婴儿胃受凉有哪些症状和表现呢,调理婴儿胃受凉的生活小窍门

一、婴儿胃受凉有哪些症状和表现呢

1、腹泻、呕吐

如果宝宝的肠胃不适是由于细菌感染所造成的，那么，宝宝的表现症状会是首先腹痛，随后会出现腹泻，还会出现恶心、呕吐、发热等症状。

如果宝宝的肠胃不适是由于病毒感染所引起的，那么，表现症状则是发热、呕吐、腹泻，并且伴有感冒的症状，如鼻塞、流鼻涕等等。

但是，等到出现腹泻、呕吐等症状，已经是肠胃不适比较严重的时候了。更严重的时候，甚至会出现高烧不退、频繁呕吐、剧烈腹痛、大便中带血、精神萎靡等症状。所以，我们希望能够在生病的早期就发现症状，从而抑制肠胃不适的继续发展。

2、放屁

可能很多家长还不知道，其实放屁也是观察幼儿肠胃运转情况的一个非常重要的窗口。如果孩子放屁很多，并且伴有一股酸酸臭臭的味道，那么这个可能是宝宝的消化不良，这个时候，高蛋白和高脂肪含量的食物，就应该停止或者少给宝宝吃。

如果宝宝的屁总是断断续续的，但是却不停地放，没有臭味的话，可能是因为饥饿所引起的肠胃蠕动增强造成的，这时候，就要给宝宝喂食了。

如果宝宝不停地放屁，而且便便的量也增加，那么可能是蚕豆、豌豆、山芋等对于促进肠胃蠕动有非常强烈作用的食物吃多了。这时候，高淀粉含量的食物就应该减少，而多吃一些蛋白质、脂肪含量高的食物。

但是如果，宝宝并没有出现放屁或者大便的情况，但是却哭闹不安，特别是在吃多了冷饮之后，就要考虑就医了。这个可能是肠胃受凉，需要药物治疗。

二、调理婴儿胃受凉的生活小窍门

1、胡萝卜汁。大家可以用饮食的方法来调理宝宝的肠胃，在平时，家长朋友可以将新鲜的胡萝卜洗净捣碎，然后放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣，然后再加上水和少量白糖，煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。

2、苹果泥汤。我们都知道苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。

3、淡茶水。由于茶内含*、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效。

4、山楂红糖大米粥。将山楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用。

5、按摩腹部。爸爸妈妈可以让小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防着凉。）然后顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。按摩腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效，达到调理幼儿的肠胃的作用。

三、婴儿胃受凉应该如何进行护理才好呢

1.首先就是要给宝宝补水，因为宝宝肚子受凉最容易引起拉肚子。 宝宝拉肚子会使身体流失大量水分，这时一定要注意保证喂水，特别是对于宝宝拉肚子较重的，时间较长的，伴有呕吐、发烧者，一定要注意给宝宝经常喂水，及时补充体内丢失的盐分和水分，以免发生脱水。

2.一定要给宝宝做好保暖工作，热敷肚子就是一个很好的办法，来驱寒保暖。 可试用热水袋在腹部热敷，胃肠道肌肉受到热刺激后，运动减慢、减弱，从而减轻症状。但应注意，婴儿皮肤娇嫩，要防止烫伤。如果宝宝肚子热敷后，仍哭闹不止，频繁腹泻，则要想到其他疾病，及时送医院诊治。

3.很多父母会选择使用消炎药来给宝宝长精神，其实这样的做法是错误的。 不少年轻的父母由于没有育儿经验，发现宝宝拉肚子了，赶紧给宝宝服用一些抗生素，想把病情控制住。殊不知，滥用抗生素不但对控制宝宝的拉肚子不利，而且会将一些因为实际病情掩盖。抗生素一定要在大夫的指导下使用。

4.宝宝肚子着凉，受影响最大的就是肠胃功能，所以这时候吃些益生菌来调节肠胃很有必要。 患病期间，给宝宝吃一些妈咪爱，这种药物可以增加肠道内的有益菌，缓解腹泻，改善肠道环境，甜甜的味道宝宝很爱喝，不用担心药物的苦味对宝宝造成一定的痛苦。但是用法用量，要谨遵医嘱！

四、常吃哪些水果可以缓解婴儿胃受凉呢

1、苹果

苹果就是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便，腹泻者止泻。苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作；苹果营养丰富，性温，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以，非常适合婴幼儿、老人和有胃病的人食用。

2、雪梨

雪梨就是一种很好的调理肠胃的水果。雪梨可以缓解体质燥热，含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。雪梨清甜爽口，可除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。

3、葡萄

夏季容易拉肚子，这时忌吃甜食和蔬菜、宜吃葡萄。葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。因葡萄中含较多酒石酸，可以起到帮助消化的作用。因此适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果，一直是贫血患者的营养食品。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。但是，葡萄性凉，不宜一次进食太多，特别是有胃寒症者，更要严格控制进食数量，否则易伤胃。

