尿酸过高时，腿部会有3种异常症状表现，远离这3种坏习惯

尿酸高是临床比较常见的一种代谢性疾病，主要是因为人体嘌呤代谢异常，导致大量尿酸无法排出体外的。

这些尿酸沉积在体内会导致肾脏以及排尿系统受到严重的损害，并且由于尿酸会形成晶体沉积在关节部位，所以患者也会有一系列十分明显的腿部症状表现。

首先我们先来了解一下尿酸过高的标准是什么？

导致尿酸过高的主要原因是因为自身嘌呤代谢紊乱所引起的。一般男性尿酸的正常数值应该保持在149~416μmol/L，女性尿酸的正常数值应该保持在89~357μmol/L，一旦超过这个数值，就说明患者体内尿酸含量过高，会严重的影响到自身的代谢系统，甚至还有可能会诱发肾脏疾病。

其次我们再来了解一下哪些原因都会导致尿酸过高？

一、过度饮酒

酒的主要成分是乙醇，大量摄入乙醇之后会导致糖异生障碍，使体内乳酸和酮体聚集，这种情况下就会导致尿酸排泄量增加，所以有痛风病史的患者，在一次过量饮酒之后，就会导致尿酸急速升高，使病情加重。

二、饮食不当

患者平时不注意饮食，过多摄入一些含嘌呤较高的食物就有可能会导致尿酸升高。而长期大量摄入高嘌呤食物，会激活高尿酸血症的易感基因，因此不良的饮食习惯是诱发尿酸过高的主要原因。

三、遗传因素

有60%的原发性高尿酸血症都和遗传因素有着比较密切的关系，主要是因为近亲属当中有尿酸过高的病史，使患者机体嘌呤代谢功能异常。

最后我们来了解一下尿酸过高时腿部会有哪些异常症状表现？

一、双腿水肿

当尿酸高达一定程度时，会影响到患者的肾脏代谢功能，这种情况下会导致患者体内多余的水分无法排出，聚集在下肢，诱发双腿浮肿，尤其是在早上起床之后患者双腿以及面部浮肿的症最为明显。

二、膝盖疼痛

痛风就是由于体内尿酸过高所导致的，因为体内大量尿酸无法代谢时，就会导致多余的尿酸沉积在关节部位，长时间的尿酸腐蚀会导致患者的关节部位变得十分脆弱，因此极有可能会出现严重的疼痛症状，尤其是在弯曲膝盖时，疼痛症状会明显加重。

三、双腿麻木

当患者尿酸比较高的情况下，会导致大量尿酸盐沉积在体内，不止会影响到患者的骨关节，同时还会对血液循环系统造成影响，使血液循环不畅，造成下肢供血不足，使患者双腿出现不同程度的抽筋麻木的症状。

尿酸过高时患者双腿的症状表现十分明显，甚至会影响到日常生活和工作，因此一定要将多余的尿酸尽快排出。

患者可以保证充足的饮水并且适当的进行运动，这样可以有效促进排汗排尿，将多余的尿酸排出体外。

同时还要控制饮食，千万不要吃含嘌呤过高的食物。只要将身体代谢水平维持在稳定的状态当中，都可以使尿酸尽快恢复到正常水平。

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