鼻子干燥疼痛抹什么,改善鼻子干燥疼痛的方法

鼻子里面干燥会觉得非常难受，情况轻的人会感觉到疼痛，如果情况严重，那么稍微一碰就有可能会出血，出现鼻子干燥一般都是因为上火或者是空气太过干燥所造成的，千万不要用手指头去抠鼻孔，否则就会弄破鼻子引发出血，鼻子干燥疼痛大家可以涂抹一些药膏或者香油来滋润鼻孔。

想要解决鼻子干燥疼痛问题可以在鼻孔里面涂抹一些香油，先把香油滴在鼻孔内侧，然后再用棉签均匀的涂抹，可以起到滋润鼻孔作用，也可以修复鼻腔黏膜，让鼻腔里面的湿润度变高，过一会儿鼻子就会变得舒服很多。

鼻子干燥疼痛还可以涂抹一些红霉素眼膏，可以用干净的棉签蘸取一些红霉素眼膏，涂抹在鼻孔里面，需要涂得均匀一些，这样才能够起到润滑作用，而且红霉素眼膏也能够起到消炎杀菌作用。

想要快速解决鼻子干燥疼痛问题，那么还应该多喝一些水，解决身体上火问题，因为上火会让鼻子干燥情况变得更加严重，多喝水才能够让身体里面的血液循环变快，也可以有效的改善鼻腔血液循环问题，让鼻子干燥症状有所减少，喝水也应该注意正确的方式方法，应该少量多饮。

解决鼻子干燥疼痛的方法还有很多，可以用冷水冲洗鼻子，不管是冬天还是夏天，坚持用一些冷水来洗脸，洗鼻子，就能够让免疫能力增强，而且也可以让鼻腔的抵抗疾病能力变好，这样就能够改善鼻子干燥疼痛问题，还应该多吃一些含有丰富维生素a和维生素c的蔬菜水果，像西红柿，小白菜，橘子，猕猴桃，苹果就是不错的选择，可以修复鼻腔粘膜，改善鼻子干燥疼痛问题。

鼻子干燥疼痛怎么办

1 增加室内空气湿度鼻子干燥的人在空调房时，一定要放加湿器。空调房由于温度较高，水分都被烘干了，鼻腔呼吸的时候，热空气会带走鼻粘膜上的水分，使得鼻粘膜更干燥。如果待的时间过长，还可能引起鼻粘膜破裂出血。

2 吸入水蒸气感觉鼻子干燥疼痛时倒一杯热开水，将鼻子凑过去，深呼吸数次，吸入水蒸气后，热蒸汽的水分会润湿鼻粘膜，缓解干燥疼痛的症状。

3 温水洗鼻子除了吸水蒸汽，直接用温水润湿鼻子也是可以的，只是在用温水洗鼻子的时候，注意不要呛到了。

4 随身携带小喷雾瓶可以在包包里面放一个平常用来喷保湿水的喷雾瓶，在里面装上干净的白开水，滴一滴玫瑰精油，感觉鼻腔干燥的时候，隔鼻子20-30厘米处喷喷雾，既能给脸做保湿，又能润湿鼻腔。

秋天天气干燥，鼻子干燥很痛怎么办

　1.香油香油具有很好的润滑作用，因此对于一些一进入秋季鼻子就无比干燥的人群，不妨在平时生活中向鼻孔里滴几滴香油。鼻子过分的干燥会导致鼻腔黏膜干燥，这种情况下会严重的影响到鼻腔黏膜的正常修复，同时还会导致鼻腔抵抗力下降。而香油的润滑作用可以让鼻腔黏膜恢复正常，从而更好的起到预防感冒等疾病的作用。同时香油还可以增加鼻腔里的湿润度，过一会儿鼻子就会舒服很多了。
除此之外在平时生活中我们还应该多喝水，这样可以有效的避免出现上火等症状。一旦上火会加重鼻子干燥，秋季多喝水不仅可以湿润鼻腔黏膜，同时还可以增强体内血液循环，减轻鼻子干燥症状。
2.冲洗鼻子
鼻子干燥不仅会导致我们人体产生各种不适的症状，同时还会严重的影响到人体抵抗力，甚至导致抵抗力以及免疫力同时下降。秋天本来就是多事之秋，如果人体抵抗力不行的话，很有可能会导致哮喘、感冒、咳嗽等症状出现。因此专家特别提醒，在平时生活中应该经常用冷水冲洗鼻子，不管是干燥的秋季还是炎热的夏季，每天都应该坚持，这样才能更好的湿润鼻腔以及增强人体抵抗力。
尤其是寒冷的深秋以及冬季，每天都用冷水洗脸洗鼻子，不仅可以增强人体的免疫力，同时还可以有效的提高人体的耐寒能力。同时还可以增加鼻腔的抗病能力，改善鼻子干燥的情况。
3.维生素A食物
在秋季这个干燥的季节，专家特别提醒，应该适量的多吃些富含有营养的食物，尤其是一些富含有维生素的食物更应该多吃。比如像富含有维生素a、b2、c等营养成分的蔬菜以及水果，生活中比较常见的有苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿等，这些食物中所含有的各种维生素可帮助我们有效的改善鼻腔干燥等情况。除此之外还非常有利于鼻黏膜上皮的恢复，更好的改善鼻子干燥的症状。
很多时候鼻子之所以会出现有干燥等情况，多半与血液循环不顺畅有着很大的关系，只要在平时生活中多注意按摩鼻子便可以有效的解决这一问题。因此专家建议，在秋季应该每天适当的按摩按摩鼻子，同时还要注意力道必须要适度，这样才能促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

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