胃寒的原因及调理方法

在学习方面人们常常提倡一日之计在于晨，而在养生方面也是同样的道理，早晨是身体的新开始也是养生的开始。同时一些疾病总是在早晨时症状容易加重，如胃寒便是如此，那么该如何调理胃寒问题呢?下面我便和大家一同来了解胃寒怎么调理以及胃寒的人群在早晨适合吃什么。

胃寒其实是中医里的一种说法，一般指的是胃阳虚所导致的一系列症状。常常食物刺激、天气因素、寒冷、饥饿等都可能导致胃寒的出现。

一、在早晨有哪些胃寒症状?

1.胃痛

胃部隐痛是胃寒的典型表现，常常会因为天气的寒冷、食用冷食而引起疼痛，并且在胃痛的同时会伴有寒冷的感觉，如果热敷，可以有所缓解。

2.腹泻

患有胃寒的人群会在出现胃痛、寒冷之后出现腹痛和腹泻的现象。一般在季节上会因为秋冬的气温低，而发生胃寒腹泻。但在夏季和秋季因为冷饮和空调的使用，同样会导致畏寒现象的出现。

3.口中泛酸

胃寒会导致在早晨出现口中泛酸、流口水等现象。

4.不思饮食

胃部的不适常常导致食欲的下降，不仅不思饮食，还可能出现恶心、呕吐等现象。

所以胃寒会给健康造成威胁和身体的不适，胃重在日常的调养，胃药也只能起到一时的治疗作用，尤其胃寒更需要注意日常的养生。

二、导致胃寒的原因有哪些?

1.饮食因素

胃是容纳食物和对食物进行初步消化的.器官，所以食物是否健康直接关系到胃的健康，长期的生冷食物刺激会引起胃寒，并且会造成胃黏膜的受伤。

2.环境因素

长期处于寒冷环境而不注意保暖，或者是天气的改变等，都容易导致胃寒的出现。而且季节的改变还容易引起腹痛、腹泻。

3.不良生活习惯

在生活习惯方面，不按时吃饭、冷热食物的交替刺激、暴饮暴食等，长期会造成胃寒。

4.精神压力

忧思伤脾胃，长期精神压力大，加之饮食不规律，会引起胃部的不适，以及胃寒的加重。

三、早晨吃哪些食物可以调理胃寒?

1.小米南瓜粥

小米南瓜粥一直是养胃的食物，首先，小米有代参汤这一美称，有补虚损和开肠胃的作用。同时小米并不需要脱壳精制，其中的B族维生素含量远远超过其他食物。而对于养胃来说，小米中含有大量的酶类物质，可健胃消食。

其次，利用南瓜和小米煮粥，两种食物中不仅富含大量的胡萝卜素，可以护目养肤。南瓜中大量的胶质物质可以保护胃黏膜，起到护胃功效。

2.胡椒粥

胡椒粥是采用胡椒、粳米、葱、姜等食物制作而成，一般将所有食物一同放入砂锅中煲粥，粥熟烂之后，再加入胡椒粉和盐，便可食用。

首先，之所以选择胡椒是因为中医认为胡椒的性味热、辛，有散寒止痛和排气的功效，对于胃寒引起的胃痛、腹泻、不思食欲等有调理作用。

其次，在中医里面胡椒还是一味中药材，可治疗呕吐、反胃、腹泻等。

3.陈皮红豆沙

陈皮红豆沙不仅可以作为一道甜点，还是早晨的养胃粥。一般制作时先提前用水浸泡红豆，然后将红豆和陈皮放入锅中一同煲汤，待红豆熟烂之后可以捣碎，用淀粉勾芡。

首先，陈皮希性温，可以助消化、化痰、理气和开胃，具有很多好的养胃作用。

其次，红豆中富含大量的维生素B1、维生素B2、蛋白质和多种矿物质，作为早餐不仅营养丰富、养胃，还有减肥和消肿的作用。

4.干姜粥

所谓干姜粥其实是采用干姜和粳米制作而成，中医认为干姜可以温中、散寒，可治疗腹部的寒冷和疼痛。并且对咳嗽、呕吐、腹泻、畏寒等都有一定的调理作用。

所以，针对早晨出现的胃寒，要注意通过食物的调养，同时要注意保暖和避免刺激性的食物。

结语： 在日常生活中如果胃不好，不仅不能够很好的消化吸收食物的营养，还会导致身体的不适，所以在日常生活中要注意对胃的保护。胃寒症状常常在早晨和寒冷的状态下发生，所以早晨也是一个养胃的时间。上文我们给大家介绍了导致胃寒的原因，以及早晨吃哪些食物可以养胃，希望通过这里的介绍，你能注意在早晨的养胃。

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