婴儿趴着睡好不好呢,婴儿喜欢趴着睡的原因是什么呢

一、婴儿趴着睡到底好吗

宝宝趴着睡有一定的好处的，那么它的益处有哪些呢？

1、宝宝趴着睡更香甜

其实喜欢趴着睡的宝宝并不少，趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。

而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰，如同又回到子宫内胎儿的姿势般，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

2、宝宝趴着睡优点多

除了让宝宝睡得香甜，有利于神经系统发育外，趴着睡还有什么优点呢？

有些宝妈会觉得趴着睡会影响心肺功能，毕竟大人趴着睡也觉得呼吸不畅。

然而，趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。

因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。

即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡，宝宝趴着睡的优点挺多的哦。

二、婴儿为什么喜欢趴着睡

小宝宝们为什么这么喜欢趴着睡呢？原来竟有这么多原因，快来看看吧！

或许是为了寻求安全感

宝宝在妈妈肚子里面的时候，呈现的就是卷缩趴着的状态，所以对于宝宝来说，卷缩趴着的状态是很有安全感的。而宝宝出生之后，在还不会翻身的阶段时，都是妈妈怎么放只能怎么睡，但等到宝宝会翻身了之后，就会找回之前最喜欢的睡眠姿势，例如，卷缩趴着睡，这样宝宝才更有安全感。

如果是为了寻求安全感才趴着睡的宝宝，通常一开始睡觉就爱趴着，而且睡的很安稳。

开空调导致宝宝呼吸道阻塞

相信很多妈妈都有过这样的经历，就是开空调的时候，仰躺着睡鼻子有时候会不通气，而趴着睡的时候，鼻子就会开始通气。其实，夏季的时候，如果宝宝睡觉的时候房间有开空调的话，小宝宝也是会出现这种状况的，因此，为了让自己的呼吸道更加的通畅，小宝宝就会不停的变换姿势，寻找能够让自己鼻孔通气的睡眠姿势。

如果是因为呼吸道阻塞才趴着睡的宝宝，一般在睡觉的时候会不停的翻车或者是变换睡姿，最后才趴着睡。

也有可能是肠道疾病引起的

我们成年人肚子不舒服的时候，总是习惯性的用双手捂住肚子，甚至按压下去来缓解肚子的疼痛。而小宝贝们肚子不舒服的时候，躺着睡又不能自己用手去捂住小肚子，所以只能用趴着睡来挤压肚子，以便缓解小肚子的疼痛。

一般来说，因为肠道疾病才趴着睡的小宝宝变化会比较明显，就是平常都很喜欢仰着睡或者是侧着睡，只有突然几天才会频繁的趴着睡。如果是这样的话，父母可就要留意了。

宝宝趴着睡可以有效的提升睡眠质量

有研究表明，宝宝趴着睡的话，睡眠时间会变长，而且睡眠质量也会更高，自然，宝宝夜醒的次数也会减少，因此，趴着睡的话是有利于孩子的健康的。

趴着睡可提升宝宝的呼吸功效

曾经有研究表明，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，仰卧的时候并不利于呼吸，而俯卧的时候反而更符合婴儿的呼吸规律，所以说，和仰卧比较起来的话，俯卧的呼吸功效反而会更好。

趴着睡有助于孩子的健康

宝宝趴着睡的时候，胸廓会受到来自于身体的压力，而床的反作用力刚好可以促进宝宝心肺功能的发育。除此之外，宝宝趴着睡也更有利于肢体的锻炼和头部的锻炼。在趴着睡的同时，孩子的手臂、臀部以及部门等都会受到不同程度的锻炼，从而更有利于孩子的健康。

三、婴儿的正确睡姿有哪些

新生儿的正确睡姿

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

四、婴儿睡姿选用左侧卧好不好呢

婴儿睡姿选用左侧卧好吗

婴儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下，新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿，宝宝如果使用右侧卧位，相对比与左侧卧位，则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位，容易压迫到心脏，给心脏带来负担。当然，如果偶尔选择左侧卧也是有好处的，这样能给心脏轻度压迫，使心脏功能受到锻炼，更不易患心脏病。

不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧，都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆，如平躺会导致左右径明显大于前后径，如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸，右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。

假如你宝宝已经不会吐奶了，吃饱后可以把嗝打出来了，那么没有必要总是侧卧位，可以左侧、右侧、平睡，甚至趴着睡都可以，最好各种姿势都睡，只是趴着睡，要注意宝宝的嘴鼻不要压在床上影响呼吸。

