消化不良导致头晕吗,,,如何治疗消化不良

一、消化不良的诊断情况有什么

(一)对消化不良及相关症状的评估

对消化不良症状的评估可为是否进行相关检查及选择治疗方案提供重要的线素。罗马Ⅲ诊断标准对消化不良主要症状给予的定义]如下，①餐后饱胀：食物长时间存留于胃内引起的不适感;②早饱感：指进食少许食物即感胃部饱满，不能继续进餐;③上腹痛：位于胸骨剑突下与脐水平以上、两侧锁骨中线之间区域的疼痛;④上腹烧灼感：局部的灼热感.与烧心不同;烧心是指胸骨后的烧灼样疼病或不适，是GERD的特征性症状。

询问病史时需了解：①消化不良症状及其程度和频度;②症状的发生与进餐的关系，有无夜间出现症状，以及症状与体位、排便的关系;③进食量有无改变，有无体质量下降及营养状况;④患者的进食行为、心理状态以及是否影响生活质量：⑤有无重叠症状，如烧心、反酸、腹泻或便秘等;⑥引起消化不良的可能病因，注意有无报警征象。

消化不良的报警征象包括：消瘦、贫血、上腹包块，频繁呕吐、呕血或黑便、年龄40岁以上的初发病者、有肿瘤家族史等。对有报警征象者建议及时行相关检查。对有精神心理障碍者，也建议及时进行检查，明确排除器质性疾病对解释病情更为有利。

(二)相关检查

对初诊的消化不良患者应在详细采集病史和进行体格检查的基础上，有针对性地选择辅助检查。在我国，胃镜检查已很普遍，建议将胃镜检查作为消化不良诊断的主要手段。其他辅助检查包括肝、肾功能及血糖等生化检查、腹部超声及消化系统肿瘤标志物，必要时行腹部CT扫描。对经验性治疗或常规治疗无效的FD患者可进行Hp检查。对怀疑胃肠外疾病引起的消化不良患者，还要选择相应的检查帮助病因诊断。

二、消化不良导致头晕吗

消化不好也会导致头晕没精神吗?你患的应该还是胃炎一类的疾病。所以建议您注意腹部保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物，然后吃点奥美拉唑和吗叮啉药片就会好的。

我国广东城镇居民的问卷调查显示消化不良患病率为18.9%，美国社区居民的患病率为25%;女性患病率高于男性，患病率随年龄增长而升高。流行病学调查的患病率是指未经检查的消化不良症状，经检查后发现OD仅占消化不良患者的少数。多数患者为FD。有关消化不良发病率的流行病学资料相对较少，推测年发病率约为1%。

虽然人群中消化不良的患病率很高，但总的就诊率不到50%，研究表明，腹部症状明显、胃肠外症状较多者就诊率较高。此外，焦虑及缺乏有效的心理疏导也是导致消化不良患者就诊的重要原因。据统计，在我国以消化不良为主诉的患者占普通内科门诊的11.05%、占消化专科门诊的52.85%。采用罗马Ⅲ诊断标准对消化专科门诊连续就诊消化不良的患者进行问卷调查，发现符合FD罗马Ⅲ诊断标准者占就诊患者的28.52%，占接受胃镜检查患者的7.2%。

三、治疗消化不良的措施有什么

消化不良的治疗目的在于迅速缓解症状，提高患者生活质量，去除诱因，恢复正常生理功能，预防复发。对OD的治疗主要是针对原发病。本指南主要对FD的治疗提出规范意见，FD的治疗策略应是依据其可能存在的病理生理学异常进行整体调节，选择个体化的治疗方案。

(一)一般处理

帮助患者认识、理解病情，指导其改善生活方式、调整饮食结构和习惯、去除与症状可能的发病因素，提高患者应对症状的能力。

(二)经验性治疗

适用于40岁以下、无报警征象、无明显精神心理障碍的患者。与进餐相关的消化不良(即PDS)者可首选促动力剂或合用抑酸剂;与进餐非相关的消化不良/酸相关性消化不良(即EPS)者可选用抑酸剂或合用促动力剂。经验治疗时间一般为2~4周。无效者应行进一步检查，明确诊断后有针对性地进行治疗。

1.抗酸剂：抗酸剂如氢氧化铝、铝碳酸镁等可减轻症状，但疗效不及抑酸剂。铝碳酸镁除抗酸以外，还能吸附胆汁，伴有胆汁反流患者可选用。

2.抑酸剂：目前广泛应用于FD的治疗，适用于非进餐相关的消化不良中以上腹痛、烧灼感为主要症状者。常用抑酸剂包括H2受体拮抗剂(H2-RA)和质子泵抑制剂(PPI)两大类。H2-RA可有效治疗FD。常用药物有西米替丁、雷尼替丁及法莫替丁等。小剂量PPI能有效治疗FD，常用的PPI制剂有奥美拉唑、兰索拉唑、潘托拉唑、雷贝拉唑和埃索美拉唑等。

