为有脚臭，所以让他们感觉到非常的烦恼，这主要是因为脚心出汗比较多，并且汗水中含有的盐分乳酸在大量的细菌中散发出一种难闻的气味，如果日常生活中穿的鞋子不透气或者袜子不透气的话，很容易导致出现脚臭的情况，尤其是下班回家之后闻见脚臭确实是非常的难忍，那我们就来说一下脚臭一般怎么办。

脚臭可能是因为袜子不透气或者鞋子不透气引起的，所以天气热的时候脚上出汗比较多，可以给自己换上一双透气性比较好的袜子和鞋子，这样能够更好的祛除脚臭。也可以在换鞋后使用小苏打粉去除鞋子内的臭味。也可以使用白酒帮助去除鞋子内的臭味，把鞋子的鞋垫取出来，用白酒浸泡之后晾干，尽量选择酒精浓度比较高一点的。

如果是因为患有脚气引起的脚臭的话，可以再洗干净脚之后擦干净，然后使用风油精涂抹脚气的位置，这样可以更好的去除脚臭，如果脚很容易出汗引起的脚臭的话，可以正常性的洗脚，穿透气性比较好的鞋子和袜子，少吃辛辣容易发胖的食物，可以使用爽身粉来洗脚，还帮助除臭。

有很多的人脚部出汗很多，但是很讲究清洁卫生，但是教授还是非常的明显，必须采取一些特殊的措施，出汗比较多也有可能是植物神经功能紊乱导致的，可以服用一些调节植物神经功能的药物，比如维生素b1。在生活中应该要注意清洁，保持皮肤的干燥，保持脚部的清洁，每天应该多换袜子换鞋子。

通过以上的方法就可以缓解脚臭，尽量不要吃一些容易引起发汗的食物，积极的消除诱发的因素保持积极乐观的心态，应该穿通风透气的鞋子和袜子，每天注意更换清洗，避免穿胶鞋或者不透气鞋子，不能和他人共穿鞋子或者是拖鞋，保持良好的脚部卫生。

怎样能够快速去除脚臭味？

首先要知道有脚气或者说脚臭的原因是因为鞋子通风性不好，加上个人的体质可能容易脚底出汗，结合起来的话，脚出了汗闷在鞋子里面，就容易引发脚臭了。

方法：

1、首先我们要去除我们鞋子的密闭空间，买一双透气的鞋子，这样脚就不会被闷着，就不容易出汗了。另外，如果可以再买一双防脚臭的鞋垫就更好了，每天穿着都好受很多。

2、睡觉前使用米醋洗脚，每天睡觉前用米醋加上温水洗脚可以有助睡眠和去除脚臭的作用。

3、使用冬瓜皮擦脚底或者用薄薄的冬瓜皮做鞋垫，做鞋垫这个技术含量比较高，小时候是奶奶给我做的，效果还是很不错的，直接擦脚底也是有效果的。

扩展资料：

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

注意事项

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

（6） 本症以外治法为主。

参考资料：脚臭－

怎么去脚臭

脚臭分为生理性脚臭和病理性脚臭，所谓生理性脚臭，就是因为患者足底部有大量的大汗腺，分泌一些物质，在细菌的作用下被分解产生臭味。可以通过勤换鞋、勤换袜子、勤洗脚来去除这种脚臭，也可以用高锰酸钾化水后，每晚泡脚，有除臭的作用。

另外有病理性脚臭，也就是由于真菌感染加上细菌感染等造成的足部的臭味，又称“香港脚”。这种情况需要进行抗菌治疗，积极的治疗脚气。可以通过外用治疗脚气的药物，如盐酸特比萘芬乳膏等来治疗，效果不理想时也可以采用美浮特皮肤抗菌液来进行泡脚，既能杀菌又能除臭。疗程结束后，真菌或者细菌等都被杀死，脚就能恢复到正常的一种健康的状态。这是目前最有效的治疗脚气感染伴有脚臭的一种方法。

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