很多家长不知道，宝宝总是趴着睡，到底怎么回事

一、宝宝趴着睡的原因
1、安全感
趴着睡，会让宝宝感到安全感十足，而且舒服，特别是刚出生的宝宝。这是因为胎儿在母亲的子宫里就是腹部朝内，背部朝外蜷曲的姿势，而宝宝趴着睡觉的时候，可能是觉得仰着睡没有安全感了，只有在趴着睡的时候才觉得如同在子宫里。宝宝这样趴着睡才会睡的更加的安稳，睡的更熟，不会容易被惊醒。
2、肚子不舒服
有的宝宝因为消化不良或者因为肚子不舒服，比如吃的太多，或者因为胀气等原因，趴着身子睡也可以让宝宝舒服一点。尤其是小宝宝，一旦觉得不舒服会先自己调整一下睡姿，如果睡得很安稳，爸妈可以放宽心，给宝宝一点时间，平时再多揉揉宝宝的小肚子。如果睡得不安稳，可能肠胃不适调整不好，有消化等问题，最好去医院看看。
二、趴着睡的好处
1、趴着睡可以让宝宝有抬头挺胸的带动作用，锻炼颈部、胸部等肌肉群，有利于胸廓、肺部的生长发育，因为横膈膜的收缩动作在腹部较多，宝宝趴着睡时肺部的血流量与换气量能够维持均衡，是呼吸功能最佳的选择，为以后的运动奠定基础。
2、有些宝宝因为身体的原型，需要趴着睡。比如宝宝感冒咳嗽时有痰，那么就建议宝宝趴着睡，这样的咳嗽出痰也不会阻碍呼吸道，胃里的食物也不容易流到食道里面而引起呕吐，这样睡觉更加安全。
3、宝宝趴着睡是有一种自己保护自己的感觉
，也让宝宝很有安全感，让宝宝把自己的脆弱部分来保护起来，在睡觉的时候安全感更好，从而睡的深，促进神经系统的发育。

婴儿喜欢趴着睡有问题吗

婴儿喜欢趴着睡有问题吗

婴儿喜欢趴着睡有问题吗？在生活中有些宝宝老是趴着睡，年轻的爸爸妈妈不得不为这件事去操心，总是感觉宝宝趴着睡，有什么不舒服的地方，那么婴儿喜欢趴着睡有问题吗？

婴儿喜欢趴着睡有问题吗1对于婴儿趴着睡，趴着本身这个体位，对于小宝宝的发育还是有一定的好处的。比如有一些宝宝在小月龄的时候，很容易出现一些肠胀气的情况，通过让宝宝俯卧位，有可能会缓解宝宝肠胀气的情况。

对婴儿来说。因为转头有时不太舒服，如果没有成人的护理，可能会出现口鼻窒息，会增加婴儿猝死的风险。因此，婴儿在白天睡觉是可以接受的，例如在成人看护的情况下。

但是，如果是在晚上，或者没有成年人的照顾，不建议让婴儿趴着睡觉，这可能会增加猝死的风险。

婴儿喜欢趴着的原因有很多，最重要的是，有些婴儿是肠胃痉挛，腹痛，绞痛，趴着睡觉可以减轻这种腹痛，或者父母给孩子养成这种习惯的情况，最后有上面的通俗说法，趴着睡觉的孩子更聪明，有利于发育大脑神经系统和运动以及消化系统。

婴儿趴着睡觉是很危险的，因为这是一种不正常的睡眠姿势，父母必须阻止婴儿趴着里睡觉。

首先趴着睡觉很容易让婴儿吸收他身上呼出的一些废气，它还会使婴儿有过多的血液和碳酸，在严重的情况下，还会使婴儿缺氧。根据科学的抚养方法，婴儿不能趴着睡觉。

此外，趴着也会使婴儿有过热的危险，因为婴儿的睡眠姿势会影响身体前面正常的散热，也会提高婴儿的体温。尤其是在炎热的夏天，婴儿躺下睡觉，会流很多汗，病情严重时也会有皮疹。

许多父母看到婴儿趴着睡觉，不想吵醒婴儿，所以宁愿让婴儿一直保持这种状态。事实上，如果婴儿持续很长时间，这对婴儿的成长并不理想。因为趴着睡觉也会影响婴儿心血管系统的正常运作，有些婴儿爬得太久会引起手脚麻痹。

婴儿喜欢趴着睡有问题吗2 那么新生儿喜欢趴着睡有什么好处呢?