3.促动力剂：促动力剂可明显改善与进餐相关的上腹部症状.如上腹饱胀、早饱等。常用的促动力剂包括①多巴胺受体拮抗剂：甲氧氯普胺具有较强的中枢镇吐作用，增强胃动力，因可导致锥体外系反应不宜长期、大剂量使用。多潘立酮为选择性外周多巴胺D2受体拮抗剂，不透过血脑屏障，因此无锥体外系不良反应。该药能增加胃笑和十二指肠动力，促进胃排空，明显改善消化不良患者上腹不适、早饱、腹胀等症状，个别患者长期服用可出现乳房胀痛或溢乳现象。依托必利通过拮抗多巴胺D2受体和抑制乙酰胆碱酯酶活性起作用，增强并协调胃肠运动，改普患者的临床症状。②5-HT4、受体激动剂：莫沙必利在我国和亚洲的使用资料表明其可显著改善FD患者早饱、腹胀、嗳气等症状。目前未见心脏严重不良反应报道，但对5-HT4，受体激动剂的心血管不良反应仍应引起重视。③红霉素：具有胃动素样作用，静脉给药可促进胃排空，主要用于胃轻瘫的治疗，不推荐作为治疗FD的首选药物。

四、消化不良的注意事项分析

消化不良(dyspepsia)是指一组表现为上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感的症候群，可伴食欲不振、嗳气、恶心或呕吐等。消化不良症状的产生与消化系统器官疾病有关，从病因上可分为器质性消化不良(organic dyspepsia,OD)和功能性消化不良(functional dyspepsia，FD)。其中，FD患者的症状源于上腹部，血生化及内镜等检查无异常发现，临床表现难以用器质性疾病解释。

1.饮食调节：让自己的饮食改为清淡型的，多吃蔬果，喝点调养胃肠道的，像蜂蜜之类的。如果有抽烟、喝酒的习惯，建议马上戒掉。到了晚上九点以后，一定不要进食，以免增加自己肠胃的负担。

