腋下出汗后有味道,小妙招帮你避免尴尬

夏天到了，随着温度越来越高，大家穿衣服越来越清凉，如果这时候腋下经常出汗，并且有味道，那将是一件非常尴尬的事情。只要温度较高，或心情紧张，腋下就会大量的过度出汗，还会把衣服染黄，弄脏干净的衣服。不但自己心理和生理上接受不了，周围的同事朋友也会离你远去。其实只要做好处理措施，就可以避免生活中不必要的尴尬和误会!

夏天要坚持每天用消毒液或消毒药皂洗澡、勤换干净的衣物，以减低细菌的滋生。要注意个人卫生，在运动后应该尽快洗澡、换洗衣物，如果没有及时洗澡的条件，最起码要及时清理腋下的汗液。千万不要试图用香水或者香氛来遮挡身上的汗味，不仅容易造成皮肤过敏，也会使味道更加难闻。

经常出汗的人应该穿宽松、透气、棉质的衣服。很多人以为可以穿长袖或厚重衣服来掩盖身上的汗味，这样的想法其实是不对的，厚重的衣服会阻碍身体的味道散发出去，也会增加身体的出汗量，会让味道越来越重。另外还要时刻保持让腋下处于干燥的状态，可以选择用一些婴儿爽身粉、和有抗菌作用的花露水，这样可以减少出汗量、减轻味道。

腋下经常出汗的人也要注意日常的饮食，不吃或少吃大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物。因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以饮用乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

腋下出汗的味道就像恶魔，不仅令自己烦恼，也让周围的朋友和同事避而不及，每天都要忍受心理和生理的双重压力，十分影响日常的生活和学习。但是其实只要保持健康积极乐观的心态，多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，采取上述避免腋下出汗的方法，就可以很好地解决这个问题，拥有健康的生活质量。

腋窝容易出汗有异味怎么办

人的腋下很容易出汗，而且会有异味，主要原因是人体的内分泌旺盛，容易导致汗液排出。而且腋下其实有许多我们看不见的汗腺，所以其实那里是非常容易出汗的，如果这个人在内分泌旺盛一些，那么汗腺绝对就会有大量的汗出现。

人体出汗绝对和人的内分泌有很大的关系，有些人内分泌旺盛出汗就多，有些人则是少。因为每个人都是不一样的个体，都有个体差异，所以腋下的汗腺分布也是不一样的，有一些人的就是比较密集的，他们的分布很紧凑，所以这种排列分布的汗腺就会出现更加多的汗。而且因为汗长时间堆积在腋下很容易就会造成有气味。

而且其实每个人都会出汗，但是它一般会往汗腺较多的地方出。而腋下就是一个非常好的选择，因为腋下的汗腺相比其他地方要多，而且更加密集。就像是排水口，也会往出口多的地方流一样的道理。当人体感觉到炎热或者剧烈运动之后，人体的水分就会排出，这时候就会形成流汗，而正因为腋下的汗腺非常发达，所以才让大量的汗滴都从腋下排出。这时候就会显得腋下出很多汗。

而有些人腋下出汗就算了，还会产生异味，其实这都跟人体的个体差异有关。这种产生异味有可能是因为遗传因素，可能你的父母是有这方面的问题，所以才会遗传给下一代。而有些人之所以会产生异味，是因为他的出汗量特别大，有一些人就是相比于其他人更加容易出汗，当他热的时候出的汗会比正常人要多的多。所以这么多汗堆积在腋下很容易产生怪味道。

其实无论是腋下出汗还是腋下有异味都是比较正常的，我们应该用平常心去看待。

今天突然感觉腋下有难闻的味道怎么办

腋下有难闻的味道一般是狐臭，消除狐臭的方法有：除毛、苹果醋、止汗产品、绿茶。

1、除毛

这是最基本的，几乎每个女生都会做，因为减少腋毛可以减少脏污堵塞，因此可以解决狐臭问题，但是最大只有48小时的效果。

2、苹果醋

用苹果醋配上软布擦拭腋下，不仅可以有效除臭还能除菌，原来苹果醋不仅可以拿来喝又强健身体，还能解决尴尬的腋下味道，天然的食疗都比起其他的化学方法还要健康。

3、止汗产品

止汗产品能被生产出来就是有解决狐臭的这个功效，但是大家在使用时不要离腋下太靠近，不然毛孔很容易受伤。而且如果已经流了一身汗，要记得先擦乾再喷，不然汗臭加上制汗产品的香，那味道强烈到让人有点招架不住。

4、绿茶

绿茶去狐臭不论是用喝的、擦的，甚至是用厚敷的也可以，因为绿茶茶叶本身就具有杀菌、消毒的功效，但是这里指的是用茶叶泡出来的绿茶，不是大家买的手摇杯或是便利商店的冷饮。

扩展资料

有腋臭注意事项

一、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

二、忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

人民网—夏天有腋味好尴尬！解决狐臭的5种方法

腋下一出汗就有气味怎么办？

腋下一出汗后有气味是因为大汗腺生长过度发达，分泌异常所致，
大汗腺的分泌物经过分解后而产生的一种难闻气味。但这个大汗腺发育完整后就不会再长，所以保证一次性清除彻底后就可以去除气味的。目前治疗腋臭一般采用的方法有开刀手术（外翻皮手术，s型全切手术）或者微创，微创也分为普通小切口微创手术和配备内窥镜的中科微创手术等等。可以根据你情况选择好一点的方法。

腋下容易出汗有味道怎么办

问题分析： 你好，根据你描述的症状初步分析，是腋臭的表现。
意见建议：轻度腋臭可保守治疗，吃点保健品，帮助体内清楚毒素，比如芦荟、维生素E、润通等。自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素。注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。严重则需手术切除腋下大汗腺，制止异味的产生。

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