宝宝下半夜咳嗽是什么原因,生活中治疗宝宝咳嗽的食疗方法都有哪些呢

一、宝宝下半夜咳嗽是什么原因呢

白天不咳晚上咳的是浅咳。如果孩子是浅咳，往往是白天咳嗽的时候很少，以流鼻涕为主，但是夜间咳嗽比较厉害。这是因为孩子平躺着时，嗓子处于低位，鼻腔里的分泌物无法通过流鼻涕的过程排出来，就会倒流到嗓子里，刺激嗓子，引起咳嗽，使孩子晚上经常咳醒，让家长觉得孩子病情加重了，其实不然。深咳则是不分白天、黑夜，都一样咳，甚至有的孩子白天咳得更重，晚上相对较轻，所以深咳的孩子反而能睡得很好。

咳的部位不一样，性质也不一样。浅咳咳声短而急促，一般就在嗓子里咳，而深咳则在气管、支气管或是肺里头，一听就像是从胸腔里发出的。浅咳和深咳有一个比较容易区别的特点，就是看一次咳的声音是长还是短，浅咳时咳的频率很快，听起来很短促，而深咳一次咳的时间都相对长。千万不要以分泌物的多少来判断孩子是浅咳还是深咳。因为我们从鼻子、咽喉到气管、肺部，整个呼吸系统都是分泌腺，浅咳、深咳都会有分泌物。而且，往往浅咳的时候会让我们觉得孩子病情比较严重，痰多，一咳就会带出一些痰，而且有很多鼻涕，其实情况正相反。孩子痰多、鼻涕多是浅咳，因为上呼吸道的分泌物咳出来比较容易，病情并不严重。而深咳因为部位靠下，孩子往往没有能力把痰咳出来。这时你会觉得孩子咳得很费劲，或者咳完以后并没有轻松的感觉，这种时候病情才是比较严重的。

二、宝宝下半夜咳嗽该怎么办好呢

1、水蒸汽止咳法：咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60%—65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

2、热水袋敷背止咳法：热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

3、热饮止咳法：多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

三、宝宝下半夜咳嗽的预防方法都有哪些呢

1、夜间抬高宝宝头部。如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

2、热饮止咳法。多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、中药外敷法。可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法，由于很多婴幼儿在家中治疗咳嗽时，由于他们的生理原因，用药很容易产生呕吐，使喂药很困难，这时可以配合一些外贴药，可以产生事半功倍的效果。如百草琼浆益气贴、夏季使用的三伏贴等。

四、生活中治疗宝宝咳嗽的食疗方法都有哪些呢

1.蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

2.烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

3.梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。小儿咳嗽食疗之萝卜蜂蜜饮

4.煮萝卜水：白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

咳嗽难忍试试这些食疗方

核心提示：咳嗽是最常见的一种病症，特别是小孩子常常会受到咳嗽的困扰。有的小孩子吃一块糖就会引起到咳嗽，有的小孩子吃的食物凉也会引起到咳嗽，还有的小孩子是由感冒而引起的咳嗽。那咳嗽是由什么原因造成的，治疗咳嗽我们必须要找到好的治疗方法，治疗咳嗽的食疗法有哪些?

一、五种咳嗽防治食疗方法

1、风寒咳嗽

有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。

2、风热咳嗽

多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。

3、燥火咳嗽

有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。

4、痰湿咳嗽

痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。

5、体虚咳嗽

咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。

二、六个秘方治咳嗽好得快

1、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

三、咳嗽的危害有哪些

因为会造成咳嗽的'原因，有很多种有的是因为一些疾病因素造成的所以说面对这些可能会出现咳嗽的疾病最重要的是要积极的接受治疗，而平时的生活中也需要注意，预防一些异物进入呼吸道。

咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出;有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险;异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。

咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。危害很多，在此就不一一细数。 建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。

四、小孩子咳嗽的饮食禁忌

1、不宜吃油炸食物

一说到油炸食物，有过带仔经验的妈咪们就会谈虎变色了。因为油炸食物大部分小朋友吃下去都会出问题，不咳嗽的可能马上咳嗽；咳嗽的病情加重。所以，平时妈咪们要尽量少给孩子吃油炸食物，孩子感冒生病咳嗽期内更是不宜给孩子吃油炸食物，对孩子的健康不利。孩子咳嗽一定要注意饮食清淡，多喝水，多吃雪梨之类的水果，孩子才好得快。

2、不宜吃辛辣食物

很多家庭喜欢吃辣椒，可以说是无辣椒不下饭，孩子也是跟着大人有什么吃什么不忌口，平时倒没有什么，如果孩子是在感冒咳嗽期的话，那就麻烦大了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，并且还有可能喉咙嘶哑说不出话来。所以，家长们一定要注意，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。要多喝水，少说话，有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物给孩子吃，这样恢复得快一些。

如何治疗婴儿咳嗽

治疗婴儿咳嗽，最重要的是增强婴儿的抵抗力。主要建议如下:
1. 给予更多营养。多喂食含有蛋白质、维生素和锌的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、奶类等。这些食物可以增强婴儿的免疫力，帮助抵抗病菌感染。
2. 保证充足睡眠。睡眠对婴儿的健康生长和免疫力至关重要。平时应该让婴儿保证每天12-16个小时的睡眠，生病期间更需要足够的睡眠休息。
3. 妥善烧开水消毒。婴儿易感染肺炎肺炎等呼吸道疾病，家长应该妥善烧开水对孩子的奶瓶、水杯等喂养用品每天消毒，减少细菌的感染。
4. 避免过度保护。家长不应过度保护婴儿，可以适当让婴儿接触一些较干净的环境。这可以增强婴儿对病菌的识别能力和免疫力。但也不意味着随意接触，仍需注意卫生。
5. 给予适当药物。如果咳嗽严重或伴有发热，应给予适当的药物治疗，如解热镇咳糖浆等。这可以控制症状，同时配合其他措施增强抵抗力。但应遵医嘱，控制剂量。
6. 母乳喂养。母乳可以提供丰富的营养并含有天然抗体，可以增强婴儿的免疫力。所以如果条件允许，母乳喂养是理想选择。
综上，增强婴儿抵抗力是治疗咳嗽的关键。通过营养丰富的饮食、充足睡眠、环境卫生、适量药物和母乳喂养等措施可以全面提高婴儿的免疫功能，帮助其克服疾病。家长应耐心执行，同时也可以配合医生的治疗，很快便可帮助婴儿痊愈。

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