产后收腹带要很宽的吗,产后收腹带的正确使用方式

孕妇在生产以后，腹壁会产生松弛现象，一般来讲，生产以后6到8周，腹壁松弛的症状就会自动恢复。但是有一些产妇，担心自己的肚子由于在怀孕的时候被宝宝压迫，使肚子被撑大，无法真正的恢复到产前的状态，所以第一时间就会利用产后收腹带进行收腹。那么产后收腹带需要购买很宽的吗?产后立即使用产后收腹带好吗?产后收腹带应该如何使用?

一般来讲，我们并不建议产妇在生产以后立即使用收腹带。一方面是因为产妇在生产以后，体内的恶露还没有排除干净。如果这个时候使用收腹带的话，很有可能会导致产妇内的恶露无法排出，淤积着产妇体内，长此以往对于产妇的身体并不好。另一方面，孕妇在生产以后，腹壁的松弛是需要时间来慢慢恢复的，产后马上使用收腹带这对于孕妇的腹壁收腹所起到的作用和效果并不明显。

而且很多使用过产后收腹带的人会发现，当自己戴上产后收腹带以后，日常饮食就会很困难。因为产后收腹带严重的压迫了你的胃部神经系统，它会在一定程度上影响到你的消化功能，这对于处于哺乳期的孕妇来讲，并不利于营养吸收，而且如果孕妇本身无法吸取到足够的营养，也不能够将营养转化成乳汁来哺育孩子。

所以在使用产后收腹带这一观点上，我们建议最好在产后6到8周以后再进行尝试。另外产后收腹带选择的宽度应该根据孕妇自身的身体情况来决定，并不是越宽越好。需要注意的是，如果孕妇在使用产后收腹带以后，产生明显且强烈的不适感，那么孕妇就应该立即将产后收腹带去除，通过减轻腹部的压力缓解一下不适感，如果这种现象并没有改善的话，孕妇立即到妇科进行确诊。

收腹带怎么带，产后束腰收腹带正确戴法图解

收腹带对于产后妈妈们来讲，是一种很好的孕产用品，不仅能塑形，还能辅助自己减肥、分散腰部受力等等。但是不正确的使用收腹带，不仅不能发挥收腹带的作用，而且可能会危害身体健康，所以产后妈妈们最好掌握收腹带的正确使用方法。那么收腹带怎么带？我们一起看看产后束腰收腹带正确戴法图解吧。

产后收腹带怎么穿戴主要看产后收腹带的款式，常见的产后收腹带款式有绑带式以及一片式两种，绑带式收腹带的正确戴法是：

1、将收腹带的魔术贴反折，避免穿戴时粘到其他地方；

2、把收腹带穿在小腹处（最好可以平躺穿）；

3、然后收腹挺胸，并粘贴住中间的腰带，起到固定的作用；

4、收紧最下面的腰带并粘合腰带；

5、然后收紧最上面的腰带并粘合腰带，注意要上松下紧；

6、把中间的腰带撕开，再次粘合调整松紧度；

7、最后稍微调整收腹带位置就可以了。

一片式收腹带的穿戴比较简单，一般只有一片魔术贴或者有一排扣子，穿戴时直接将收腹带在围在腰部贴好魔术贴或者扣好扣子，最后调整位置就好了。

妈妈们在穿戴收腹带时要注意：产后收腹带不能长时间穿戴或者穿戴过紧，以免造成子宫脱垂、尿失禁以及阴道膨出等。另外，妈妈们在购买产后收腹带时应该根据自己的需求购买，或者咨询专业医生后购买，千万不要跟风购买网红收腹带，以免对自己健康造成不良的影响。

剖宫产后束缚收腹带正确使用方法和注意事项

很多剖腹产后的妈妈们为了自己的身体健康和保持身材而选择使用收腹带，但如果不正确地使用收腹带不但不会有好的效果，反而会对我们的身体造成更大的伤害，那么我们下面就来介绍一下剖宫产以后收腹带的正确使用方法，以及在使用过程中妈妈们需要牢记的注意事项。

收腹带的正确使用方法

首先剖宫产的妈妈们会在术后24小时之内通过医生的帮助来使用上医用纱布束腹带来缓解伤口疼痛的问题。其次妈妈们应该将剖腹产专用腹带穿在下腹部的位；先固定中间的绑带，接着固定下方的绑带，最后再固定上方的绑带;再都完成之后，再次把中间的绑带重新调整粘合，达到一个较为合适的松紧度，这样就可以完成整个束腹带的穿着了。

收腹带使用的注意事项

1、产妇在使用收腹带的时候，不要裹的很紧，否则会压迫到肠胃，还会加重皮肤负担。

2、白天戴收腹带就行，晚上睡觉的时候要取下，一般佩戴时间不超过8小时。

3、要选择材料好透气性好的收腹带，否则会影响皮肤健康。

以上就是束腹带最基础的正确的使用方法和注意事项。希望妈妈们都有好的身材和身体。

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