第一好处:是宝宝睡得踏实。带过孩子的人都知道，婴幼儿，特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓，从而大声啼哭，影响了睡眠，也影响了成长，特别是在白天。而趴睡就极少出现上述现象。

第二好处:是避免宝宝蹬被子，从而保护了宝宝的腹部，减少了疾病的发生。宝宝一般四五个月时就会蹬被子了，这时候如果仰睡，极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病，特别是在寒冷的秋冬季节。宝宝趴睡则避免了上述问题，使宝宝安睡到天亮。

第三好处:是锻炼了宝宝的臂力和心肺功能。宝宝趴睡时一般靠双臂的力量来改变头位，向左或是向右侧，这就在无形当中锻炼了宝宝的双臂支撑能力，同时也锻炼了宝宝的心肺功能，使宝宝成长得更快、更强壮。

第四个好处:是不怕宝宝睡觉时溢奶。

半岁以内的小婴儿因为口腔和内脏器官发育不完善，差不多都溢过奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶极易就势流进宝宝的脖子皱折里，甚至是耳朵里，如果大人发现不及时，就会开成褶烂或是中耳炎之类的疾病，而趴睡则避免了上述问题。

第五个好处:是不会使宝宝睡偏头，以前常听老人们说孩子睡偏了头，这是因为仰睡时宝宝的头后部是一个受力点，而宝宝一般都喜欢偏向一侧睡觉，所以难免会睡偏了头，从而影响了宝宝头部的美观。

我的宝宝因为主要是趴睡，受力点在脸侧而不是头部，所以头型一直非常端正、漂亮，而且小脸上的肌肉也因此非常紧凑，虽然长得胖嗜嘟嘟的，但却没有赘肉，显得五官漂亮，人见人爱。

通过以上的几点来看，宝宝趴着睡还是有很多的好处的，在一定的程度上，宝宝是会自己选择自己认为比较舒服的.睡姿的。这时候需要家长们多加注意，只有这样才能够保证宝贝的健康安全，也不至于让宝贝们在睡梦中失去可爱的小生命。

婴儿喜欢趴着睡有问题吗3 宝宝老是趴着睡好不好

1、宝宝趴着睡，会比较有安全感，不容易被惊醒，提高睡眠的质量，有利于宝宝的成长发育，有的人会说趴着睡的孩子比较聪明，是因为这个原因。

2、宝宝经常趴着睡可以锻炼颈部肌肉群，还宝宝尽早的练习学会抬头，而且对宝宝的头型发育也是有益的。

3、可以防止孩子偏头，什么扁头啊，头型有大有小之类的问题，而且趴着睡觉可以预防孩子胃部不适。

4、胃胀气或是消化不好的，趴着睡可以有助于改善，其次趴着睡，可以避免胃部食物倒流，造成呕吐、窒息的现象。当然，长时间趴着睡也会适得其反，阻碍宝宝呼吸。

宝宝睡眠障碍如何调理

1、帮孩子放宽心

排除了生理和身体上的因素。父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事，做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑放松身心。

2、做好睡眠准备

睡前忌进食、饮用刺激性饮料、情绪过度激动、过度娱乐与言谈，保证心情的平稳与安适。

3、注意睡姿

身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力，同时双手尽量不要放在心脏附近，避免因为噩梦而惊醒。

此外不要蒙头大睡或张大嘴巴，睡时用被子捂住面部会使人呼吸困难，导致身体缺氧;而张嘴吸入的冷空气和灰尘入会伤及肺部，胃部也会受凉。

4、努力营造适于睡眠的环境

睡眠时光线要适度，周围的色彩尽量柔和，通风但不能让风直吹，尽量防止噪音干扰。由于一部分青少年儿童可能生活在集体宿舍，因此营造好的睡眠环境也需要青少年儿童发挥人际沟通与协调能力，使得不同生活习惯的人都能大致协调同步。

宝宝趴说明宝宝很聪明能找到舒服的睡觉的姿势,可以看一书籍和掌握这些知识，可以很容易的呵护宝宝，宝宝的睡眠障碍不是很麻烦，只要细心的去给宝宝的睡眠进行调理，宝宝就不会有睡觉障碍的。

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