2.药物治疗：对于功能性消化不良经过饮食调节后都可得到缓解，而对于器质性消化不良则需经过药物的治疗才能彻底去除。

3.饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。

4.每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。

5.多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)，可以帮助消化。

6.每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。

如何缓解消化不良 4种方法来缓解消化不良

目录方法1：缓解症状1、了解消化不良。2、服用抗酸剂。3、服用海藻酸。4、使用家庭偏方。5、向医生咨询更强效的药物。方法2：改变饮食1、少吃经常引发消化不良的食物。2、少喝酒。3、少吃多餐。4、不要在临睡前吃东西。方法3：改变生活方式1、戒烟2、减压。3、控制体重。4、检查你吃的药。方法4：就医1、识别心脏病发作。2、如果出现严重症状，请立刻联络医生。3、接受检查。消化不良是胃酸刺激胃部、食道或肠道组织造成的。你会感到胀气，腹部饱胀，很不舒服，甚至会感到疼痛和有一股灼热感。消化不良绝对会毁掉你对美食的向往。好在你可以用一些方法缓解它。一起来看看要怎么做吧！
方法1：缓解症状
1、了解消化不良。大多数消化不良都很轻微，可以自己在家治疗。但是，如果你有严重消化不良，或感到很不舒服，那就得去看医生，确保身体没有更严重的问题。消化不良的症状包括：恶心。有的人甚至会呕吐。
腹部胀气、饱胀、很不舒服。
胃部、肠道或食道疼痛或有灼热感。
2、服用抗酸剂。这些药不需要处方就能买到。它们可以中和胃酸，降低它的酸性，从而减轻对消化道组织的刺激。一感觉到症状发作，就立刻服用一颗。如果你经常在晚饭后消化不良，那就在饭后立刻吃一颗。必要时，临睡前再吃一颗。它们通常在20分钟后起作用，效果可以持续数小时。
你可以在本地药房买到抗酸剂。遵守生产商的指示，不要服用超过所建议的剂量。如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，吃药前必须先咨询医生。
3、服用海藻酸。这些物质会在胃部形成漂浮的泡沫，防止胃酸进入食道。饭后服用更有效，因为这样它们可以在胃里多停留一会，在身体分泌最多胃酸的时候发挥作用。
有的抗酸剂含有海藻酸。查看包装上的信息，确认你买的抗酸剂是否有这种成分。如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，请咨询医生，确保这些药物适合你或你的小孩。
4、使用家庭偏方。一些常见的食物和家居用品可以帮助缓解消化不良。虽然并未经过科学测试，但是有的人发现它们很有效。服用任何药草或补充剂之前，必须问过医生，确保它们不会和你正在吃的药产生相互作用。你可以尝试：牛奶 — 牛奶会覆盖食道和胃部黏膜，以免它们被胃酸刺激。
燕麦 — 吃一碗燕麦有助于吸收多余胃酸。
胡椒薄荷茶 — 帮助舒缓肠道，减轻恶心。
STW5 — 这个补充剂含有屈曲花、胡椒薄荷、葛缕子和甘草。人们认为它可以减少胃酸分泌。
洋蓟叶提取物 — 或许能增加胆汁，促进消化。
姜 — 姜可以舒缓胃部不适，对抗恶心。你可以喝姜茶、吃姜糖或喝姜汁汽水。如果你选择喝姜汁汽水，等气泡消散了才喝，以免这些碳酸气体使情况恶化。
5、向医生咨询更强效的药物。这些药有的不需要处方就能买到，有的则需要医生开具处方。但是不管怎样，服用前都应该先咨询医生，特别是如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩。几种可以尝试的药物包括：质子泵抑制剂 — 这类药能减少胃酸分泌。但它们可能会和治疗癫痫或预防血凝块形成的药产生相互作用。它们也可能引起头痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐、胀气、胃部不适、头晕、皮疹等副作用，可能降低铁质和维生素B12的吸收。
H2受体阻抗剂 — 这些药可以让胃酸变得不那么酸。一般在抗酸剂、海藻酸和质子泵抑制剂没有效的时候使用。基本上非常安全，副作用很少。
抗生素 — 如果消化不良的原因是受幽门螺旋杆菌感染，医生会开这个药。
抗抑郁剂或抗焦虑药 — 它们可以减轻消化不良引发的疼痛。
方法2：改变饮食
1、少吃经常引发消化不良的食物。这些食物包括：油腻、难以消化的食物，比如速食。
辛辣的食物（特别是如果你平时口味比较清淡）。
巧克力。
碳酸饮料，比如汽水。
咖啡因。包括喝太多咖啡或茶。
2、少喝酒。酒精促使身体分泌更多胃酸，导致消化道更容易被胃酸刺激。用酒送服阿司匹林等止痛药，会增加对胃部的伤害。
3、少吃多餐。这样胃部就不会有太多食物，负担过重，也能防止胃被撑大，使你不舒服。与其吃3大餐，不如吃5到6份小餐。你可以在早餐和午餐之间，午餐和晚餐之间吃一些点心。
细嚼慢咽，这样食物更容易消化。
4、不要在临睡前吃东西。最后一餐应该至少在睡前3小时吃，降低多余胃酸进入食道的几率。睡觉时，在头和肩膀底下多垫一些枕头，这样胃酸就很难回流进食道。
方法3：改变生活方式
1、戒烟。抽烟会损害防止胃酸回流进食道的肌肉。肌肉变得松弛，胃酸更容易反流。香烟里的化学物质也会引起消化不良。
2、减压。压力使你更容易消化不良。尽量用一些常见的放松技巧减压。许多人会使用以下几种或全部方法放松：冥想
深呼吸
瑜伽
想象让人感到平静的画面
逐步绷紧和放松身体各个肌肉群
3、控制体重。体重过重会增加胃部压力。你可以经常运动，吃健康的食物，以维持健康体重。试着每周进行75到150分钟的有氧运动，包括跑步、步行、骑自行车、游泳和从事其它体育项目。运动也能帮你减压。
每天吃健康的食物，包括精瘦肉、低脂乳制品、全谷物面包、数份水果和蔬菜。
女性限制自己每天只能摄取1200到1500卡路里，就能健康地减肥。男性限制自己每天摄取1500到1800卡路里，就能减肥。你每周应该可以减掉约0.5公斤。除非有医生监督，否则不要用太极端的方法减肥。
4、检查你吃的药。不要在没有问过医生的情况下，擅自停止服用或更换药物。医生或许可以建议你改吃另一种不会加重消化不良的药。阿司匹林、布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药可能加重消化不良。
用来扩张血管的硝酸盐类药物，可能会让你更容易出现胃酸反流。这是因为它们会使隔开食道和胃部的肌肉变弱。
如果不能换药，医生可能建议和食物同时服用。
方法4：就医
1、识别心脏病发作。心脏病发是紧急医疗状况，需要立刻接受治疗。以下是心脏不适的症状，而不是消化不良：呼吸短促。
出汗。
胸痛，痛感蔓延到下巴、脖子或手臂。
左臂疼痛。
做体力活动或有压力时感到胸痛。
2、如果出现严重症状，请立刻联络医生。这些症状可能意味着身体有更严重的潜在问题。留意：便血、粪便呈黑色焦油状。
吐血。
难以吞咽。
极度疲惫或贫血。
食欲不振。
体重下降。
腹部有肿块。
3、接受检查。医生会检查你是否患有其它消化疾病，比如：胃炎。
溃疡。
乳糜泻。
胆结石。
便秘。
胰腺炎。
消化系统癌症。
肠道问题，比如肠梗阻或血流减少。
警告如果你怀孕、正在哺乳或者消化不良的是小孩，先问过医生，才可以服用或给孩子吃任何药物或药草补充剂。
除非医生另有指示，否则不管吃什么药，都要查看并遵守生产商的指示。

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