老人嘴唇发紫咳嗽,,嘴唇发紫应该怎么办

嘴唇是人们脸部十分重要的一个组成部分。我们的嘴巴是不是美观，完全是由嘴唇的美观所决定的，但是嘴唇上面的粘膜非常薄，很容易受到伤害，嘴唇的颜色一般都是嫩红色的，但是有的时候嘴唇会出现发紫的情况。尤其是老人更是容易出现嘴唇发紫的情况。

下面介绍嘴唇发紫应该怎么办?

第一，嘴唇发紫很可能是由于体内湿气过重所导致的，因此解决嘴唇发紫的办法就是将体内的湿气排出去。红豆薏米粥对于祛除湿气有强大的功效，将红豆和薏米清洗干净之后，放在清水中浸泡两小时左右，然后锅中加入适量的水，将红豆薏米放在锅中，煮一个多小时让患者服用即可。

第二，嘴唇发紫也可能是由于体内缺少维生素c所导致的，因此在平时的饮食中应该增加维生素c类食物的摄入，例如，西红柿、黄瓜、草莓等等。当然嘴唇发紫也可能是由于贫血导致的，那么这个时候就需要去医院进行诊断和治疗，来及时解决嘴唇发紫的症状。

第三，体内的血液循环不畅也可能会引发嘴唇发紫的症状。因此在平时应该增加运动量，在天气好的时候建议老人出去晒晒太阳，多走动走动，这样的话可以增强体内的血液循环，还有就是如果身体的温度很低，也可能会使嘴唇出现发紫的情况，因此在天气寒冷的时候，老人应该多注意保暖。

嘴唇发紫很可能是由于多种原因导致的，如果是由于寒冷导致得在平时多注意保暖即可，如果是由于血液循环导致，在平时应该加以运动，如果是由于贫血导致的，就应该及时去医院进行诊断，因为自己是不太容易康复的。其实嘴唇发紫并不是严重的疾病，患者应该保持良好的心态，这样才有助于疾病的治愈。

嘴唇发黑发紫怎么办？是什么征兆？

嘴唇出现发黑发紫的情况的症状如下。如果我们的嘴唇出现发黑发紫的现象，一定要留意自己生活，因为生活中有一些不好的习惯，也会让我们的嘴唇发红发紫。像是如果肺功能出现异常的话，就会有嘴唇发黑发紫的现象，和人体心脏和肺功能的变化，有着很大的关系。如果肺功能和心脏出现变化，就会影响血液的数量，如果氧气长期下降的话就会让我们的嘴唇变得发灰发紫，还有可能就是肾脏的问题，如果长期抽烟喝酒的人等不好习惯，就会让我们的嘴唇发黑发紫，所以在这方面一定要全面考虑，而且一定要去医院做一下检查。除了肺功能的异常肾功能，还有就是消化功能如果是贫血或者是心脑血管的疾病，也会让我们嘴唇发黑有异常要去医院做一下检查，这样才可以避免对我们的身体有危害的。嘴唇是直接连接内脏健康的信号，了解人的健康体质，就看嘴唇就可以，如果是嘴唇变成白色是贫血，如果是紫色的话就是肺部有疾病了，黑色就是肝脏有疾病，如果是红色就代表这个人发烧了，如果发现镜子中嘴唇特别的红，有身体发热的现象，喝一些蜂蜜或者是胡萝卜就能好转。如果是贫血，就应该多吃一些猪肝，过一段时间嘴唇就会变得红润。嘴唇可以看出健康，我们在平时一定要多注意多吃一些清淡的食物，不能吃太辣的食物，嘴唇如果是发黑，有也有可能就是我们在化妆的时候卸妆不好引起的，像是经常舔嘴唇的话，也会让自己的嘴唇发黑，如果黑色素增多，就会让嘴唇看起来特别的黑，如果想要粉嫩，就要多吃一些水果，可以达到一定的效果的。

嘴唇发紫是什么原因 嘴唇发紫怎么办

经常可以看见一些30岁以上的唇色有些发紫，而且不好看，那么嘴唇发紫是什么原因呢，嘴唇发紫怎么办呢，下面一起来看看吧。
嘴唇发紫是什么原因?
1、血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向，在极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

2、消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑紫色。

3、可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。

4、可能缺乏维他命C，还有可能是严重贫血，需就诊查看。

嘴唇发紫怎么办
1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

2、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量。

3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。

嘴唇发紫是缺什么维生素呢

1、维生素C

嘴唇发紫考虑是缺乏维生素C。维生素C能感染黑色素形成，具有美白的功效，肤色偏黑导致的嘴唇发紫要多吃富含维生素C的食物;特别是贫血导致的嘴唇发紫，多吃富含维生素C的食物能够帮助铁的转化和利用，防治贫血。

2、叶酸

叶酸也叫维生素B9，叶酸是制造血红球不可缺少的物质之一，可以用来治疗女性贫血，因此贫血导致的嘴唇发紫可以在医生的指导下适量补充叶酸。

嘴唇发紫吃什么好

1、红肉

包括猪肉、牛肉、羊肉在内的红色的肉，都富含血红蛋白铁。以牛肉为例，铁含量为3.3毫克/100克。吃这些红肉来补血靠谱多了，贫血导致嘴唇发紫的人群可以适量多吃。

2、动物血

贫血导致嘴唇发紫还可以多吃一些动物学。其实「以血补血」，还是有那么点道理的。因为各种动物血的血红单边铁也比较高，而且这些铁的吸收利用率很高，像猪血的铁含量为8.7毫克/100克。 另外，动物血中的脂肪含量很低，对于减肥人士来说还是不错的高蛋白食材。

3、动物肝脏

动物肝脏的补血效果也较好，比如，猪肝的铁含量高达22.6毫克/100克，吸收利用率也高。 但要注意，动物肝脏的维生素A含量很高，如果吃过量会增加胎儿畸形的危险。孕妇的话，每次吃15～20克就够了。

4、新鲜水果蔬菜 对于贫血导致嘴唇发紫的人而言，多吃新鲜水果蔬菜是有帮助的。 但是并不是说吃菠菜、苋菜这类的铁含量高的蔬菜就能补血。 而是因为新鲜水果蔬菜中富含维生素C、叶酸，维生素C可以帮助铁的转化和利用，叶酸可以预防恶性贫血，有利于血红蛋白的合成。

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